Dzimumorgānu herpes ir lipīga slimība, ko izraisa vīruss.
Herpes vīrusu grupa ir diezgan liela; tos, kas ietekmē dzimumorgānus, sauc par herpes simplex un atšķiras pēc 1. un 2. tipa. 1. veids visbiežāk skar muti, acis un degunu, bet 2. tips ietekmē dzimumorgānus.
Sākotnēji rodas nieze, karstums, pietūkums un virspusējs spriedzes simptoms. Šī sajūta strauji attīstās par tirpšanu un dedzināšanu, paziņojot par nelielu serozisku blisteru lokālo sākumu. Pēc resorbcijas vai šķelšanās šie bojājumi kļūst par virspusējiem kauliem, kas viegli asiņojas.
Ko darīt
Dzimumorgānu herpes infekcija ir hroniska un to nevar pilnībā izārstēt.
Tādēļ, tiklīdz infekcija ir notikusi, akūtu pacientu ārstēšanai ir tikai preventīva loma, un tas lielā mērā nozīmē imūnsistēmas atbalstu:
- Vidēji spēcīgi psiholoģiski stresa periodi (darbs, ģimene, citas saistības utt.).
- Novērst citu sistēmisku vai lokalizētu infekciju izplatīšanos, piemēram, gripu, kandidozi, baktēriju proliferāciju utt.
- Pareiza un līdzsvarota uzturs.
- Veicināt vitamīnu (C vitamīna un D vitamīna) un minerālu sāļu (magnija, dzelzs, cinks un selēns) īpašo uzņemšanu, kas veicina imunitāti.
- Veicināt antioksidantu molekulu uzņemšanu pasaulē (papildus iepriekšminētajam C vitamīnam, kā arī A vitamīnam, E vitamīnam, polifenoliem uc). Šie elementi kavē brīvo radikāļu veidošanos un uzlabo vispārējo oksidatīvo stāvokli.
- Palieliniet būtisko omega 3 taukskābju uzņemšanu (pretiekaisuma un antivielu stimulējoša funkcija).
- Integrējiet uzturu ar probiotiskiem pārtikas produktiem (tie palielina zarnu baktēriju floru, kas iesaistīta imūnsistēmas trofismā).
- Ja iespējams, palieliniet aminoskābju lizīna devu (pat ja iemesli nav zināmi).
- Iesaistīties sportā ar saprātīgu biežumu un intensitāti. Mērenā līmenī motora aktivitāte uzlabo organisma aizsardzību un efektivitāti.
- Lietojiet zāles tikai pēc konsultācijas vai receptes.
- Izmantot intīmus tīrīšanas līdzekļus ar nedaudz skābu pH un dabisku auduma apakšveļu.
- Ja herpes pārklājas ar paralēlām infekcijas slimībām, var palīdzēt lokalizēta skābes šķīduma (pienskābe) lietošana medicīnā.
Kas nav jādara
Citi uzvedības veidi var veicināt akūtu darbību, un tie ir jāizvairās. To vidū:
- Pārsniedziet darba, ģimenes un sociālās saistības, kuras ir grūti uzturēt. Lai gan izaicinošais periods šķiet ierobežots, var būt pietiekami, lai izraisītu infekciju.
- Regulāri saslimst gan vispārējā, gan sistēmiskā līmenī (piemēram, gripa) un lokalizēti (baktēriju, sēnīšu infekcijas uc).
- Imūnās sistēmas trofisma neievērošana:
- Diēta, kurā trūkst vitamīnu un minerālvielu, kas iesaistīti dabisko aizsargspēju pienācīgā darbībā (skatīt iepriekšējo punktu).
- Antioksidanta deficīta uzturs.
- Uzturs, kas ietver alerģisku pārtiku (tādos, kas ir predisponēti, īpaši vēžveidīgie, žāvēti augļi, olu olbaltumvielas, piens uc) vai atbildīgi par pārtikas nepanesību (piemēram, celiakijas lipeklis).
- Diēta trūkst prebiotiku un probiotiku.
- Veikt uztura bagātinātājus, kuru pamatā ir arginīns; šķiet, ka tas veicina akūtu.
- Sekojiet sporta protokoliem ar pārmērīgu frekvenci, apjomu un intensitāti, neievērojot atveseļošanās laiku un neuzklausot savu ķermeni.
- Izmantojiet narkotikas neloģiski (ļaunprātīga izmantošana), jo īpaši antibiotiku (kas negatīvi ietekmē zarnu baktēriju floru).
- Izmantojiet apakšveļu, kas izgatavota no sintētiskiem audumiem, kairinot vai saturot kaitinošus pigmentus; apšaubāmas izcelsmes ekonomisks apģērbs (ārvalstu) ir īpaši atbildīgs par blakusparādībām.
Ko ēst
Uzturs nevar izārstēt herpes, bet ietekmē recidīvu biežumu un smagumu. Ir ieteicams veicināt dažu pārtikas produktu patēriņu, nevis citus. Jo īpaši:
- C vitamīnam vai askorbīnskābei: paprikai, citrusaugļiem, pētersīļiem, kivi, salātiem utt. Viņiem jābūt svaigiem.
- D vitamīnam: zivis, zivju eļļa un olu dzeltenums.
- Attiecībā uz cinku: aknas, gaļa, piens un atvasinājumi, dažas gliemenes.
- Attiecībā uz selēnu: gaļa, persiku produkti, olu dzeltenums, piens un piena produkti, stiprināti pārtikas produkti (kartupeļi uc).
- Magnija: eļļas augu sēklas, kakao, klijas, dārzeņi un augļi.
- Dzelzs: īpaši gaļa, zvejniecības produkti un olu dzeltenums.
- Polifenola antioksidantiem: īpaši svaigi augļi un dārzeņi, bet arī sarkanvīns, sēklas, aromātiskie augi, tēja, saknes, ārstniecības augi uc
- Lizīnam: gaļa, siers, daži zvejniecības produkti un pākšaugi (īpaši sojas).
- Probiotikām: visi fermentētie pārtikas produkti, piemēram, jogurts, tofu, tempeh, paniņas utt.
- Omega 3: zilās zivis, dažas eļļas sēklas un saistītās eļļas, aļģes.
Ko neēd
Nepareizi ēšanas paradumi, piemēram:
- Monētiskas diētas.
- Vegāns.
- Diēta bez dārzeņiem un dārzeņiem.
- Diētas, kas balstītas tikai uz:
- Vārīti pārtikas produkti.
- Konservēti pārtikas produkti.
- Arginīna uztura bagātinātāji (kas, kā jau teicām, negatīvi ietekmē).
Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi
Ir produkti, kas "varētu" uzlabot imūnsistēmas trofismu vai pozitīvi ietekmēt infekciju.
Tie ietver:
- Echinacea un citi imūnstimulējošie augi.
- Karaliskā želeja
- Propoliss (arī lokālai lietošanai).
Farmakoloģiskā aprūpe
Cīņā pret ģenitāliju herpes, zāles nav pārliecinošas un nav uzskatāmas par tiesiskās aizsardzības līdzekli.
Ziedēm un tabletēm izmantotajām molekulām ir šādi mērķi: uzlabot simptomus, piespiest vīrusu proliferācijas regresiju un vienkāršot dzīšanu.
Daži no tiem ir:
- Cinks un / vai krējuma heparīns: samazina izsitumu ilgumu un diskomfortu.
- Aciklovirs (vai tamlīdzīgs): samazina vīrusu replikācijas spēju.
- Interferons: spēcīga pretvīrusu darbība.
- Imūnstimulanti: īpaši dabiski vai sintētiski timīma hormoni.
- Antihistamīni: pret niezi.
profilakse
Dzimumorgānu herpes profilakse ir divu veidu:
- Profilakse pret piesārņojumu: tie ir tikai higiēniski pasākumi. Herpes simplex ļoti viegli izplatās ar seksuālo aktivitāti; retāk, ja slimība ir latenta. Sabiedrisko tualešu, peldbaseinu, dvieļu un citu cilvēku veļas lietošana tiek uzskatīta par mazāk nozīmīgiem riska faktoriem, bet to nedrīkst ignorēt.
- Profilakse pret akūtu, pēc infekcijas: piemēro visus iepriekšējos punktos minētos piesardzības pasākumus.
Ārstēšana
Nav galīgas ārstēšanas pret herpes simplex.
Jebkura terapija ir tikai paliatīva vai paredzēta simptomu uzlabošanai.
Papildus infekcijas profilaksei, izpausmju profilaksei un iespējamai narkotiku lietošanai nav citu zināmu medicīnisku ārstēšanu pret dzimumorgānu herpes.
