Informācija par šķidro melatonīnu - Natrol
Melatonīna šķidrums - Natrol
Pārtikas piedevas, kas balstītas uz šķidru melatonīnu
FORMAT
Iepakojumā 100 ml
SASTĀVS
Ūdens; Alkohols; Fruktoze; Aveņu un vaniļas dabīgie aromāti; Dabīgā krāsviela: karamele. Melatonīns (satur kviešu atvasinājumus)
PER PORTION (4 pilieni): 1 mg melatonīna
Produkta īpašības Šķidrais melatonīns - Natrol
Nomierinošo un miega izraisošo iedarbību garantē melatonīna receptoru klātbūtne, kas atrodas hipotalāmajā līmenī un kas pēc tam, kad tā ir aktivizēta, var izraisīt hipnotisku un nomierinošu efektu, kas raksturo šo molekulu.
Tomēr jaunākie pierādījumi uzsver, ka melatonīns ir īpaši aktīvs arī citās ķermeņa daļās, kas veicina dažādas bioloģiskas darbības, piemēram:
- Antioksidējošā iedarbība: tā ir pierādīta kā melatonīns pirmkārt, bet arī turpmākie 4 metabolīti, kas iegūti no tās oksidēšanās, var aizsargāt organismu no oksidatīvā apvainojuma, ko izraisa reaktīvās skābekļa un slāpekļa sugas. Tomēr šajā gadījumā tādu fermentu trūkums, kas spēj samazināt šīs sugas, rada melatonīna masas neto zaudējumus, kas iesaistīti sarkano vēršu procesā.
- Imunostimulējošā iedarbība: ir pierādījies, ka melatonīns spēj izšķiroši uzlabot antivielu atbildes reakciju un citotoksisko reakciju, kā arī veicina iekaisuma citokīnu sekrēciju. Šī darbība var būt bīstama pacientiem, kas cieš no autoimūnām vai alerģiskām slimībām.
- Aizsargājošs efekts: vairāki pētījumi apstiprina aizsargājošu darbību pret mitohondriju un kodolu DNS, ko izraisa mutagēnas un potenciāli kancerogēnas vielas. Sākotnējie pierādījumi liecina arī par pretvēža iedarbību, kas novērota tikai in vitro un dzīvnieku modeļos.
- Metabolisma efekts: arī šajā gadījumā daži pētījumi, kas veikti in vitro un dzīvnieku modeļos, liecina par nozīmīgu vielmaiņas darbību, kas, šķiet, ir saistīta ar MT1 receptoriem un kas jāveic, uzlabojot jutību pret insulīnu, īpaši aptaukošanās, diabēta un diētas ar augstu tauku saturu.
Sporta jomā melatonīnam ir maz pielietojuma jomu, ņemot vērā citu efektīvāku un mērķtiecīgāku piedevu klātbūtni; tomēr to izmanto daži sportisti, cenšoties uzlabot hormonu sekrēciju, pasargāt organismu no pārspīlēta sindroma un stiprināt antioksidantu aizsardzības spēju.
Tomēr pētījumi nešķiet ļoti konsekventi un sporta jomā nav eksperimentu, kas ļautu mums izdarīt secinājumus; neskatoties uz to, ir darbi, kuros pēc melatonīna ievadīšanas uzlabojas nakts GH sekrēcija, uzlabojas antioksidantu kapacitāte un aizsargāta imūnsistēma. Tomēr jāuzsver, ka šīs priekšrocības varētu izpausties, reizējot normālu cirkadianālo ritmu, izvairoties no ķermeņa pakļaušanas turpmākai stresa un hormonālās regulācijas atcelšanai.
Uzņēmuma ieteicamais lietojums - šķidrais melatonīns - Natrol
Lietojiet 4 pilienus šķidruma, kas ir vienāds ar 1 mg melatonīna, lietojot iepakojumā esošo pilinātāju ar ūdeni vai sulu, vakarā 20 minūtes pirms gulētiešanas.
Lietošana sportā Melatonina liquida - Natrol
Dažādos pētījumos, kas jau vairākus gadus ir ieteikuši minimālo devu 3 mg dienā, ir pievienoti jauni darbi, kas uzrāda tādus pašus rezultātus pat daudz mazākām devām, pat 0, 3 mg. Šķidrās formas priekšrocība salīdzinājumā ar citiem kapsulu vai tablešu papildinājumiem neizraisa kinētisko īpašību uzlabošanos, kas paliek nemainīga, bet visvienkāršākajā pieņēmumā un galvenokārt labākā devas modulācijā, ņemot vērā, ka vidēji uz vienu pilienu būtu apmēram 0, 25 mg produkta.
Arī šajā gadījumā papildinājums jāveic pirms gulētiešanas, lai saglabātu endogēno sekrēciju normālu ritmu, samazinot epifīzes "darba" svaru.
Sinerģija - šķidrais melatonīns - Natrol
Šķiet, ka vairāki pētījumi vienojas par lielāku sinerģijas efektivitāti kopā ar cinku. Tiek panākts vispārējs uzlabojums gan imūnsistēmas stiprināšanā, gan antioksidanta iedarbībā, gan metabolisma aspektā, uzlabojot jutību pret insulīnu.
Daži pētījumi liecina, ka ar ilgstošu cinka un melatonīna uzņemšanu ir nepieciešama arī magnija papildināšana.
Melatonīna un B6 vitamīna vienlaicīgas lietošanas derīgums joprojām tiek novērots, pat ja pirmie darbi liecina par šī hormona endogēnās sintēzes uzlabošanos, pastiprinot galvenokārt bioloģiskās iedarbības, kas saistītas ar imūnās un hormonālās aktivitātes modulāciju .
Blakusparādības Šķidrais melatonīns - Natrol
Lai gan jaunākie pētījumi ir apstiprinājuši aktīvās sastāvdaļas augsto panesamību un drošību, literatūrā ir gadījumi, kad pat 3 mg dienā deva ir novērota slikta dūša, aizkaitināmība, murgi un asinsvadu izmaiņas.
Bez tam, rīkojoties kā viegls hipnotisks un nomierinošs, melatonīns var traucēt koncentrāciju. Veicinot imūnās atbildes reakciju, viela var pasliktināt arī pacientu, kuri slimo ar alerģiskām vai autoimūnām slimībām, stāvokli.
Piesardzība lietošanai Šķidrais melatonīns - Natrol
Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas, alerģiju un autoimūnu slimību gadījumos grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā, līdz 12 gadu vecumam un pusaudžiem, kas vēl nav apmācīti.
Ilgstošas lietošanas gadījumā (ilgāk par 6/8 nedēļām) nepieciešama medicīniska palīdzība.
Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par šķidro Melatonīna - Natrol kritisko analīzi.
ATSAUCES |
Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7. Piridoksīna lietošanas ietekme uz melatonīna sekrēciju normālos vīriešos.Luboshicka R, Ophir U, kuģis R, Epšteins R, Shen-Orr Z, Herers P. Gruzijas Med News. 2007. gada decembris (153): 35-8. rsling M, Wheeling M, Williams A. Melatonīna lietošanas ietekme uz hipofīzes hormona sekrēciju cilvēkam. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999 Papildināšana ar melatonīnu žurkām, kam veikta akūta peldēšana: ietekme uz plazmas līmeni un saistību ar cinku. Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK. Neuro Endocrinol Lett. 2006. gada februāris, 27 (1-2): 263-6. Vienreizējas N-acetil-5-metoksitriptamīna (melatonīna) devas un rezistences efekta ietekme uz augšanas hormonu / IGF-1 asi jauniem vīriešiem un sievietēm. Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS. Melatonīna papildināšanas ietekme uz treniņu izraisītajām izmaiņām vadīšanas ātruma sadalījumos. Ayaz M, Okudan N. Nervu šķiedru vadītspējas uzlabošana. Melatonīns: aeromedicīniskie, toksikofarmakoloģiskie un analītiskie aspekti. Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR. J Anālais toksikols. 1999. gada maijs-jūnijs, 23 (3): 159-67. Pārskatīšana. BMJ. 2006. gada 18. februāris: 332 (7538): 385-93. Epub 2006. gada 10. februāris. Eksogēno melatonīna efektivitāte un drošība sekundārajiem miega traucējumiem un miega traucējumiem, kas saistīti ar miega ierobežojumu: metaanalīze.Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G. Drošs īstermiņā Perorāli ievadīta melatonīna farmakokinētika kritiski slimiem pacientiem. Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Exposed R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G. J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 Jan 8. Melatonīna nozīme un pielietošana brūnās taukaudu metabolisma regulēšanā: saistība ar cilvēka aptaukošanos. Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ. Obes Rev. 2010 jūnijs 16. [Epub pirms drukas] Aptaukošanās (sudraba pavasaris). 2010. gada 18. februāris. [Epub pirms drukāšanas] Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G. Endokrinoloģija. 2009. gada decembris, 150 (12): 5311-7. Epub 2009 Oktobris 9. Melatonīns uzlabo glikozes homeostāzi un endotēlija asinsvadu funkciju ar augstu tauku satura diētu barojošām insulīnizturīgām pelēm.Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H. Int J Exp Pathol. 2007. gada februāris 88 (1): 19-29. Melatonīna uzņemšana ir saistīta ar fizioloģisko izmaiņu uzlabošanos, gan ar aptaukošanos saistītām metaboliskām, gan morfoloģiskām patoloģijām: dzīvnieku modeli.Huseins MR, Ahmeds OG, Hassana AF, Ahmeds MA. Endokrinoloģija. 2003 decembris, 144 (12): 5347-52. Epub 2003 septembris 11. Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L. Saūda Med. Dž. 2006, 27 (10): 1483-8. Melatonīna un cinka ietekme uz glikēmijas kontroli 2. tipa cukura diabēta slimniekiem, kuri vāji kontrolēti ar metformīnu.Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Huseins KI, Sahib AS. Eur J Appl Physiol. 2006. gada aprīlis 96 (6): 729-39. Epub 2006. gada 28. februāris. Rezistences treniņa sekas pēc melatonīna iekšķīgas lietošanas pieaugušajiem vīriešiem fizioloģiskā un darbības reakcijā.Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A. J Pineal Res., 2005, nov., 39 (4): 353-9. Melatonīna ietekme uz termoregulācijas reakcijām uz pārtraukumiem.Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J. Ergonomika. 2005. gada 15. septembris - 15. novembris, 48 (11-14): 1512-22. Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM. J Pineal Res. 2007 Jan; 42 (1): 28-42. Viena molekula, daudzi atvasinājumi: melatonīna mijiedarbība ar reaktīvām skābekļa un slāpekļa sugām?Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ. J Pineal Res. 2009 Sep; 47 (2): 184-91. Epubs 2009. gada 13. jūlijs. Melatonīns mazina sirds iekaisuma traumu, ko izraisa akūta vingrošana.Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS. Saūda Med. Dž. 2006, 27 (10): 1483-8. Melatonīna un cinka ietekme uz glikēmijas kontroli 2. tipa cukura diabēta slimniekiem, kuri vāji kontrolēti ar metformīnu.Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Huseins KI, Sahib AS. |