piedevas

Vitargo XS Carboloader - Natroid

Par Vitargo XS Carboloader - Natroid

VITARGO XS CARBOLOADER - NATROID

Pārtikas piedevas, kas balstītas uz VITARGO, augstas molekulmasas polimēru ogļhidrātu.

FORMAT

Iepakojums 1 kg, oranža garša

SASTĀVS

Miežu ciete (vitargo); Skābinātājs: citronskābe; Aromāti

Saldinātāji: aspartāms, acesulfāms K

Dienas deva: 129Kcal Enerģija - Proteīni 0, 1 gr - Ogļhidrāti 32 g, no kuriem Amidi 31, 5, no kuriem cukuri 0, 1gr - Tauki 0, 1 g

Produkta īpašības Vitargo XS Carboloader - Natroid

Vitargo: polimēru ogļhidrāts ar ļoti lielu molekulmasu, no 500 000 līdz 700 000 daltoniem, kas sastāv no glikozes vienībām, kas saistītas ar alfa 1-4 un alfa 1-6 glikozīdu saitēm, lai izveidotu sarežģītu un sazarotu struktūru. Vitargo parasti ražo, kontrolējot kukurūzas, kartupeļu vai miežu cietes kontroli.

Agrīnie farmakokinētiskie pētījumi liecina, ka šī produkta kuņģa iztukšošanās laiks ir noteikti zemāks nekā citiem glikīdu dzērieniem, iespējams, sakarā ar samazinātu osmolaritāti, kas raksturo ūdens šķīdumus.

Ātrais kuņģa tranzīts un vitargo balstītu risinājumu zema osmolaritāte padara šo produktu īpaši piemērotu sportam, īpaši izturības sportistiem, kuriem nepieciešams enerģijas avots:

  1. Ātra gremošana;
  2. Ilgstoša efektivitāte;
  3. Pakāpeniska atbrīvošana (nepieciešama, lai saglabātu nemainīgu glikēmijas un insulīna profilu, izvairoties no tapām, kas ir atbildīgas par vielmaiņas nelīdzsvarotību, kas samazina veiktspēju).

Vitargo un Sport

Šī molekula, kas ir alternatīva klasiskajiem ogļhidrātu avotiem, ir tieši radusies, reaģējot uz sportistu vielmaiņas un uztura vajadzībām. Kā jau iepriekš minēts, vitargo struktūra, kas ir daudz sarežģītāka par maltodekstrīniem (pat tiem, kuriem ir zems dekstrozes ekvivalents), garantē pakāpenisku cukuru atbrīvošanos, kas ļauj uzturēt cukura līmeni asinīs līdz pat 2 stundām pēc tās uzņemšanas bez klātbūtnes. pīķa un no tā izrietošās reaktīvās hipoglikēmijas. Ja tas tiek pielietots sporta praksē, tas viss nozīmē pārspējīgu devu, kas spēj enerģiski atbalstīt organismu, garantējot izturības uzlabošanos.

Tajā pašā laikā iegūto glikīdā šķīduma zema osmolaritāte garantē ne tikai ātru zarnu tranzītu, kas minimāli piesaista organismu, bet arī fundamentālu rehidratāciju sportistam.

Vitargo nozīme tomēr nav izteikta tikai izturības sportistiem, bet tai ir nozīmīga nozīme arī visās disciplīnās, kurās nepieciešams optimizēt glikogēna muskuļu atjaunošanos. Jo īpaši pētījumā ir parādīts, kā vitargo inducētās glikogēna resintēzes efektivitāte - pēc relatīvā muskuļu izsīkuma - ir vairāk nekā 70% augstāka nekā citu cukura dzērienu izraisītais pat ar augstāku glikēmijas indeksu. Šai darbībai jānotiek, pateicoties anaboliska post-out loga klātbūtnei, ko raksturo GLUT 4 (glikozes transportieris) atkarīga no insulīna atkarīga izpausme uz muskuļu šūnu virsmas.

Pamatojums - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Eksperiments ar sarežģītiem ogļhidrātiem, piemēram, vitargo, nav īpaši bagāts, ņemot vērā to, ka tirgū pastāv jau vairākus gadu desmitus daudz vairāk izmantotu cukuru, kas pazīstams kā maldotestrīns. Neskatoties uz to, pirmie eksperimentālie pierādījumi, kas datēti ar 2000. gadu un atkārtojas turpmākajos gados, apstiprina hipotēzi par reālu bioķīmisku un fizioloģisku priekšrocību, kas izriet no vitargo ievadīšanas, nevis maltodekstrīna vai vienkāršu cukuru. Tomēr, lai gūtu labumu no šīm priekšrocībām, ir svarīgi izstrādāt papildu protokolu, kas novērtētu sportista patiesās vajadzības.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Sajauc 35 gramus pulvera 300 ml ūdens. Labi sakrata, līdz pulveris ir pilnībā izšķīdis.

Izmantojiet sportā - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Tāpat kā maltodekstrīna piedevas, nav iespējams noteikt unikālu devu, jo tas ir jākalibrē atbilstoši sportista vajadzībām, sporta veidam un vielmaiņas un uztura stāvoklim. Viena no visbiežāk sastopamajām kļūdām patiesībā ir stingru pieņēmumu shēmu ievērošana, kas pilnīgi neatspoguļo sportista patiesās vajadzības.

Līdz ar to, neraugoties uz noteikto devu, kā to iesaka ražotāji, ir iespējams ievērot pareizas integrācijas vadlīnijas, kurās vienmēr tiek ņemta vērā kopējā uztura uzņemšana. Tātad principā būtu optimāli pieņemt:

  • Pirms darbības sākuma aptuveni 1 grams ogļhidrātu uz kg ķermeņa masas, ne mazāk kā 90 ”pirms darbības. BCAA uzņemšana var palīdzēt ogļhidrātiem saglabāt muskuļu integritāti un samazināt aminoskābju oksidēšanos.
  • Izrādes laikā: aptuveni 30 grami ogļhidrātu stundā pārsniedza 90 ', hipotoniskos dzērienos, kas bija nepieciešami gan ķermeņa atbalstīšanai enerģiski, gan ķermeņa rehidratācijai.
  • Pēc darbības: līdz 1, 5 gramiem ogļhidrātu uz kg ķermeņa masas, labāk, ja kopā ar olbaltumvielām ir 0, 5 gr / kg, vai vienmēr vienmēr 3 CHO: 1 PROT. Daži protokoli ietver ēdienreizes pēcdzemdību sadalīšanu vairākos brīžos, bet eksperimentālie pierādījumi liecina par uzņemšanu tūlītējā pēcapstrādē, kad GLUT 4 ekspresija ir maksimāla, kā arī glikogēna sintāzes aktivitāti.

Sinergie Vitargo XS Carboloader - Natroid

Ogļhidrāti + proteīni: reģenerācijas fāzē tas varētu būt noderīgs anabolisko logu uzlabošanā.

Ogļhidrāti + minerālsāļi: būtiska reintegrācijai ūdenī, ja tie ir izstrādāti hipo un izotoniskos dzērienos.

Ogļhidrāti + antioksidanti: tie var samazināt intensīvu fizisko slodzi izraisīto oksidatīvo kaitējumu.

Blakusparādības Vitargo XS Carboloader - Natroid

Blakusparādības, kas var rasties pēc ogļhidrātu nepareizas ievadīšanas, var būt īstermiņa vai ilgtermiņa.

Īstermiņā problēmas parasti var rasties kuņģa-zarnu traktā, vēdera krampji, caureja, slikta dūša un vemšana. Visi šie efekti ir ierobežoti, lietojot vitargo parasto maltodekstrīnu vietā.

No otras puses, ilgtermiņa ietekmi varētu salīdzināt ar tiem, kas iegūti ar diētu, kas ir pārāk bagāta ar ogļhidrātiem (liekais svars, aptaukošanās un ar to saistītās patoloģijas).

Piesardzības pasākumi lietošanai Vitargo XS Carboloader - Natroid

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā un līdz 14 gadu vecumam. Ilgstošas ​​lietošanas gadījumā (ilgāk par 6/8 nedēļām) nepieciešama medicīniska palīdzība.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par Vitargo XS Carboloader - Natroid kritisko analīzi.