Ingvers Herbal Medicine: Ingvera īpašības

Zinātniskais nosaukums

Zingiber officinale

ģimene

Zingiberaceae

izcelšanās

Indija

Lietotas detaļas

Zāles, kas sastāv no atkaulotiem sakneņiem (svaigi vai žāvēti)

Ķīmiskās sastāvdaļas

• Ēteriskā eļļa (sesquiterpenes, piemēram, bisabolēns un zingiberēns, negaistošās eļļas, spirti, gingerols, kampēns, cineols)

Ingvers Herbal Medicine: Ingvera īpašības

Ingvers bieži tiek izmantots gastronomijā, bet to lieto arī kā eupeptisku, stomahisku un karminatīvu vēdera uzpūšanās un kolikas ārstēšanā, kā arī zāļu lietošanas pārtraukšanas simptomu ārstēšanā. Turklāt tā spēj stimulēt normālu kuņģa un zarnu peristaltisko kustību, tādējādi darbojoties kā prokinētiska, kā arī iedarbojoties uz antinausiju un antivomito efektu.

Bioloģiskā aktivitāte

Gingerols un produkti, kas radušies dehidratācijas rezultātā - tas ir shogaols - ir raksturīgās aktīvās sastāvdaļas, kas atrodamas ingvera sakneņos.

Ingvera lietošana fitoterapijā ir apstiprināta sliktas dūšas un vemšanas ārstēšanai (īpaši, ja tās ir saistītas ar kustību traucējumiem) un novērš sliktu gremošanu.

Pretvemšanas aktivitātes un gremošanas traucējumi, kas raksturīgi ingveram, ir attiecināmi uz tajā esošajiem gingeroliem un shogaoliem. Faktiski šīs aktīvās sastāvdaļas spēj palielināt siekalu, žults un kuņģa sulu ražošanu, lai palielinātu zarnu peristaltiku (prokinētisko efektu) un nomāktu kuņģa kontrakcijas.

Tomēr, atšķirībā no tradicionālajām pretvemšanas zālēm, gingerols un shogaols nedarbojas centrālās nervu sistēmas līmenī, bet tieši pie kuņģa-zarnu trakta.

Lai gan oficiāli apstiprinātie pieteikumi attiecas tikai uz iepriekšminēto traucējumu ārstēšanu, daudzi pētījumi ir parādījuši ingvera papildu īpašības.

To vidū mēs atgādinām:

• Iespējamā pretiekaisuma aktivitāte, ko šis augs izpaužas kā ciklooksigenāzes un 5-lipoksigenāzes enzīmu inhibēšana, līdz ar to samazinot prostaglandīnu un leikotriēnu sintēzi (ķīmiskie mediatori, kas ir iekaisuma procesu pamatā);
• Iespējamā ingvera antitrombotiskā aktivitāte ir saistīta ar tā spēju samazināt A2 tromboksāna ražošanu, lai inhibētu trombocītu agregāciju.

Ingvers pret sliktu dūšu un vemšanu

Kā jau minēts, pateicoties ingvera un ingveru saturošām ginekolēm un pretvemšanas aktivitātēm, šo augu var izmantot sliktas dūšas un vemšanas ārstēšanai, jo īpaši tās, ko izraisa kustības slimība.

Parasti, lai novērstu sliktu dūšu un vemšanu, ieteicams lietot 0, 5-2 g ingvera pulvera (parasti satur kapsulas).

Lai novērstu slimības simptomus, ieteicams lietot 1 gramu ingvera pulvera vismaz 30 minūtes pirms brauciena sākuma. Ja ceļojuma laikā simptomi saglabājas, ieteicams ik pēc četrām stundām lietot 0, 5-1 g ingvera pulvera.

Ingvers pret dispepsiju

Ingveru var izmantot arī, lai cīnītos pret dispepsiju vai sliktu gremošanu, pateicoties tajā ietvertajām gingerolām. Faktiski, kā minēts, šīs aktīvās sastāvdaļas veicina kuņģa sulu un zarnu peristaltikas veidošanos.

Dispepsijas ārstēšanai parasti ieteicams lietot 2-4 gramus ingvera pulvera (parasti satur kapsulas).

Ingvers tiešsaistē

Online ir papildinājums, kura pamatā ir ingvera tabletes, papildinājums ar tūkstoš īpašībām, ko var izmantot kā papildinājumu saaukstēšanās (aukstuma un kakla) ārstēšanai un diskomforta mazināšanai dispepsijas, kolīta, meteorisma un vēdera uzpūšanās, jo tā nodrošina reljefu kuņģī un pozitīvi ietekmē gremošanu. Turklāt, pateicoties anti-slikta dūša iedarbībai, tas ir paredzēts, lai novērstu slimības vai auto slimības.

Ražotājs, kas darbojas kopš 1987. gada, ražo uztura bagātinātājus, kas ražoti, ievērojot stingrus kvalitātes nodrošināšanas standartus, lai garantētu produktam raksturīgo efektivitāti un kvalitāti.

Alternatīvi, ir pieejama pirmās izvēles dehidrēta ingvers, kas dabiski žāvēts, bez cukura un bez sēra dioksīda pievienošanas, 1kg komforta formātā. Produkts ir ideāli piemērots garšīgām enerģijas uzkodām, un tam piemīt arī būtiskas ārstnieciskas un novājinošas īpašības: faktiski ingvers ir izrādījies efektīvs pret sliktu dūšu un vemšanu grūtniecības laikā, kā spazmolītisks un kā dabas adjuvants gastrīta un dispepsijas gadījumā. Tad patīkami pikantā garša var būt noderīga gremošanai, īpaši pēc ļoti bagātīgas maltītes.

Produkts ir piemērots arī dažādiem lietojumiem, piemēram, saldu pārtikas produktu, piemēram, šokolādes, ievārījumu vai želeju, sagatavošanai.

Ingvers tautas medicīnā un homeopātijā

Ingvers tiek izmantots dažādu slimību ārstēšanai tautas medicīnā. Jo īpaši tas tiek izmantots kā atkrēpošanas līdzeklis, karminatīvs un savelkošs līdzeklis.

Ķīniešu medicīnā un Indijas medicīnā, no otras puses, kā arī pretvemšanas ingveru lieto, lai mazinātu saaukstēšanos un elpas trūkumu, kā arī anoreksiju un faringītu.

Tomēr homeopātiskajā jomā ingvers tiek izmantots kā līdzeklis pret migrēnu, caureju un dažiem elpošanas ceļu traucējumiem.

Blakusparādības

Sakarā ar pārmērīgu ingvera lietošanu (devas, kas pārsniedz 5–6 gramus dienā) var parādīties gastroduodenālās kairinājuma parādības, piemēram, vēdera uzpūšanās, caureja, kuņģa sāpes un dedzināšana. Dažos gadījumos var attīstīties arī kuņģa čūlas.

Tomēr ingvera pārdozēšanas gadījumā var rasties daudz nopietnāki simptomi, piemēram, sirds aritmija un centrālās nervu sistēmas depresija.

Turklāt ingvers var izraisīt alerģiskas reakcijas jutīgiem indivīdiem, kas parasti izpaužas dermatīta veidā.

Kontrindikācijas

Jāizvairās lietot žultsakmeņu gadījumā cilvēkiem, kuriem ir riska faktori asiņošanas epizožu attīstībai grūtniecības laikā (tādu vielu klātbūtne, kurām ir mutagēna un abortīva darbība), vai gadījumā, ja konstatēta paaugstināta jutība pret vienu vai vairākām sastāvdaļām.

Farmakoloģiskā mijiedarbība

• palielināta perorālo antikoagulantu un NPL lietošana;
• pretdiabēta līdzekļi;
• kalcija kanālu blokatoru zāles.

Sponsorēts saturs: My-personaltrainer.it piedāvā produktus un pakalpojumus, ko var iegādāties tiešsaistē Amazon un / vai citās e-komercijas vietnēs. Ikreiz, kad pirkums tiek veikts, izmantojot kādu no lapā esošajām saitēm, My-personaltrainer.it varētu saņemt komisijas maksu no Amazon vai citas citētas e-komercijas. Informējam Jūs, ka produktu cenas un pieejamība nav atjaunināta reālā laikā un laika gaitā var mainīties, tāpēc aicinām jūs pārbaudīt pieejamību un cenu Amazon un / vai citās citās e-komercijās.