Aklimatizācijas process - pateicoties tam cilvēka ķermenis uzlabo termodispersīvo efektivitāti un efektivitāti 7-10 dienu laikā - ietver arī hormonālās adaptācijas.
Šīs endokrīnās atbildes ir paredzētas, lai saglabātu ķermeņa hidratāciju, tilpumu (cirkulējošo asins tilpumu) un asinsspiedienu, ko testē ar svīšanu.
Sviedri faktiski ir hipotonisks šķidrums (sastāv galvenokārt no ūdens, ar minimālu elektrolītu koncentrāciju, galvenokārt nātriju, hloru, kāliju un magniju); tādēļ hiper-sviedri izraisa lielāku šķidrumu zudumu nekā minerālsāļi. Rezultātā palielinās sāļu relatīvā koncentrācija, kas izraisa intersticiālu šķidrumu osmotiskā spiediena palielināšanos, negatīvi ietekmējot asinsrites cirkulāciju.
Apjoma samazināšana stimulē neirohipofīzi, ražojot antidiurētisko hormonu (ADH), kas iedarbojas uz nieru līmeni, palielinot ūdens reabsorbciju; šādā veidā tiek novērsta mazāk atšķaidīta urīna (ar augstāku minerālu sāļu koncentrāciju).
Tā kā nātrija ir galvenais minerālvielu zudums, ko izraisa sviedri, aldosterona sekrēcija palielinās arī aklimatizācijas laikā, kas nierēs stimulē nātrija reabsorbciju, samazinot urīna zudumus.
Kas attiecas uz īstermiņa endokrīno atbildes reakciju, mēs redzējām, ka saunai raksturīgo augsto temperatūru iedarbība ir saistīta ar būtisku ACTH, kortizola, adrenalīna un noradrenalīna sekrēcijas palielināšanos, ko izraisa termiskā spriedze.
