C vitamīna megadozes regulāri lieto nenozīmīgs skaits itāļu, kas ir pārliecināti, ka viņi ir atraduši vislabāko veidu, kā novērst un cīnīties pret dažādām slimībām. Pirmkārt, mēs atgādinām, ka, salīdzinot ar visnozīmīgākajām starptautiskajām aģentūrām (ieskaitot FAO) aplēstās ikdienas prasības aptuveni 60-120 mg (0, 06 - 0, 12 g), kad mēs runājam par megadozēm, C vitamīna uzņemšanas līmeni pārsniedz divus gramus dienā, līdz sasniedz un pārsniedz desmit gramus.
Priekšmeti, kas lieto C vitamīna devas, joprojām var ciest no kuņģa skābuma problēmām, degšanas un refluksa, jo īpaši, ja vitamīns tiek uzņemts kā tāds, tas ir L-askorbīnskābes formā. Tās sāļi, gluži pretēji, dod mazāk problēmu nekā grēmas, bet uzņemas risku, kas saistīts ar papildu minerālu uzņemšanu. Tādējādi, piemēram, nātrija askorbāts var būt kontrindicēts tiem, kas cieš no hipertensijas; Patiesībā 5 grami dod vairāk nekā pusi grama nātrija, tas daudzums, kas noteikti nav nenozīmīgs, ņemot vērā, ka tas būtu labs noteikums - veseliem cilvēkiem, bet galvenokārt hipertensīviem - neņemt vairāk par 2, 5 gramiem dienā (patiesībā stils) mūsdienīga pārtika bieži nosaka nepārprotami augstākas iemaksas neatkarīgi no ārējiem avotiem). No otras puses, pieci grami kālija askorbāta nodrošina ķermenim gandrīz gramu kālija, kas var radīt problēmas pacientiem ar nieru slimībām vai kāliju saudzējošiem diurētiskiem līdzekļiem.
Starp blakusparādībām, kas saistītas ar C vitamīna dozozēm, ir vēl citas kuņģa-zarnu trakta problēmas (slikta dūša, vemšana, caureja), tāpēc ļoti bieži - nevis precīzu devu norādīšana - ir ieteicams ieteikt personalizētu maksimāli pieļaujamo daudzumu, kas nerada kuņģa-zarnu trakta problēmas. Šīs blakusparādības, piemēram, grēmas, var mazināt, sadalot megadose vismaz trīs dažādos ikdienas pieņēmumos, praksi, kas arī vairo zarnās absorbētā C vitamīna procentuālo daudzumu.
Šķiet, ka C vitamīna pārpalikums uzturā veicina nieru akmeņu sintēzi, jo palielinās oksalātu ražošana. Šī iemesla dēļ, it īpaši, ja Jums ir bijusi mugurkaula slimība, parasti ir ieteicams ierobežot C vitamīna (diēta un citas piedevas) kopējo uztura uzņemšanu līdz ne vairāk kā 1 g dienā. Risks, ka C vitamīns var metabolizēties oksalātos, ir augstāks piridoksīna deficīta gadījumā (B6 vitamīns), kā tas var notikt kolīta gadījumā ar atkārtotu caureju. Tāpēc pirms C vitamīna piedevu lietošanas kalcija oksalāta akmeņu nesējiem jāveic papildu medicīniskie testi.
Pēc šīs nepieciešamās ieviešanas rakstā nav paredzēts apspriest šādas prakses preventīvo un ārstniecisko lietderību. Faktiski šīs vietnes redakcionālā rinda seko oficiālās medicīnas diktētajām pozīcijām, kas ir gandrīz divkāršojušās vidējā paredzamā dzīves ilguma dēļ pagājušajā gadsimtā. Līdz ar to, apzinoties, ka šādu prakšu bezjēdzības atkārtošana, protams, nevar pārvietot C vitamīna elementu atbalstītājus no viņu pozīcijām, ļaujiet mums ieturēt dažus vienkāršus apsvērumus. Izpētīsim, jo īpaši tagad, plaši izplatīto sazvērestības teoriju, ko daudznacionālie farmācijas uzņēmumi būtu īstenojuši, lai paslēptu C vitamīna dziedinošās priekšrocības.
Tas, ko mēs dzīvojam, ir nepilnīga pasaule, protams, nav jaunums, tāpat kā nav šaubu, ka farmācijas starptautiskie uzņēmumi var izmantot savu varu, netieši ietekmējot cilvēku ar veselību attiecības. Tomēr ir neiedomājami izmantot lasītāju nezināšanu un bailes, lai iemiesotu jēdzienu "starptautiska sazvērestība pret C vitamīnu". Ja tā būtu taisnība, kas ir loģiski neiedomājama, visi Itālijas un pasaules pētnieki un universitātes būtu tieši farmācijas uzņēmumu kontrolē. Tagad, ja mēs domājam par mūsu realitāti un '68 'kultūras kultūru, mēs acīmredzot saprotam, ka ir daudz skolotāju ar ideoloģiju pilnā antitēzē ar tiem, kas ir visvairāk neierobežota kapitālisms, ko atbalsta daudznacionālie uzņēmumi. Tas viss sakāms, ka neizbēgami, ja patiešām C vitamīna detaļas spētu saglabāt solījumus, tas viss būtu skaidri parādījies gadiem pat oficiālās medicīnas pētījumos. Tā vietā tas viss nav noticis, un daži pozitīvie pierādījumi - galvenokārt no dažu alternatīvās medicīnas atbalstītāju patstāvīgajiem pētījumiem (piemēram, ortomolekulārais) - ir pretrunā ar daudziem pētījumiem.
Gadījums, kad varbūt būtu racionālāk cerēt uz farmācijas multinacionālo uzņēmumu ietekmi (nosacījums ir obligāts), ir attiecības starp vitamīnu PP (B3 vai niacīnu) un holesterīnu. Augstu devu gadījumā (aptuveni 150 reizes augstāka par ikdienas nepieciešamību) šī vitamīna integrācija ir pierādījusi, ka tā ir ārkārtīgi spējīga samazināt triglicerīdu un ZBL holesterīna līmeni asinīs, vienlaicīgi palielinot labu frakciju vai ABL. Tomēr, ņemot vērā blakusparādības, kas saistītas ar ārstēšanu - pat ja acīmredzot ne tik nopietnas (dažiem pacientiem tas var izraisīt galvassāpes, ādas apsārtumu, kuņģa-zarnu trakta problēmas, reiboni un aknu darbības traucējumus) - zāles, kas satur vitamīnu PP (piemēram, acipimox) vēl nav plaši izmantoti hiperholesterinēmijas ārstēšanā.
Uzmanību, lietojot hidrokinona dezinfekcijas līdzekļus, jo lielās devās C vitamīns novērš Ericaceae (piemēram, Uva Ursi un Corbezzolo) urīna dezinfekcijas darbību.
