Informācija par Vitargo - ProAction
VITARGO - PROACIJA
Pārtikas piedevas, kas balstītas uz VITARGO, augstas molekulmasas polimēru ogļhidrātu.
FORMAT
Iepakojumā ir 750 grami
SASTĀVS
Augstas molekulmasas ogļhidrāti (vitargo)
Produkta īpašības Vitargo - ProAction
Vitargo: pēdējās paaudzes papildinājums, kas iegūts, kontrolējot kukurūzas cietes, kartupeļu un miežu daļas. Daļēja cietes sagremošana ļauj iegūt polisaharīdus, kas raksturīgi ar augstu molekulmasu (parasti ir no 500 000 līdz 700 000 daltonu), un ar labvēlīgām ķīmiskajām īpašībām, kas padara to īpaši piemērotu lietošanai sportā.
| Mediju analīze | 100 g | 35 g |
| Enerģijas vērtība | 376 kcal / 1598 kj | 131, 6 kcal / 559, 3 kj |
| Olbaltumvielas (Nx6.25) | 0, 5 g | 0, 175 g |
| Ogļhidrāti | 94 g | 32, 9 g |
| no kuriem Amidi | 92 g | 32, 2 g |
| Grassi | 0, 5 g | 0, 175 g |
Pirmkārt, pirmie farmakokinētiskie pierādījumi liecina, ka vitargo garantē virkni priekšrocību attiecībā uz citiem ogļhidrātiem, strukturāli vienkāršākiem un ar dažādām ķīmiskām un fizikālām īpašībām.
Nozīmīgākā atšķirība ir reģistrēta osmolaritātei un ar to saistītajām kinētiskajām īpašībām:
Osmolaritāte : ir pierādīts, ka, ņemot vērā 300 gramu standarta kvotu, kas atšķaidīta ar 500 ml ūdens, vitargo saturošā dzēriena osmolaritāte bija gandrīz vienāda ar ceturto daļu no tā, kas satur līdzīgu daudzumu vidēja / zema sarežģītības ogļhidrātu.
Kinētiskās īpašības : samazināts vitargo osmolaritāte, garantē lielāku zarnu barjeras caurlaidību, izvairoties no ilgstošas noturības zarnu lūmenā un šķidrumu atsaukšanas, kas izraisa blakusparādības, piemēram, caureju un vēdera krampjus. Jāatceras arī tas, ka iso vai hipo-osmolāru dzērienu pagatavošana veicina rehidratācijas procesu.
Sekas: šīs vitargo kinētiskās īpašības garantētu optimālu rehidratācijas procesu, kas ir ļoti svarīgs darbības laikā, un labāku glikogēna atdzesēšanu. Faktiski tika pierādīts, ka glikogēna sintēzes ātrums pirmajās 2 stundās pēc treniņa bija dubults sportistu grupā, kas papildināts ar vitargo, salīdzinot ar tiem, kas papildināti ar vidējiem / zemiem sarežģītības ogļhidrātiem. Šī atšķirība, kas nākamajās divās stundās noris, ko nosaka lielāka un tūlītēja substrāta pieejamība, tomēr garantē labāku glikogēna muskuļu atjaunošanos.
Vēl viens svarīgs rezultāts ir vērojams veiktspējas uzlabošanā, kad to raksturo periodiska fiziskā aktivitāte. Faktiski ir pierādīts, ka vitargo uzņemšana starp vienu vingrojumu un citu lielāku intensitāti, kas atdalīta ar 2 stundu atgūšanu, var ievērojami uzlabot sniegto veiktspēju. Šis uzlabojums noteikti atspoguļo labāko glikozes reģenerācijas procesu, ko garantē vitargo.
Pamatojums - Vitargo - ProAction
Ja vielmaiņas loma šķiet pietiekami skaidra, glikogēna pēcapmācības atjaunošanā un atkārtotā sintēze, joprojām nav būtiskas informācijas par šī polisaharīda ietekmi darbības laikā, kas ļauj saprast, cik efektīvs tas ir enerģijas un rehidratācijas atbalsta nodrošināšanā .
Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Vitargo - ProAction
Ieteicams lietot 35 gramus produkta dienā, kas ir vienāds ar 2 kaudzēm, 300 ml ūdens.
Izmantošana sportā - Vitargo - ProAction
Šāda veida piedevām nav iespējams noteikt standarta devu, kas ir derīga ikvienam, jo tas noteikti jāpielāgo sportista vajadzībām un viņa uztura un fizioloģiskajiem apstākļiem. Neskatoties uz šo ierobežojumu, kas neizbēgami ietekmē papildinājuma reālo efektivitāti, ir iespējams ieteikt dažus darbā pieņemšanas noteikumus, kas spēj optimizēt dažādos apmācību posmus.
- Pirms snieguma: ogļhidrātu uzņemšanas uzdevums ir piesātināt aknu un muskuļu glikogēna krājumus un atbalstīt turpmāko darbību. Šajā gadījumā, lai saglabātu muskuļu integritāti, būtu nepieciešams veikt vismaz 1 g CHO / kg, kas saistīts ar BCAA.
- Izrādes laikā: apmēram 30 grami ogļhidrātu stundā pārsniedza 90 ', hipotoniskos dzērienos, kas bija nepieciešami gan organisma enerģētiskai atbalstīšanai, gan ķermeņa rehidratācijai.
- Pēc snieguma: vitargo ievadīšana ir nepieciešama, lai garantētu izsīktu glikogēna muskuļu atjaunošanos apmācības laikā un uzlabotu pēcmācības oksidācijas modeli. Šajā gadījumā ogļhidrātu un olbaltumvielu ievadīšana 3: 1 proporcijā varētu būt optimāla, lai optimizētu glikogēna sintēzi un proteīnu sintēzi.
Sinergie Vitargo - ProAction
Ogļhidrāti + proteīni: reģenerācijas fāzē tas varētu būt noderīgs anabolisko logu uzlabošanā.
Ogļhidrāti + minerālsāļi: būtiska reintegrācijai ūdenī, ja tie ir izstrādāti hipo un izotoniskos dzērienos.
Ogļhidrāti + antioksidanti: tie var samazināt intensīvu fizisko slodzi izraisīto oksidatīvo kaitējumu.
Vitargo blakusparādības - ProAction
Blakusparādības, kas var rasties pēc ogļhidrātu nepareizas ievadīšanas, var būt īstermiņa vai ilgtermiņa.
Īstermiņā problēmas parasti var rasties kuņģa-zarnu traktā, vēdera krampji, caureja, slikta dūša un vemšana. Visi šie efekti ir ierobežoti, lietojot vitargo parasto maltodekstrīnu vietā.
No otras puses, ilgtermiņa ietekmi varētu salīdzināt ar tiem, kas iegūti ar diētu, kas ir pārāk bagāta ar ogļhidrātiem (liekais svars, aptaukošanās un ar to saistītās patoloģijas).
Piesardzības pasākumi lietošanā Vitargo - ProAction
Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā un līdz 14 gadu vecumam. Ilgstošas lietošanas gadījumā (ilgāk par 6/8 nedēļām) nepieciešama medicīniska palīdzība.
Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par Vitargo - ProAction kritisko analīzi.
