Omega 3 RX - Enerzona

Par Omega 3 RX - Enerzona

OMEGA 3 RX-ENERZONA

Pārtikas piedevas no omega 3 neaizvietojamām taukskābēm

FORMAT

Iepakojumā ir 48/120/210/240 1 gramu kapsulas

SASTĀVS

Omega 3 standartizēta zivju eļļa (75%)

Pārtikas želatīns

Izturība: glicerīns

Antioksidanti: E vitamīns, askorbilpalmitāts, rozmarīna ekstrakts

Skābinātājs: citronskābe

Uztura informācija

1 grama kapsulas

EPA 400 mg

DHA 200 mg

Omega 3 750 mg

Produkta īpašības Omega 3 RX - Enerzona

Produkta īpašības: Energona Omega 3 RX ir viena no nedaudzajām omega 3 taukskābju piedevām, kuru kvalitāti apliecina IFOS programma. Augsts omega 3 saturs - novērots aptuveni 750 mg uz 1 grama kapsulu, no kurām 600 mg starp EPA + DHA - smago metālu (dzīvsudraba, svina, vara un arsēna) un toksisku vielu, piemēram, dioksīnu un bez tā, trūkums. furani, kā arī dabisko antioksidantu klātbūtne un zemais taukskābju oksidācijas līmenis padara Omega 3 RX par labāko iespējamo omega 3 (ULTRA REFINED) piedevu kategoriju.

Vēl viena šīs preces prerogatīva ir zivju garšas trūkums, kas parasti ir saistīts ar lielāko daļu šāda veida piedevām un ko var objektīvi izmērīt ar patentētu analītisko tehniku, kas pazīstama kā FAST.

Tāpēc augstās izmaksas, kas raksturo šo omega trīs papildinājumu, ir pilnīgi pamatotas ar ļoti augstu sertificētu kvalitāti.

Omega 3 taukskābes - polinepiesātināto taukskābju sērija, ko raksturo dubultsaites, no kurām pirmā ir trešā oglekļa līmenī, sākot no termināļa. Lai gan šajā lipīdu klasē ietilpst dažādi molekulu veidi, taukskābes, ko var attiecināt uz bioloģisko funkcionalitāti, būtībā ir trīs:

1. Alfa linolēnskābe (ALA): taukskābes ar 18 oglekļa atomiem ar 3 divkāršām saitēm, kas atrodas augu izcelsmes produktos, piemēram, valriekstos (4 rieksti spēj nodrošināt aptuveni 1, 8 gramus ALA) un sēklas un linsēklu eļļu. Alfa linolēnskābe ir elongāzes un desaturāzes fermentu substrāts, kura aktivitāte ir saistīta ar EPA un DHA endogēno sintēzi, kaut arī minimālu.
2. Eikosapentānskābe (EPA) un dokozaheksaonskābe (DHA): ko raksturo attiecīgi 20 un 22 oglekļa atomu oglekļa skelets un 5 un 6 dubultās saites. Šo produktu galvenais pārtikas avots ir zivis un aļģes, no kurām to parasti iegūst.

Lai gan cilvēka ķermenis spēj nodrošināt šo produktu sintēzi, kopējais sasniegtais kvots absolūti nespēj apmierināt ikdienas pieprasījumu, tāpēc ir nepieciešams izmantot pārtiku. Tiek lēsts, ka četru zivju porciju patēriņš nedēļā, iespējams, pārmaiņus ar ALA saturošu riekstu vai citu sēklu daudzumu, var būt pietiekams, lai apmierinātu pat pieaugušo cilvēku uzturvērtības vajadzības, kuru ikdienas vajadzības, šķiet, iet apkārt apmēram 2 grami.

Omega 3 un labsajūta

Omega 3 taukskābes ieņem ļoti svarīgu lomu cilvēka labklājības stāvokļa saglabāšanā. Faktiski vecās eksperimentālās liecības, kas attiecinātas uz šīm skābēm (jo īpaši attiecībā uz uzturā patērētajām zivīm), ir iemesls sirds un asinsvadu notikumu zemajam sastopamības biežumam Eskimo populācijā. Tikai pēc dažiem gadiem ilgām studijām un daudziem pētījumiem šo molekulu bioloģiskā loma ir saistīta ar:

1. Uzlabot asins plūsmu un samazināt asinsvadu spiedienu;
2. Sargāt sirdi no aritmijām un vadīšanas traucējumiem;
3. Samaziniet iekaisuma citokīnu sekrēciju un aizsargājiet organismu no pārmērīga iekaisuma stresa;
4. Saglabāt un uzlabot neironu funkciju;
5. Aizsargāt no noteiktām slimībām, tostarp audzējiem (vēl eksperimentālajā fāzē).

Patiesībā visas šīs bioloģiskās sekas nav saistītas tikai ar omega 3 uzņemšanu, bet gan par ļoti svarīgu attiecību (omega6 / omega3) līdzsvarošanu, kas noteikti ir nesabalansēta rietumu diētā un ir atbildīgas par sirds un asinsvadu slimību lielo sastopamību.

Omega 3 un sports

Ņemot vērā to, cik svarīga ir cilvēka veselība, un ņemot vērā fiziskos un psiholoģiskos faktorus, uz kuriem sportists, jo īpaši, ja viņš ir agonists, tika nolemts eksperimentēt ar omega trīs lietošanu arī sporta diētikā, lai mazinātu kaitējumu. fiziskā slodze un aizsargā sportistu no iespējamām traumām un ar tām saistītajām patoloģijām. Tādējādi bija iespējams novērot, kā pareiza integrācija ar omega 3 ir svarīga ne tikai aizsargājošai darbībai, bet arī var garantēt dažu nosacījumu uzlabošanu, kas nepieciešami, lai saglabātu sportisko sniegumu. Precīzāk, papildinājums ar omega 3 bija noderīgs:

1. Samazināt iekaisuma bojājumus, ko izraisa treniņi, un novērst muskuļu, cīpslu un saišu funkcionālo un strukturālo pasliktināšanos;
2. Atbalstīt sirds funkciju, samazina asinsvadu pretestību un uzlabo sportista hemodinamisko spēju;
3. Uzlabot ventilācijas spējas un nodrošināt labāku vispārējo skābekli;
4. Paātrināt reakcijas laiku un uzlabot konkurētspējīgu sportistu koncentrācijas prasmes.

Protams, pat sportistiem ir svarīgi nodrošināt pareizu līdzsvaru starp omega3 un omega6, un vislielākā nepieciešamība pēc omega 3 absolūtās vērtības ir tieši pamatota ar omega 6 relatīvo pieaugumu, jo īpaši bagātīgi dzīvnieku izcelsmes produkti un augu eļļas.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Omega 3 RX - Enerzona

Lietojiet 2 līdz 4 kapsulas dienā, kas atbilst apmēram 2, 5 gramiem garās ķēdes omega 3 (EPA + DHA).

Izmantošana sportā - Omega 3 RX - Enerzona

Kā ieteikusi ražotājs, 2, 5 grami dienā ir visbiežāk izmantotā un efektīvākā deva, ko dokumentē zinātniskā literatūra. Protams, "perfektas" devas definīcijai vispirms jāietver ogļūdeņražā ievadītā omega 6 un omega 3 aprēķināšana, lai pēc tam varētu optimizēt kvotu, izmantojot integrāciju, lai saglabātu attiecības starp šiem divas kategorijas no 2: 1 līdz 6: 1.

Omega-3 uzņemšana jāpagarina vismaz 4 nedēļas un jādod priekšroka ēdienreizes laikā, lai atvieglotu žults absorbciju zarnās.

Sinerģija - Omega 3 RX - Enerzona

Vairāki pētījumi liecina par lielāku efektivitāti, kas saistīta ar omega 3 antioksidantu vielām, kas spēj palīdzēt aizsargāt plazmas membrānu stabilitāti.

Turklāt, lai papildinātu, lai garantētu aprakstītās sekas, ir arī nepieciešams, lai diēta atbilstu veselīga uztura vispārējiem principiem, un to papildina kontrolēts vingrinājums.

Blakusparādības Omega 3 RX - Enerzona

Pārmērīga omega 3 uzņemšana var būt saistīta ar tādām tūlītējām parādībām kā slikta dūša, vemšana, kuņģa un eritēmas dedzināšana un atšķirīga rakstura iedarbība.

Literatūrā ir aprakstīti asiņošanas gadījumi (sakarā ar omega 3 antikoagulantu iedarbību); tādēļ ir jāpievērš uzmanība iespējamām mijiedarbībām ar aspirīnu vai citiem antikoagulantiem, kā arī hemofīlas patoloģijas vai glikēmijas profila izmaiņu gadījumā pacientiem, kuri cieš no insulīna atkarīgas diabētiskās patoloģijas.

Jāuzsver, ka deva no 2 līdz 5 gramiem dienā šķiet diezgan droša un bez iepriekš minētajām blakusparādībām.

Piesardzības pasākumi lietošanā Omega 3 RX - Enerzona

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas, alerģiju un autoimūnu slimību gadījumos grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā, līdz 12 gadu vecumam un pusaudžiem, kas vēl nav apmācīti.

Ilgstošas ​​lietošanas gadījumā (ilgāk par 6/8 nedēļām) nepieciešama medicīniska palīdzība.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par Omega 3 RX - Enerzona kritisko analīzi.