Daudzfunkcionālais soliņš ir trenažieris, kas izstrādāts un konstruēts, lai veiktu dažādus vingrinājumus, izmantojot vienu mašīnu ar ierobežotu izmēru, izmaksām un telpu. Šā iemesla dēļ daudzfunkcionālais sols ir ļoti svarīgs instruments jebkurā mājas treniņā, kura mērķis ir tonizēt un stiprināt muskuļus.
Daudzfunkcionālo solu tirgus ir īpaši daudzveidīgs un dodas, lai sniegtu ideju, sākot ar vienkāršiem atpūtas soliem ar kāju pagarinājumu un kāju čokurošanās atbalstu, uz superfunkcionāliem daudzfunkcionāliem skriemeļu mehānismiem. Daudzfunkcionālā stenda izvēle, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām, acīmredzami ir atkarīga no daudziem faktoriem, piemēram, pieejamās vietas, lietotāja svara, viņa apmācību līmeņa un izmantošanas, ko viņš plāno veikt. Piemēram, priekšmetam, kas ir ļoti smags vai ar labu izturību, obligāti jāizvēlas stabilāks, izturīgāks un daudzpusīgāks modelis. Pat cena, protams, var ietekmēt tikai izvēli, jo tā svārstās no 100 līdz 4000 eiro.
WeiderPro 330 daudzfunkcionālais sols ļauj pilnībā apmācīt visas galvenās ķermeņa muskuļu zonas. Atkarībā no mazumtirgotāja tas maksā no 180 līdz 240 eiro, kas mums neizbēgami jāpieskaita hanteles, stienīšu un čuguna disku izmaksas, ko var aprēķināt aptuveni 150 eiro apmērā. Šis postenis noteikti ir mazāk praktisks nekā dārgāki daudzfunkcionālie skriemeļu soliņi, bet papildus tam, ka tas maksā ievērojami mazāk, tas ļauj veikt izdevīgāku un funkcionālāku treniņu nekā tas, kas tiek darīts ar kabeļiem.
Šī daudzfunkcionālā stenda uzvarošie ieroči ir izturība un praktiskums. Rokas balsts, tikai lai dotu ideju, var izturēt slodzi 140 kg, un to var pielāgot tūlītējai un lietotāja vajadzībām. Roku balstu faktiski var regulēt augstumā bez nepieciešamības skrūvēm vai kaut kas cits; vienīgais trūkums ir tas, ka šis risinājums, balstoties uz īpašo atbalsta formu, liek nedaudz plašākai roktura nekā parasti, lai novērstu roku pārmeklēšanu uz rokas balsta; trenažieru cimdu pāris joprojām ir pietiekams, lai atrisinātu problēmu. Ar tādu pašu ātrumu, ar kādu jūs varat pārvietoties uz augšu, stieņu balsti var noņemt, lai veiktu spiedienus vai krustojumus ar hantelēm bez šķēršļiem. Atzveltnes un sēdekļa slīpums ir vienlīdz ātri un ātri; turklāt ļoti interesanta ir tā, ka šo bloku var slīdēt uz priekšu un atpakaļ, lai atrastu vispiemērotāko pozīciju. Turklāt vienkārša skrūvju stiprināšanas sistēma neļauj aizmugurējā sēdekļa blokam pārvietoties zem lietotāja svara, kas ir diezgan izplatīts lētākos modeļos.
Šis daudzfunkcionālais sols ir aprīkots ar piederumiem, lai koncentrētu piepūli uz bicepsu (skat. Skatu stendu) un krūšu (tauriņš). Tomēr parasti pieredzējušāki lietotāji izvēlas veikt šos vingrinājumus bez ierobežojumiem.
Kājas pagarinājums un kāju čokurošanās atbalsts ļauj apmācīt augšstilba muskuļus, bet pieredzējušākie lietotāji var izmantot roku balstu daudzpusību, lai veiktu tupēt; patiesībā tas ir pietiekami, lai tos virzītu pretējā virzienā, lai veiktu vingrinājumu sola aizmugurē (patiesībā tas nav ļoti ērti, īpaši augstas auguma lietotājiem). Papildus šīm klasiskajām kustībām weider pro330 sols ir piemērots dažādu vingrinājumu izpildei, kas var padarīt apmācību absolūti pilnīgu. Šajā sakarībā ir nepieciešams mazliet izdomāts, bet, pirmām kārtām, ir nepieciešams zināms apmācību līmenis un laba meistarība izpildē; šī iemesla dēļ mazāk pieredzējušiem lietotājiem būtu jāpalīdz personīgajam trenerim, vismaz pirmajās mācību sesijās ar daudzfunkcionālo soli.
Daudzfunkcionāls tiešsaistes sols
Daudzfunkcionāls fitnesa soliņš ir pieejams tiešsaistē, kas sastāv no svara stenda ar salokāmu un regulējamu stienis, kas ideāli piemērots viena muskuļa vai vairāku muskuļu treniņam. Izgatavots no cieta un izturīga tērauda, šis rīks ir aprīkots ar stieņu balstu ar 6 regulējamām pozīcijām, 4 līmeņu regulējamu atzveltni, roku balstiem ar 3 regulējamām pozīcijām, stūriem ar drošības siksnām, praktiskiem aizbīdņiem uz rāmja un roku balsta, 3 disku apstāšanās atsperes un neslīdošas gumijas kājas, kas nesabojā zemi. Kopējā celtspēja (ieskaitot ķermeņa svaru un svaru) ir aptuveni 200 kg.
Pārdod Amazon
Vispieprasītākajai ir arī daudzfunkcionāla stacija ar augstas stiprības tērauda konstrukciju un maksimālo slodzi 250 kg, kas aprīkoti ar aksesuāriem dekantiem un likumiem, kā arī stienis komerciālām presēm un drošības pieturām. Sēdeklis ir regulējams dažādās pozīcijās: plakans, slīpi un ar aksesuāru sludinātājam. Drošība ar stieņa bloku ļauj stieni uzturēt labā attālumā no ķermeņa, netraucējot kustību. Pēc atvēršanas šis rīks ir 223 cm augsts, 202 cm plats un 231 cm dziļš.
Pārdošanai tiešsaistē
Sponsorēts saturs: Mypersonaltrainer.it piedāvā produktus un pakalpojumus, kurus var iegādāties tiešsaistē Amazon un / vai citās e-komercijas vietnēs. Ikreiz, kad pirkums tiek veikts, izmantojot kādu no lapā esošajām saitēm, Mypersonaltrainer.it varētu saņemt komisijas maksu no Amazon vai citas citētas e-komercijas. Informējam Jūs, ka produktu cenas un pieejamība nav atjaunināta reālā laikā un laika gaitā var mainīties, tāpēc aicinām jūs pārbaudīt pieejamību un cenu Amazon un / vai citās citās e-komercijās.
