Aprēķinot bazālo vielmaiņu un ikdienas kaloriju vajadzības pēc Harisa un Benedikta
Harisa un Benedikta vienādojumi atgriež enerģijas daudzumu, kas nepieciešams, lai uzturētu bazālo vielmaiņas ātrumu un ikdienas kaloriju vajadzības. Šīs ir divas matemātiskas formulas, kas medicīnas zinātnes jomā ir pieņemtas gandrīz gadsimtu, jo tās tika izstrādātas 1919. gadā. Tomēr pēdējo 100 gadu laikā dzīvesveids ir mainījies, un liekā svara un aptaukošanās cilvēku procentuālais īpatsvars ir ievērojami palielinājās (Harisa un Benedikta formulas neņem vērā subjekta liesās masas, kas ir daudz metaboliskākas nekā tauku, bet ķermeņa virsmas). Līdz ar to, ja to lieto stipri aptaukošanās vai diezgan muskuļu subjektiem, šo formulu precizitāte ir samērā vāja.
Nākamais aprēķina modulis, pamatojoties uz Harisa un Benedikta formulām, aprēķina bazālo vielmaiņu un ikdienas kaloriju nepieciešamību hospitalizētiem pacientiem.
Vīriešiem bazālā vielmaiņa (BMR) =
66, 5 + (13, 75 x kg) + (5, 003 x cm) - (6.775 x vecums)
Sievietēm bazālā vielmaiņa (BMR) =
655, 1 + (9, 563 x kg) + (1, 850 x cm) - (4.676 x vecums)
Ikdienas kaloriju prasība ir vienāda ar bazālo vielmaiņu, kas reizināta ar fiziskās aktivitātes un stresa faktoru svaru summu (no 1, 2 līdz divām vienībām).
- Harris J, Benedikts F. Biometriskais pētījums par cilvēka pamatmetabolismu. Vašingtonas DC Carnegie institūts Vašingtonā. 1919.
