zobu veselība

Zobu diegs - kā to lieto?

Kas ir zobu diegs?

Cīņā pret kariesu un zobu infekcijām, pareiza zobu diega izmantošana neapšaubāmi palīdz saglabāt pilnīgu zobu veselību, dziļi noņemot pārtikas atkritumus un lipīgo plākšņu slāni, kas nostiprināts starp dažādiem zobu elementiem.

Zobu diegs vienmēr jāizmanto kopā ar zobu suku, zobu pastu un mutes skalošanas līdzekli, citiem ļoti svarīgiem (un neaizvietojamiem) instrumentiem mājas zobu higiēnai.

Kad lietot zobu diegs?

Šis diegs ir jāizmanto vismaz reizi dienā, un, vēlams, vakarā tagad ir zināms. Kas joprojām rada šaubas, kad to lietot. Šajā sakarā ekspertu doma ir sadalīta divās daļās:

  • Daži autori iesaka nodot pavedienu starp zobiem pirms tīrīšanas ar zobu suku un zobu pastu: stieple, noņemot plāksnes un pārtikas atliekas, kas ligzdotas starp zobiem, ļauj zobu pastas aktīvajām sastāvdaļām (piemēram, fluora vai balinātājiem) sasniegt pat starpdentu plaisām.
  • Citi speciālisti iesaka izmantot vadu tikai pēc zobu tīrīšanas: to darot, sākot ar pieņēmumu, ka zobu suka jau ir noņēmusi noteiktu daudzumu netīrumu, diegs iedarbojas.

Tomēr patiešām ir svarīgi ne tikai izmantot zobu diegus pirms vai pēc tīrīšanas ar zobu suku, bet gan par piemērotu metodi un nepārtrauktu diegs. Tāpēc aplūkosim, kā pareizi izmantot zobu diegus.

Lietošanas veids

Lai parādītu apskaužamu smaidu un veselīgus un spēcīgus zobus, ir svarīgi - un nepieciešams - veltīt vairākas minūtes sava laika zobu tīrīšanai katru dienu, vairākas reizes dienā. Ja zobu suka jālieto vismaz trīs reizes dienā un tūlīt pēc ēšanas, zobu diegi var tikt nodoti starp zobiem tikai vienu vai divas reizes dienā.

  • Ir labi atkārtot to vēlreiz: ir svarīgi regulāri izmantot vadu atbilstošā veidā.

Galvenie noteikumi par zobu diega nevainojamu lietošanu ir šādi:

  1. Izgrieziet zobu diegs (ar speciālu failu, kas ievietots spoles traukā) 30-40 cm garš
  2. Aptiniet abus diega galus ap vidējo pirkstu (ieteicams izmantot divus apgriezienus), satverot izstiepto pavedienu ar īkšķiem un rādītājpirkstiem
  3. Uzmanīgi piespiediet vītni uz plānas starpdetāžas spraugas, rūpējoties par to, lai tas būtu saspringts un stingrs
  4. Pēc tam ievelciet zobu ar stiepli, kas veido sava veida C. Virziet vadu uz leju (virzienā uz zobu vainaga galu), vienmēr dodot nelielu berzi, lai tīrītu zobu pat zem smaguma robežas. To darot, diegs darbojas kā lāpstiņa, "griešana" un noņemšana.

Kustībai ir jābūt stingrai, bet tai pašā laikā jūtīgai, lai izvairītos no gumijas bojājumiem vai kairinājuma. Mēs arī atgādinām jums, ka katru reizi, kad vads tiek ievietots starpnozaru telpā, ir jāiztīra divas virsmas; tāpēc ir nepieciešams nodot pavedienu abās daļās.

  1. Kad vads tiek izņemts, lai notīrītu nākamo zobu, ir svarīgi izmantot tīru lentes daļu.
  2. Atkārtojiet procedūru visos zobos. Ieteicams sākt zobu diegus no aizmugurējiem zobiem, beidzot ar pretējās puses molāriem.
  3. Aizmugurējie zobi (pirmais un otrais molars un, ja tādi ir, gudrības zobi) var radīt zināmas grūtības higiēnas laikā ar zobu diegiem. Ja tīrīšana bija īpaši sarežģīta, piemēram, zobu izspiešanas vai grieztu zobu dēļ, ir iespējams izmantot dažādus instrumentus, piemēram, vītnes spriegošanas dakšas vai vibrējošo zobu diegu, kas atvieglo manevrēšanu.

Pēc visu zobu tīrīšanas ar zobu diegiem ieteicams rūpīgi izskalot muti ar mutes skalošanas līdzekli, labāk, ja tas ir bagātināts ar fluorīdu. Mutes skalošanas līdzeklis, papildus atsvaidzinošai mutei, uzlabojot elpu un nostiprinot zobu emalju, veicina plāksnes vai ēdiena fragmentu izvadīšanu, kas izņemti ar vadu.

Skatieties video

X Skatiet videoklipu vietnē YouTube

Nepietiekama izmantošana

Zobu diegs ar nepietiekamu lietošanu vai neizmantošanu var apdraudēt zobu veselību. Šķiet, ka iepriekš minētie rādītāji nav pietiekami novērtēti: šī ļoti svarīgā zobu higiēnas līdzekļa izmantošana nešķiet daļa no Itālijas ieradumiem. Tāpēc mēģināsim veicināt zobu diegs, pierakstīt riskus un komplikācijas, ar kurām jūs varētu saskarties, ja neizmantojat šo efektīvu zobārstniecības iekārtu.

Pirmkārt, zobu diegs neizmanto, veicina plāksnes stagnāciju telpās, kas nav pieejamas manuālajam zobu birstim; laika gaitā plāksnes nogulsnes attīstās, kļūstot par īstām kalkulozēm, kuras var noņemt tikai ar profesionālu zobu tīrīšanu. Īsi atcerēsimies, ka plāksne un zobakmens, saglabājot daudzus mutes dobuma baktēriju floras mikrobus, ļoti lielā mērā ietekmē zobu infekciju risku, pirmkārt, kariesu. Tomēr neaizmirstiet, ka plāksne, kas nav noņemta ar suku un diegs, ir atbildīga arī par sliktu elpu, gingivītu un smaganu asiņošanu.

Nepietiekama mutes dobuma tīrīšana → plāksnes nogulsnes → zobakmens veidošanās → zobu infekcijas: kariesa, pulpits, abscess, cistas, granuloma uc

Nepietiekams diegs, it īpaši, ja tas ir steidzīgs, nav vienlīdz neuzticīgs ne tikai tāpēc, ka netīrumi, kas notverti starp zobiem, netiek efektīvi noņemti, bet arī tāpēc, ka pastāv smaganu iekaisuma vai traumatisma risks.

Zobu diegs, kas tiek atkārtoti sadalīts noteiktā brīdī, ir trauksmes zvans, varbūtēja kariesa norāde, zobakmens uzkrāšanās vai nevienmērīga uzpilde (pārpildīta)

Indikācijas un kontrindikācijas

Lai iegūtu efektīvu reakciju, ieteicams sākt lietot zobu diegs ne agrāk kā 10 gadus vai jebkurā gadījumā pēc tam, kad piena zobi ir nokrituši un nomainīti ar pastāvīgajiem.

Regulāri lietojot zobu diegus, ieteicams izmantot zobārstniecības praksi gandrīz ikvienam, izņemot tos pacientus, kuriem ir īpaši zobu anatomiskie traucējumi. Piemēram, tradicionālo vadu izmantošana nav norādīta īpaši šauru starpteritoriju klātbūtnē: līdzīgās situācijās pārmērīgs spiediens uz stiepli var traumēt smaganas, izraisot savainojumus vai nelielas brūces. Šajā gadījumā ieteicams izmantot īpaši delikātu zobu diegu (piem., Smaganu masinātājus).

Turklāt zobu diegs nav ieteicams lietot laikā, kas seko tūlīt pēc zobu ekstrakcijas: pirmajās 5-7 dienās pēc operācijas faktiski zona, kurā zobs tika noņemts, ir īpaši jutīga, pietūkuša un sāpīga. ; tāpēc mēs neiesakām izmantot zobu diegus, lai noņemtu netīrumus zobos pie ekstrakcijas punkta.