Sojas Herbal Medicine: Sojas īpašības

Zinātniskais nosaukums

Glycine max, pa kreisi Soy hispida

ģimene

Leguminosae

izcelšanās

Austrumāzija

Lietotas detaļas

Zāles, ko dod sēklas

Ķīmiskās sastāvdaļas

Olbaltumvielas (neaizvietojamās aminoskābes: histidīns, izoleicīns, leicīns, lizīns, metionīns, cisteīns, fenilalanīns, treonīns, triptofāns un valīns);
fosfolipīdus;
ogļūdeņražiem;
saponīni;
Izoflavoni (genisteīns, daidzeīns, glikīts, biocanīns un formononetīns);
Minerāli;
saponīni;
Vitamīni.

Sojas Herbal Medicine: Sojas īpašības

Pateicoties daudzajām ķīmiskajām sastāvdaļām, sojas sastāvā ir atšķirīgas īpašības. Faktiski šis augs spēj uzlabot ar menopauzi saistītus simptomus, iedarboties uz sirds un asinsvadu sistēmu, samazinot holesterīna līmeni un pat šķiet, ka tam piemīt interesantas pretvēža īpašības.

Bioloģiskā aktivitāte

Kā jau minēts, sojas sastāvā ir dažādas īpašības, ko tai piešķir dažādas aktīvās sastāvdaļas, jo īpaši ar izoflavoniem (fitosterīniem) un fosfolipīdiem.

Sojas lietošana ir oficiāli apstiprināta, lai novērstu hiperholesterinēmiju. Šo spēju, visticamāk, var attiecināt uz augu fitosterīniem un lecitīnu.

Lecitīns ir fosfolipīds, kas ir daļa no šūnu membrānu sastāva, un tam ir sava veida emulgējoša iedarbība pret holesterīnu. Detalizētāk, lecitīns veic holesterīna līmeni pazeminošu darbību, saistot holesterīnu, kas rodas no barības un žults holesterīna zarnās, tādējādi novēršot tās absorbciju.

No otras puses, spēju samazināt simptomus, kas saistīti ar menopauzi, var attiecināt uz izoflavoniem un jo īpaši uz genisteīnu. Fitoestrogēnam ir ķīmiskā struktūra, kas saistīta ar estradiola ķīmisko struktūru; tādēļ, pateicoties šai īpašībai, tā spēj mijiedarboties ar organismā esošajiem estrogēnu receptoriem.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka sojas patēriņš var samazināt kaulu lūzumu risku, jo kalcija vielmaiņas traucējumi rodas menopauzes stāvoklī, un samazina menopauzes raksturīgo karsto mirgošanu un maksts sausumu.

Tomēr, neskatoties uz to, šis sojas un tā ekstraktu terapeitiskais pielietojums vēl nav oficiāli apstiprināts, jo ne visi veiktie pētījumi ir pierādījuši reālu efektivitāti, lai atvieglotu iepriekš minētos menopauzes simptomus.

Turklāt iespējamās pretvēža īpašības ir un joprojām tiek pētītas. Faktiski šķiet, ka sojas uzņemšana kaut kādā veidā var izraisīt profilaktisku ietekmi krūts vēža sākumā.

Sojas pret augstu holesterīna līmeni

Kā jau minēts, sojas var efektīvi izmantot, lai samazinātu pārāk augstu holesterīna līmeni, pateicoties tajā esošajiem izoflavoniem un fosfolipīdiem (lecitīnam), kas spēj novērst absorbciju.

Kā indikatoru, lai samazinātu pārmērīgi augsto holesterīna līmeni, ieteicams lietot 3-3, 5 gramus sojas lecitīna dienā.

Sojas tautas medicīnā un homeopātijā

Sojas lieto tautas medicīnā, lai ārstētu aknu darbības traucējumus, žultspūšļa traucējumus, anēmiju, samazinātu koncentrāciju un kā līdzekli cīņā pret vājumu.

Savukārt ķīniešu medicīnā sojas tiek izmantotas, lai cīnītos pret locītavu sāpēm, hiperhidrozi, nakts svīšanu un kā sajaukšanas līdzekli.

Sojas ir pieejamas arī dažādos homeopātiskos preparātos iekšķīgi lietojamu šķīdumu vai globulu veidā un ir pieejamas dažādās homeopātiskās koncentrācijās. Parasti homeopātiskās sojas tiek izmantotas pret hiperholesterinēmiju un sirds un asinsvadu slimībām, kā arī novērš nemieru, atmiņas traucējumus un stresu.

Pieņemamā homeopātiskā produkta deva var atšķirties atkarībā no lietotā homeopātiskā atšķaidījuma un atkarībā no ārstēšanas veida.

Blakusparādības

Dažos gadījumos pēc sojas uzņemšanas var rasties kuņģa-zarnu trakta blakusparādības, piemēram, sāpes vēderā, vaļīga izkārnījumi vai caureja.

Kontrindikācijas

Izvairieties no lietošanas, ja ir paaugstināta jutība pret vienu vai vairākām sastāvdaļām.

Brīdinājumi

Fitoestrogēnu klātbūtnes dēļ pēc sojas lietošanas ir iespējams traucēt hipotalāma-hipofīzes asi, kas regulē menstruālo ciklu.

Uzmanību grūtniecības laikā: fitoestrogēni var pārsniegt placentas barjeru, mainot augļa endokrīno dziedzeru attīstības funkciju, savukārt jaunie vīrieši var ciest no fitoestrogēnu blakusparādībām. Fitoestrogēnu uzņemšana ir kontrindicēta sievietēm ar krūts vēzi, kas ir agrāk vai nesen atkarīga no estrogēnu.