Kas ir blaugznas?
Blaugznas ir ļoti bieži sastopama slimība, kurā galvas āda ir pārklāta ar bagātīgu baltumu. Šīs mazās pārslas, sausas un perlamutra, nav nekas cits kā mirušo šūnu atliekas, kuru aizstāšana notiek ātrāk nekā parasti.
Labā ziņa ir tā, ka blaugznas parasti var efektīvi kontrolēt. Ja traucējumi nav pārāk akcentēti, pietiek ar katru dienu mazgāt ar īpašiem šampūniem vai losjoniem, kuriem ir noteikta fungicīda iedarbība un efektīva tīrīšanas bāze, bet tajā pašā laikā neietekmē epidermu.
Blaugznas parasti ir vīriešu problēma; vīrieši, faktiski, ražo lielākus tauku daudzumus, iespējams, pateicoties augstākam androgēnu līmenim. Lai gan ar biežumu un intensitāti mazāk, tomēr traucējumi joprojām ir plaši izplatīti pat taisnīgākā dzimumā.
Blaugznas parasti parādās agrīnā pieaugušo vecumā, un tās parasti atgūstas pēc 35-40 gadiem. Tas ir reti sastopams bērniem un gados vecākiem cilvēkiem.
Cēloņi
Kādi ir iemesli, kas izraisa blaugznas?
Par šīs slimības ģenēzi ir izvirzītas visdažādākās hipotēzes, piemēram, slikta diēta, stress, dabiska tendence žāvēt galvas ādu, pārmērīga tauku ražošana vai pārāk bieža mazgāšana vai pārāk reti, ar produktiem, kas nav piemēroti pašu raksturlielumiem. Lai gan daži no šiem elementiem faktiski var veicināt blaugznu izcelšanos, tie gandrīz nav galvenais iemesls. Daudzos gadījumos patiesais vaininieks ir sēnīte, Malassezia furfur (saukta arī par Pityrosporum), kas dzīvo uz vairuma cilvēku galvas ādas, neradot diskomfortu. Problēmas rodas, tiklīdz kolonijas kļūst pārāk daudzas un barojas ar taukiem, kas sadalās kairinošās taukskābēs, paātrina epidermas šūnu apgrozījumu.
Precīzs cēlonis, kas izraisa nekontrolētu Pityrospum izplatību, nav zināms; šajā sakarā vecās hipotēzes, kas minētas punkta sākumā, ir notīrītas: palielināta tauku ražošana, sausa āda, stress, noteiktas slimības, imūnsistēmas vājums, pārmērīgs vai nepietiekams mazgāšanas skaits un hormonālā nelīdzsvarotība (īpaši androgēnu hormonu pieaugums). vai paaugstināta vietējā jutība pret viņu rīcību).
Tagad sīki apskatīsim dažus klasiskus faktorus, kas var izraisīt vai akcentēt traucējumu:
- Sausa āda : ir atbildīga par "sausu" blaugznu, ko raksturo dehidrētas skalas, smalkas un pelēcīgas, kopā ar niezi, bet bez īpašām ādas kairinājuma pazīmēm.
- Taukainai ādai : tā ir atbildīga par "tauku" blaugznām, ko raksturo biezas, dzeltenas un taukainas svari, kas nokrīt no vienlīdz tauku galvas ādas. To izraisa tā sauktais seborejas dermatīts, stāvoklis, kas noved pie taukainu svaru zuduma ne tikai no skalpa, bet arī no citām tauku dziedzeru bagātīgajām vietām, piemēram, uzacīm, ādas vietām deguna malās un aiz ausīm, cirkšņa zona un dažreiz asinsvadu zona.
- Psoriāze : tā ir hroniska ādas iekaisuma slimība, kas nav infekcioza, kas skar apmēram 1% iedzīvotāju. Tas izraisa mirušo ādas šūnu uzkrāšanos, kas veido biezus sudrabainus svarus uz ādas laukumiem, kas pārklāti ar plāksteri un sarkaniem plankumiem. Šīs izpausmes ir lokalizētas galvenokārt ceļgalos, sakrālajos reģionos, elkoņos, rokās, kājās un galvas ādā, kur, galvenokārt, visvairāk nervozējošiem subjektiem izraisa intensīvu un kaitinošu niezi.
- Kontaktdermatīts : tas ir saistīts ar sensibilizāciju konkrētām vielām, piemēram, tādām, kas atrodas dažos mazgāšanas vai matu kopšanas līdzekļos. To var pavadīt blaugznas un nieze.
- Šūpuļa vāciņš : tas ir traucējums, kas rodas bērnu pirmajos dzīves mēnešos.
Lai uzzinātu vairāk: Blaugznas - cēloņi un simptomi »
ārstēšana
Izņemot retus gadījumus, kad tas notiek īslaicīgi un pēc tam pazūd, piemēram, pēc stresa perioda vai ēšanas traucējumiem, blaugznas ir hronisks traucējums, ko var kontrolēt, izmantojot īpašus produktus ar noteiktu neatlaidību.
Parasti ikdienas tīrīšana ar vieglu šampūnu ievērojami samazina mirušo šūnu eļļīgumu un uzkrāšanos. Ja tas nav pietiekami, jums ir jāizmanto specifiski blaugznu šampūni, mēģinot tos izmantot, līdz jūs atradīsiet sev piemērotāko. Patiesībā vislabāk būtu dermatoloģiskā medicīniskā pārbaude, lai izpētītu blaugznu cēloņus un īpašības un tādējādi izvēlētos vispiemērotāko šampūnu vai losjonu.
Pret blaugznas produkti atšķiras atkarībā no aktīvās sastāvdaļas, tostarp:
- Cinka pirīts : ir pierādīts, ka šis antibakteriālais un pretsēnīšu līdzeklis mazina mikrobu populāciju, kas piepilda galvas ādu.
- Darva : palēninot šūnu aizvietošanas ātrumu, akmeņogļu darva var būt noderīga blaugznu un seborejas dermatīta ārstēšanā. Tomēr, papildus vispārīgajam nepatīkamajam smaržam, tā var būt kairinoša.
- Selēna sulfāts : līdzīgi tam, ko mēs redzējām iepriekšējā gadījumā, izmantojot šampūnus un losjonus, kas satur šo aktīvo sastāvdaļu, mēs samazinām ādas virsmas slāņa šūnu apmaiņas ātrumu. Selēna sulfātam ir arī neliela fungicīda iedarbība. Tā kā šie produkti var balināt gaišākus vai vairāk krāsainus matus, ir svarīgi ievērot norādījumus uz etiķetes un rūpīgi izskalot pēc lietošanas.
- Ketokonazols : tā ir viena no pēdējām un efektīvākajām aktīvajām sastāvdaļām, ko izmanto blaugznu ārstēšanā. Ketokonazols faktiski ir plaša spektra pretsēnīšu līdzeklis, kas var būt efektīvs, ja visi citi produkti ir neveiksmīgi.
- Fitoterapeitiskie produkti : čilli ekstrakti, ābolu etiķis un eikalipta, rozmarīna, citrona, salvijas un nātres ēteriskās eļļas tiek plaši izmantotas. Tējas koka eļļa (vai Melaleuca alternifolia ēteriskā eļļa) arī ir plaši pazīstama, to izmanto antiseptiskām un pretsēnīšu īpašībām; šķiet efektīva pret blaugznām, bet var izraisīt alerģiskas reakcijas indivīdiem.
Pretblaugznu produktus var lietot katru dienu, līdz tiek pārbaudīts traucējums; tajā brīdī ir labi tos izmantot 3 reizes nedēļā, mainot tos, ja ir nepieciešama bieza mazgāšana ar īpaši delikātiem produktiem. Lietošanas laikam, kas parasti ir vismaz viena minūte, jāatbilst ražotāja norādījumiem, lai aktīvās sastāvdaļas darbotos pietiekami ilgi.
Ja visi šie novērojumi neradīs vēlamo efektu, blaugznām jākļūst par medicīniskās kompetences problēmu. Pēc rūpīgas vizītes dermatologs tādēļ varēja noteikt konkrētus produktus, kas pieejami tikai aptiekās, vai ārstēšanu, kas balstīta uz kortikosteroīdiem.
Noderīgi padomi
Papildus piemērotu produktu lietošanai blaugznu traucējumus var novērst vai vismaz mazināt, veicot nelielas izmaiņas ieradumos un dzīvesveidā. Šajā sakarā mēs sniedzam dažus noderīgus padomus:
- Uzziniet, kā rīkoties ar stresu racionāli, sniedzot sev atjaunojošus pārtraukumus, kad jums to vajag.
- Nomazgājiet matus bieži: lai gan populārais uzskats, ka bieža mazgāšana palielinās blaugznas un matu izkrišana, nenotiek, ikdienas tīrīšana ar smalku produktu palīdzību novērš tauku pārpalikumu un novērš blaugznas.
- Veiciet bagātu ar augļiem un dārzeņiem bagātu uzturu, kā arī zivis un "liesās" olbaltumvielas, lai nodrošinātu organismam pietiekamu sēra aminoskābju, cinka, omega-3, antioksidantu un B vitamīnu piegādi. alkohola un hiperlipidisku pārtikas produktu, piemēram, taukskābju, patēriņš.
- Samaziniet kosmētikas līdzekļu izmantošanu, piemēram, želejas, lakas vai putas, kas var kairināt galvas ādu, padarīt to eļļāku un palielināt niezi, kas saistīta ar blaugznām; tas parasti ir patiesāks, jo vairāk izmantotā prece ir lētāka.
Lai uzzinātu vairāk: Tiesiskās aizsardzības līdzekļi pret blaugznām »
