Psoriāze ir bieži sastopama hroniska iekaisuma slimība, kas raksturo autoimūnu, kas ietekmē ādu: ādas izsitumi izpaužas kā apsārtums - izplatīšanās visā ķermenī vai lokalizēta dažās skaidri definētās jomās, kas saistītas ar niezi, desquamāciju un visnopietnākajos gadījumos, sāpes.
Ko darīt
- Izvairieties no alkohola un smēķēšanas (var pastiprināt psoriāzes bojājumus)
- Samazināt svaru (aptaukošanās gadījumā)
- Pārklājiet bojājumus ar noslēdzošiem pārsējiem pēc mērces
- Bieži tiek veiktas īpašas dermatoloģiskās pārbaudes
- Sporta un relaksācijas metožu pielietošana
- Rūpīgi notīriet bojājumus ar maigiem mazgāšanas līdzekļiem; nožūt, mēs iesakām uzvilkt ar mīkstu sūkli
Kas nav jādara
- Atklājiet sevi saulē bez UV aizsardzības
- Krūmojoši psoriātiskie bojājumi
- Pārklājiet bojājumus ar krāsainu grims vai krēmiem
- Izmantojiet kortizona zāles ilgstoši
- Izmantojiet stingrus dvieļus
- Lietojiet agresīvus mazgāšanas līdzekļus
Ko ēst
- Nav zinātnisku pierādījumu, kas attiecas uz pārtiku ar psoriāzes simptomu uzlabošanos vai pasliktināšanos. Ieteicams ievērot veselīgu, sabalansētu uzturu, kas bagāta ar augļiem, dārzeņiem un zemu tauku saturu. Ieteiciet zivis, kas bagātas ar omega 3
Ko neēd
- Pārtikas alerģijas gadījumā psoriāzes gadījumā ir ieteicams izvairīties no konkrētās pārtikas lietošanas.
Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi
Vietējie iepakojumi vai infūzijas
- Alveja (atkārtota epitēze)
- Burdock (pretiekaisuma un elpojošs)
- Bergamots (pretiekaisuma, dziedināšanas, dezinfekcijas līdzeklis)
- Kumelīte (nomierinoša, pretiekaisuma, antiseptiska)
- Hypericum (atkārtota epitēze, pretiekaisuma, dziedināšanas)
- Lavanda (antiseptiska)
- Mirrh (pretiekaisuma, pretsāpju, dezinfekcijas līdzeklis)
- Greipfrūts (antioksidants, pretiekaisuma līdzeklis)
- Propoliss (antioksidants, pretiekaisuma, ādas atjaunošana un antiseptisks līdzeklis)
- Omega 3 taukskābes (lieto iekšķīgi, mazina ar psoriāzi saistīto iekaisumu)
Farmakoloģiskā aprūpe
- D vitamīns un atvasinājumi (lokāla lietošana): ex. Kalkitriols, kalcipotriols
- A vitamīns un atvasinājumi (lokāla lietošana): ex. tazarotene
- Kortisonika (lokāla lietošana): ex. Hidrokortisons, mometazons
- Bioloģiskās zāles (nopietni psoriāzes bojājumi): piem. Adalimumabs, infliksimabs
- Imūnsupresanti (smaga psoriāze): metotreksāts, ciklosporīns
profilakse
- Pastāvīgi uzklājiet mīkstinošus krēmus pat bez simptomiem
Ārstēšana
- Fototerapija (dabiska vai mākslīga saules iedarbība)
- Psiholoģiskā ārstēšana (dažiem pacientiem psoriāzes bojājumu smagums izraisa ārkārtēju psiholoģisko ciešanu)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
