antropometrija

Taukainības atsitiens

Bērniem priekšlaicīgas aptaukošanās riska pieauguma prognoze pusaudža vecumā un pieaugušajiem ir uzskatāma par agrīno aptaukošanās atjaunošanās prognozi.

Adiposity rebound, burtiski nozīmē aptaukošanos. Šis termins apzīmē tauku līknes inversijas fizioloģisko procesu, kas parasti sākas aptuveni 6 gadus.

Pirmkārt, jaundzimušajam un tad zīdaiņiem novēro pakāpenisku ĶMI vērtību pieaugumu, kas turpinās līdz vecumam. Sākot no agras bērnības, pēc tam no 12 mēnešu vecuma, ĶMI vērtības samazinās, tad stabilizējas un atsākas, vidēji palielinoties 5-6 gadu vecumā.

Adipositātes atsitiens ir definēts kā līknes punkts, ko nosaka konkrēts vecums, kurā minimālā tauku trūkuma vērtība tiek sasniegta pirms ĶMI fizioloģiskā pieauguma.

ĶMI vērtības pieaugums pirms 5 gadu vecuma tiek uzskatīts par agrīnu atsitiena spēju.

Dažos pētījumos diēta, kas bagāta ar olbaltumvielām pirmajos divos dzīves gados, ir izrādījusies riska faktors agrīnai atdzimšanas grūtībai. No otras puses, šķiet, ka kaloriju daudzumam un lipīdu uzņemšanai nav negatīvas ietekmes šajā ziņā. Tie paši autori hipotēzi, ka proteīna pārpalikums nosaka stimulu IGF-1 sekrēcijai, kas ir spēcīgs anabolisks hormons, kas stimulē šūnu proliferāciju, līdz ar to paātrinot augšanu, palielinot muskuļu masu un paaugstinot preadipocītu hipertrofiju diferenciāciju adipocītos. taukaudu hiperplāzija). Vēl viena hipotēze liecina, ka samazināta lipīdu uzņemšana šajā vecuma grupā padara organismu metaboliski nesagatavotu, lai pārvaldītu lielo tauku uzņemšanu turpmākajos gados, lielāku noslieci uz lipīdu uzkrāšanos. Pamatojoties uz šiem apsvērumiem, nav ieteicams samazināt tauku uzņemšanu pirmajos dzīves gados, arī tāpēc, ka mātes pienam ir zema olbaltumvielu koncentrācija un augsta lipīdu koncentrācija. Tādēļ vispārējs ieteikums varētu būt bērna atstāšana noteiktā brīvībā pārtikas izvēli, mēģinot, ja iespējams, pasargāt viņu no agras sastapšanās ar kartupeļiem, cukurotiem dzērieniem (nekad pirms miega; piesargāties arī no dažām augļu sulām) un pārtikas produktiem pārmērīgi salds vai sāļš. Pretējā gadījumā iespējama garšas izlīdzināšana ar ievērojamu priekšroku "junk pārtikas produktiem".

Citi pētījumi ir norādījuši uz govs piena devumu, bet līdz šim nav konstatēti nekādi vides faktori, kas noteikti var ietekmēt tauku ataugšanas vecumu.

Barošana ar krūti ir viens no aizsargājošiem faktoriem pret aptaukošanos pusaudža vecumā un pieaugušajiem; acīmredzot, pat fiziskajai aktivitātei, kas šajā dzīves posmā tiks strukturēta tikai spēļu un spontānu piedzīvojumu veidā, ir liela nozīme aptaukošanās novēršanā. No otras puses, uzmanība jāpievērš pārmērīgam svara pieaugumam grūtniecības laikā un smēķēšanai, pat pasīvām, grūtniecēm.