urīnceļu veselība

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi cistīta ārstēšanai

Skatieties video

X Skatiet videoklipu vietnē YouTube

Cistīts ir kaitinošs urīnpūšļa gļotādas iekaisums, ko izraisa baktēriju infekcijas, ko galvenokārt uztur Escherichia coli .

Tipiski sievietēm cistīts izpaužas kā steidzama urinēšanas nepieciešamība, bieži vien kopā ar urīnpūšļa tenesmu, dedzināšana urinēšanas laikā, nepilnīgas urīnpūšļa iztukšošanās sajūta, dizūrija un asinis urīnā. Dažreiz cistīta klīnisko priekšstatu papildina drudzis, nepatīkams smaržojošs urīns un vēdera krampji.

Urīnceļu infekcijas, piemēram, cistīts, var veicināt vairāki faktori: perorālie kontracepcijas līdzekļi, estrogēna deficīts, neaizsargāts dzimumakts, nieru kolikas, diabēts un prostatas hipertrofija (cilvēkiem).

Ko darīt

  • Dzert daudz šķidrumu, vismaz 1, 5-2 litri dienā (hidropīniskā terapija). Šis līdzeklis labvēlīgi ietekmē baktēriju lādiņa atšķaidīšanu vai drīzāk patogēna izvadīšanu relatīvi īsā laikā
  • Pēc pirmajiem cistīta simptomiem pēc iespējas ātrāk pieprasiet medicīnisku konsultāciju
  • Lai paātrinātu dzīšanu, ievērojiet virkni higiēnas uzvedības noteikumu
  • Cistīta akūtās fāzes laikā ir ieteicams paskābināt urīnu ar tādām vielām kā amonija hlorīds (piemēram, Ammon C FN), kas nav ieteicams cistinūrijas vai hiperurikēmijas gadījumā.
  • Efektīvs līdzeklis cistīta sāpju mazināšanai ir urīna sārmaināšana ar tādām vielām kā nātrija bikarbonāts. Sārmains urīns veicina arī molekulu (piemēram, bārkstis) aktivizēšanu, ko var aktivizēt tikai pamata vidē
  • Dažas sievietes atrod nelielu un īslaicīgu atbrīvojumu no cistīta sāpēm, veicot karstu dušu
  • Praksē pastāvīgu un regulāru fizisko vingrinājumu, lai stiprinātu imūnsistēmu
  • Vēlamais līdzeklis, lai veicinātu svīšanu, ir kokvilnas apģērbu izvēle virs sintētiskajām šķiedrām. Jo īpaši ieteicams valkāt kokvilnas apakšveļu
  • Veikt rūpīgu personīgo higiēnu, pārvietojoties no priekšpuses uz aizmuguri, nevis otrādi. Šis līdzeklis ir būtisks, lai izvairītos no baktēriju transportēšanas no taisnās zarnas uz maksts
  • Veikt rūpīgu higiēnu gan pirms, gan pēc dzimumakta

Kas nav jādara

  • Atturēties no šķidrumu lietošanas, lai izvairītos no urīna dedzināšanas. Daudzi pacienti, sajutot stipru dedzināšanas sajūtu urinēšanas laikā, parasti neņem šķidrumus, lai pēc iespējas izvairītos no urinēšanas. Šī attieksme izrādās pilnīgi nepareiza, jo baktērijas, kas stagnējas urīnpūslī, var radīt lielāku kaitējumu
  • Uzņemiet pienu un atvasinājumus tūlīt pēc antibiotiku, piemēram, tetraciklīnu, ievadīšanas: piena produkti var inaktivēt zāles
  • Temporeggiare: ja Jums ir aizdomas par progresējošu cistītu, ieteicams nekavējoties sazināties ar ārstu, lai sāktu pēc iespējas ātrāk jebkuru antibiotiku ārstēšanu.
  • Uztura saglabāšana: urinēšanas retums veicina baktēriju proliferāciju cistīta kontekstā
  • Patērēt neaizsargātu seksu ar riskam pakļautiem cilvēkiem. Šādos apstākļos ieteicams izmantot ļoti drošas barjeras kontracepcijas metodes
  • Dvieļu vai apakšveļas jaukta izmantošana
  • Palieciet ar mitru kostīmu ilgu laiku
  • Pārtrauciet antibiotiku terapiju pirms ārsta noteiktā termiņa. Daudzi pacienti faktiski mēdz pārtraukt ārstēšanu, tiklīdz sāpīgi simptomi izzūd; šāda attieksme papildus recidīvu riskam palielina arī antibiotiku rezistences parādību
  • Izmantot iekšējos spilventiņus vai menstruāciju kausus. Ja ir nosliece uz urīnceļu infekcijām, piemēram, cistītu, ieteicams lietot ārējās sanitārās salvetes
  • Pārāk daudz maksts. Pat intīmās higiēnas pārsniegums var palielināt infekciju, piemēram, cistīta, risku
  • Uzklājiet dezodorantus vai smaržīgas maksts izsmidzinātājus

Ko ēst

  • Urīna skābinošie pārtikas produkti: dzīvnieku izcelsmes proteīna produkti, graudaugi, žāvētas plūmes un mellenes
  • Ilgstošas ​​antibiotiku terapijas gadījumā (lai stiprinātu imūnsistēmu) lietojiet jogurtu ar dzīviem piena fermentiem vai probiotiku.
  • Veikt daudz augļu un dārzeņu, jo tas ir bagāts ar antioksidantiem (vitamīns C un E)
  • Dzērveņu sulas dzeršana
  • Papildiniet diētu ar mannozes papildinājumu - vielu, kas var traucēt cistīta izraisīto mikrobu saķeri, vienlaikus palīdzot tos novērst

Ko neēd

  • Urīnceļu kairinošs produkts: alkohols, kafija, šokolāde, etiķis, sarkanie pipari, garšvielas, veci sieri, mērces
  • Izvairieties ēst grūti sagremojamus pārtikas produktus, piemēram, dips, kartupeļus un bagātīgu pārtiku

Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi

  • Lai paātrinātu dziedināšanu, ieteicams lietot zāļu tējas, kas sastāv no aktīvajām sastāvdaļām, kas iegūtas no augiem ar urīnceļu diurētisko un / vai dezinfekcijas darbību:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → urīnceļu dezinfekcijas īpašības. Ļoti noderīgs līdzeklis pret cistītu
    • Sparģeļi ( Asparagus sativus ) → diurētiskās īpašības
    • Horsetail ( Equisetum arvense ) → diurētiskās un remineralizējošās īpašības
    • Nātru ( Urtica dioica ) → diurētiskās, pretiekaisuma un remineralizējošās īpašības
    • Ortosifons (Ortosifona stamīns) → diurētiskās īpašības
    • Artišoks ( Cynara scolymus L.) → diurētiskās īpašības
    • Fenheļa ( Foeniculum vulgare ) → diurētiskās īpašības
    • Melleņu ( Vaccinium myrtillus ) → diurētiskās īpašības, antioksidanti, urīnceļu dezinfekcijas līdzekļi
    • Zemeņu koks ( Arbutus unedo ) → dezinfekcijas un pretiekaisuma īpašības, īpaši piemērotas kā dabisks līdzeklis pret cistītu
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → dezinfekcijas un imūnstimulējošas īpašības

Farmakoloģiskā aprūpe

  • Pretsāpju līdzekļi / spazmolītiskie līdzekļi: efektīvs līdzeklis, lai samazinātu gludo muskuļu spastisko kontrakciju:
    • Fenazopiridīna (piemēram, Uricalm)
    • Skopolamīna butilbromīds (piemēram, Buscopan, Addofix, Erion)
    • Floroglucina biidrata (piem., Spasmex)
  • Antibiotikas zāles, lai novērstu un noņemtu par infekciju atbildīgo baktēriju:
    • Levoksacīns (piemēram, levoksacīns)
    • Ciprofloksacīns (piemēram, Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoksicilīns (piemēram, Amoksicilīns, Amoksils un Trimox, Zimox )
  • Dabiskie vai sintētiskie estrogēni: efektīvs līdzeklis pret cistītu sievietēm pēc menopauzes
  • NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi): tie ir efektīvs līdzeklis, lai maskētu sāpes, ko izraisa cistīts:
    • Ibuprofēns (piem., Brufen, Moment, Subitene)
    • Acetilsalicilskābe (piemēram, Aspirīns, salicīns, Vivin C, Ascriptin)
    • Paracetamols vai acetaminofēns (piemēram, Tachipirina, Buscopan compositum), kas indicēts cistīta gadījumā, kas saistīts ar drudzi

profilakse

  • Pirms pieskaraties dzimumorgāniem, vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas, lai mazinātu infekcijas risku
  • Novērst urīna apstāšanos pārāk ilgi urīnpūslī
  • Ņemiet līdzi īpašiem dezinfekcijas salvetēm vai šķidriem preparātiem (piemēram, amuchina)
  • Sievietēm, kurām pakļautas maksts infekcijas un iekaisums (piemēram, vaginīts, vaginosis uc) un urīnceļiem, jāizvairās no diafragmas vai kakla vāciņa lietošanas kā pirmās izvēles kontracepcijas metode.
  • Uztura papildināšana ar C vitamīnu ir noderīga urīna paskābināšanai un urīnceļu infekciju (tostarp cistīta) novēršanai. Konsultējieties ar ārstu
  • Īpašu uzmanību pievēršot pareizai intīmai veselībai - īpaši menstruāciju laikā un pēc dzimumakta - var novērst cistīta atkārtošanos

Ārstēšana

  • Vairumā gadījumu antibiotiku mērķtiecīga ārstēšana ir pietiekama, lai izskaustu cistīta izraisītāju
  • Ja cistīts ir atkarīgs no nierakmeņiem, iespējams, alternatīvs līdzeklis ir litotripsija:
    1. Ekstrakorporālā litotripsija: tas ļauj sasmalcināt cistītu izraisošo kalkulatoru, izmantojot triecienviļņu staru, kas saplīst uz kalkulatora virsmas.
    2. Intrakorporālā litotripsija: tas ietver aprēķinu likvidēšanu ar endoskopisko ķirurģiju