Kategorija zaudēt svaru

Zaudēt svaru: kad rūpēties?
zaudēt svaru

Zaudēt svaru: kad rūpēties?

Ko nozīmē zaudēt svaru? Svara zudums medicīnas jomā attiecas uz kopējā ķermeņa masas samazināšanos; to izraisa šķidrumu, tauku masas (ķermeņa tauku un / vai taukaudu) un liesās masas (ti, minerālu nogulšņu kaulos, muskuļos, cīpslās un citos saistaudos) samazināšanās. Svara zudums var rasties nejauši slimības dēļ vai apzināti cenšoties uzlabot reālu (vai uztveramu) liekā svara / aptaukošanās stāvokli. Tā saukto "neizskaidrojamo sv

Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Muskuļu tonizēšana un svara zudums: viss, kas jums jāzina

Dr Davide Cacciola Muskuļu tonizēšana un svara zudums ir divi faktori, kas saistīti ar apmācību, kurus nevar aplūkot atsevišķi. Pārošanās ir nepieciešama, jo diemžēl joprojām tiek uzskatīts, ka svara zudums nozīmē zaudēt svaru un tas ir viss. Svara zudums ne vienmēr ir sinonīms tauku samazināšanai, īpaši tad, ja tas notiek īsā laikā, piemēram, pēc nekontrolētas diētas. Šajā gadījumā, pirmkārt, ķermeņ
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Zaudēt svaru, ko pērkat brīvdienās

Ziņojums nosūtīts: Erika sveiki, brokastīs labāk būtu ēst graudus (ja piens nav problēma). Pievērsiet uzmanību tikai to graudaugu veidam, kuru jūs pērkat, pievilcīgajiem ar daudz kakao un daudz cukura, atstājiet tos uz plaukta. Starp labākajiem kukurūzas pārslām tirgū mēs norādām uz All-Bran Classic no Kellogg's un Fiber 1 no Nestlé. Varat arī ēst augļus
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Svara zudums: vienpadsmit noslēpumi

Dr Francesco Casillo 1. daļa Cienījamie lasītāji, kā personīgais treneris un ņemot vērā silto sezonu, kas tuvojas, ir pienācis laiks atklāt rakstu, kura galvenā tēma vienmēr ir radījusi lielu interesi par lielāko daļu cilvēku: svara zudums (un ne tikai svara zudums)! ; Mērķis ir tik ļoti kārsts, bet vairums gadījumu slikti tiek veikti, izmantojot bīstamos do-it-yourself bagāžniekus, nesen spēkā esošās vadlīnijas un ieteikumus, ko piedāvājuši mazāk pieredzējuši personīgie trenažieri, vai vienkāršu tehnoloģisko inovāciju vai "burvju tableti". no brīža, kas psiholoģiski nepieciešams,
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Izdzīvot binges

Rediģējis Ivan Mercolini Sveicieni visiem. Es negribētu, lai nosaukums jūs maldinātu. Tas nav viegls mazs raksts no lētiem sieviešu žurnāliem, ne no TV sēdekļiem mājsaimniecēm ar vidējas dzīves krīzēm. Ikviens, kas mani pazīst un kas mani ilgu laiku seko man uz vietas, zina, ka man patīk nodarboties ar jautājumiem, kas ir dziļi, zinātniski nopietni un auksti objektīvi. Tas, ko mēs runājam,
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Stress un svara pieaugums - vai ir obligācija?

Rediģējis Ivan Mercolini Labrīt visiem. Tagad ir vispārpieņemts viedoklis, ka stress ir svara pieauguma cēlonis. Šajā sakarā ir dažādas zinātniskas publikācijas. Es pats esmu vairākkārt pieņēmis šo tēmu savās publikācijās. Tomēr ir jāprecizē, lai izvairītos no nepareiza vienādojuma + STRESS = + GREASE, kas atrodas jebkurā zinātniskajā publikācijā. Nekļūstot pārāk tālu tehniskaj
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Atgriešanās formā - ķermeņa transformācijas gadījums

Raksts rediģējis Dr. Frank Casillo "Parastā attaisnojuma" pārvarēšana Ļoti bieži daudzi cilvēki pārliecina sevi par to, ka nejaušība ir stāvoklis, kas mantojams no dzimšanas, vai arī tas, ka tie, kas ir labā stāvoklī, ir tāpēc, ka viņi ir sportisti! Gandrīz kā sportisti ir dzimuši un nekad nav kļuvuši. Un jo vairāk tas ir pārl
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Pirms un pēc fotogrāfijas - apmācība, uzturs un personīgais treneris

Dr Francesco Casillo Es vēlos pievērst jūsu uzmanību ievērojamam personīgo panākumu gadījumam ne tikai Gionata Lettieri uzvarētajai ķermeņa transformācijas kvantitatīvajai un kvalitatīvajai vienībai, bet gan tam, kā viss sākās un konteksts, kurā viss ir attīstījies. Tas ir psiho-fiziskās uzlabošanas vēstures ceļš, ko apstiprina ievērojama disciplīnas, gribas un skaidrības sajūta mērķa noteikšanā . Video pirms un pēc Skatieties vi
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Aizjūras uzņēmums: ķermeņa transformācijas gadījums

Dr Francesco Casillo IEVADS Tas, ko es gatavojos izstādīt, ir ļoti maz ticama konkurētspējīga sagatavošanās, ņemot vērā apstākļus, kuros tā ir dzimusi un attīstījusies, un pilnīgi nenovērtējamu morālo un profesionālo apmierinātību par konkurētspējīgu līmeni un vēl personiskāku, par sasniegtajiem rezultātiem, bet galvenokārt par to, kā dažas "robežas" situācijas, stingra pārliecība par atsevišķiem uzņēmumiem, kā arī pastāvīgs morālais un tehniskais atbalsts var nojaukt nekaitīgas pagātnes okeāna un psiholoģisko attālumu fiziskās robežas, tādējādi pārveidojot vienkāršu valsts meiteni pa
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

Ķermeņa tauku samazināšanas programma astoņu nedēļu laikā

Dr Roberto Zisa Šī ķermeņa tauku samazināšanas programma ir visefektīvākais veids, kā iegūt labāku formu jūsu veselībai. Programma ļauj pakāpeniski likvidēt ķermeņa taukus un palielināt liesās masas daudzumu. Protams, katrs organisms atšķiras viena no otras un līdz ar to uzturs mainās atkarībā no uztura prasībām un apmācības līmeņa. Neatkarīgi no jūsu mērķiem vai
Lasīt Vairāk
zaudēt svaru

ALLI ® Orlistat

ALLI ® ir zāles, kuru pamatā ir Orlistat TERAPEUTISKĀ GRUPA: Zāles pret aptaukošanos ar perifēro darbību IndikācijasAkciju mehānismsStudijas un klīniskā efektivitāte Lietošanas un devu lietošanas norādījumiRezultāti Grūtniecība un zīdīšanaInterakcijasKontrindikācijasVēlamās blakusparādības Indikācijas ALLI ® Orlistat ALLI® ir indicēts aptaukošanās un liekā svara ārstēšanai, ja to rada sarežģījumi, kas saistīti ar līdzsvarotu un vidēji hipokalorisku diētu. Darbības mehānisms ALLI ® Orlistat ALLI® sa
Lasīt Vairāk