uzturs un veselība

Probotikas un caureja

Probotics: Kas tie ir?

Probiotikas ir labvēlīgi mikroorganismi, kurus bieži izmanto caurejas simptomu ārstēšanā vai mazināšanā.

Probiotikas grupā ir plašs baktēriju klāsts, bet ne visiem no tiem piemīt tādas pašas īpašības un vienāda efektivitāte; visbiežāk ir laktobacīli un bifidobaktērijas.

Kā viņi darbojas

Probiotikas ir baktērijas vai dzīvi raugi, kas, iekšķīgi ievadot, maina fizioloģiskās zarnu floras līdzsvaru, iekļūstot un konkurējot ar patogēniem (baktērijām, vīrusiem un vienšūņiem), kas ir atbildīgi par akūtu un / vai hronisku caureju. sekrēcijas / iekaisuma veids).

Caureja un probiotikas

Kas ir caureja

Sekrēcija / iekaisuma caureja attiecas uz ūdens un elektrolītu hipoglikēmiju ar zarnu gļotādu; svarīgākās caurejas blakusparādības ir dehidratācija un nepietiekams uzturs; caureja var tikt definēta kā akūta vai hroniska, balstoties uz simptomu noturību (līdz 13 dienām).

Kādas probiotikas izvēlēties?

Probiotikas var ievadīt kā zāles (piemēram, Enterogermina, Yovis. Lacteol, Lacteol Forte), papildināt vai pārtikas veidā ( vismaz viena miljarda dzīvu un aktīvu baktēriju uz gramu produkta ), un to efektivitāte ir atkarīga no jaudas vai cita veida. bez kuņģa trakta, kas ir fizioloģiska skābes barjera pret baktēriju piesārņojumu. Šajā sakarā probiotiku saturošas zāles un uztura bagātinātājus var efektīvi atņemt no ēdienreizēm, izvairoties no kuņģa pH pazemināšanās, bet probiotiskiem pārtikas produktiem?

Šie produkti papildus mikroorganismiem satur barības vielas, kas stimulē sālsskābes ražošanu, kas savukārt var ietekmēt aktīvo raugu izdzīvošanu. Pašlaik nav pierādīts, ka pārtikai, kas satur probiotikas, ir profilaktiska vai ārstnieciska ietekme caurejas ārstēšanā.

efektivitāte

Jaunākie pētījumi par probiotisko zāļu lietošanu caurejas ārstēšanā liecina par tā efektivitāti; paredzama patoloģiska atlaišana aptuveni par vienu dienu, salīdzinot ar vidējo aplēsto ilgumu, 59% samazinot hronizācijas risku . Turklāt, ja probiotikas lieto caurejas ārstēšanā, blakusparādības nav novērotas. Pētījumā netika ņemti vērā: atšķirības starp dažādiem baktēriju celmiem, dažādu celmu kopīgo darbību, organismu vitalitāti, organismu devu, caurejas cēloņus, caurejas smagumu un pētījumu veikšanu. attīstītajās vai jaunattīstības valstīs.

Protams, probiotikas terapijas efektivitāte caurejas ārstēšanā ir atkarīga no daudziem faktoriem; starp šiem svarīgākajiem neapšaubāmi ir medicīniskā diagnoze (diferenciācija) un farmakoloģiskās terapijas izvēle, lai palīdzētu probiotikām un hidro-sāls šķīdumam. Plaša spektra antibiotiku izvēle, salīdzinot ar specifiskāku, būtiski ietekmē probiotikas izdzīvošanu vai citādi, uzsverot vai anulējot terapeitisko efektu.

Bibliogrāfija:

  • Pamatnostādnes - Veselības ministrija. Veterinārās sabiedrības veselības departaments. Pārtikas nekaitīgums un koleģiālas struktūras I - Pārtikas un uztura drošības ģenerāldirektorāts - Vienota diētiskās un uztura komisija - 2011. gada pārskatīšana
  • Allen SJ, Martinez EG, Gregorio GV, Dans LF. - Probiotikas akūtas infekcijas caurejas ārstēšanai - Cochrane datubāze par sistemātiskajām atsauksmēm 2010. gadā, 11. izdevums. Artikuls: CD003048. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003048.pub3
  • Bernaola Aponte G, Bada Mancilla CA, Carreazo Pariasca NY, Rojas Galarza RA. - Probiotikas, lai ārstētu pastāvīgu caureju bērniem - Cochrane datubāze par sistemātiskajām atsauksmēm 2010. gadā, 11. izdevums. Artikuls: CD007401. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007401.pub2