Kāpēc Mud?
Pretcelulīta dubļi ir sieviešu skaistuma sabiedrotais: tas ir gļotas, ko iegūst, iestrādājot termisko ūdeni māla komponentā, kas izrotāts ar esenci, mikroelementiem, aļģēm vai planktonu.
Pētot termisko dubļu labvēlīgās un terapeitiskās īpašības, ir pierādīts, ka bieža šīs vērtīgās gļotas pielietošana var ievērojami uzlabot celulīta skarto kāju, sēžamvietu, augšstilbu un vēdera izskatu.
kompozīcija
Anti-celulīta dūņu sastāvs
Pretcelulīta mudi būtībā sastāv no trim komponentiem:
- Siltumūdens : atkarībā no izmantotā termiskā ūdens veida un to veidojošo oligoelementu veida, dūņas var klasificēt kā sērūdeņražus, hlorētus (visaugstāk novērtētos siltuma centros), sērūdeņražus, salsoiodiskos, ferroskābes un arsēnu.
- Cietā frakcija : parasti ietver neorganisku daļu (mālu), kurā ir iekļauta organiskā sastāvdaļa, piemēram, baktērijas, aļģes, humusu utt.
- P aktīvie funkcionālie principi : dabiski ekstrakti ar kapilarotropu iedarbību neapšaubāmi ir vispiemērotākie termiskās dubļu bagātināšanai. Centella asiatica, melleņu, efejas, miesnieka slotas un zirgkastaņa ekstrakti pozitīvi ietekmē celulīta ārstēšanu, ņemot vērā to, ka tie stimulē zemādas mikrocirkulāciju, vienlaikus iedarbojoties pret tūsku un pretiekaisuma darbību.
Ieguvumi
Pretcelulīta dubļu aplikācijas ir ļoti noderīgas, lai apkarotu apelsīnu mizas ādu. Pirmkārt, termiskā apstrāde uzlabo vietējo mikrocirkulāciju: pateicoties dubļu siltumam un maisījumā sajaukto ēterisko eļļu vazotoniskajām īpašībām, "bagātinātais" dubļi palielina šūnu sieniņu pretestību, samazina to caurlaidību un novērš stagnāciju. intersticiālie šķidrumi uz ādas, kur tas tiek uzklāts. Aprakstītās antiedēmiskās darbības var pastiprināt vai atbalstīt ar citām funkcionālām aktīvajām sastāvdaļām, kas iekļautas terapeitiskajās dūņās (piemēram, escin, kas iegūts no zirgkastaņa). Termisko dubļu pretcelulīta iedarbību izmanto arī, lai veicinātu pareizu jonu apmaiņas un (virspusējas) lipīdu vielmaiņas līdzsvaru.
Pretcelulīta dubļi dod ādai funkcionālos principus, kas satur, absorbē lieko toksīnu daudzumu, ievērojami palielina ķermeņa temperatūru, veicina svīšanu un stimulē mikrocirkulāciju. Visi šie labvēlīgie efekti izraisa celulīta ietekmētās ādas izskata uzlabošanos.
Pat māla raksturīgās īpašības tiek prasmīgi izmantotas pretcelulīta ārstēšanā ar termiskiem dūmiem: māls faktiski nodrošina audiem elastību un tonusu, vienlaicīgi attīra ādu no toksīniem.
Pretcelulīta ārstēšanu, kas balstīta uz termisko dubļiem, ļoti novērtē arī pozitīvā un ļoti patīkamā ietekme, ko klients sajūt īstermiņā: patiesībā pēc pirmās lietošanas, āda ir gludāka, tonizēta un elastīgāka.
iesniegums
Kā uzklāt pretcelulīta dūņas
Regulāra anticelulīta dubļu lietošana kopā ar uztura ziņā līdzsvarotu uzturu un regulāru fizisko aktivitāti neapšaubāmi var dot skaidru labumu pret ādas aptaukošanos. Spa, pretcelulīta ārstēšana, iespējams, ir vispieprasītākā, kā arī anti-akne un depresīvie ārstēšanas veidi.
Pirms apstrādes ar pretcelulīta dubļiem ir nepieciešams karsts duša, lai noņemtu lieko netīrumu. Pēc tam, kad ķermenis ir rūpīgi žāvēts ar mīkstu drānu, apelsīna mizas āda ir gatava testēšanai.
Parasti anticelulīta ārstēšana plāno segt karstu termisko dubļu (temperatūra var sasniegt līdz pat 45 ° C) tikai teritorija, ko skar traucējumi; tāpēc māla paste tiks izplatīta tikai uz sāniem, augšstilbiem, kājām, vēdera vai jebkurā citā apstrādājamā vietā.
Pretcelulīta dubļi parasti tiek izplatīti ar īpašu mīkstu saru suku. Tad seko diezgan enerģiska masāža, vienmēr cirkulāra, lai veicinātu pretcelulīta dubļu terapeitisko iedarbību, vienlaikus stimulējot mikrocirkulāciju.
Pieteikuma beigās dubļiem jāpaliek 15-40 minūšu laikā. Parasti, lai izvairītos no siltuma izkliedēšanas, ķermeņa daļas, kas pārklātas ar pretcelulīta dubļiem, tiek ietītas loksnēs vai plēvēs.
Pēc tam - pēc dēšanas laika pacients / klients iziet remdenu dušu (37-40 ° C), lai novērstu tādu māla masku, kas ir pilnīgi iestrēdzis kritiskajās zonās.
Lai pabeigtu pretcelulīta ārstēšanu, veicinātu svīšanu un novērstu stresu, klients parasti tiek aicināts gulēt bērnu gultiņā un pēc tam 30–60 minūšu laikā ar siltu dvieli.
Atslēgvārdi
- Karstais termiskais dubļi
- Cirkulārās masāžas
- Mikrocirkulācijas stimulējošās aktīvās sastāvdaļas
Do-It-Yourself Muds
Do-It-Yourself Anti-celulīta dūņas
Pretcelulīta dubļu sagatavošana ir ļoti vienkārša, un dažos veidos tas var būt arī jautri, ka jūs pats varat veikt pārsteidzoši efektīvu skaistumkopšanu. Pirmkārt, ir jāsagatavo dubļi, masīvā māla masa, kurai jābūt perfekti piestiprinātai ādai.
Dūņas sagatavo, sajaucot ēdamkaroti māla pulvera ar 50 gramiem brūnu aļģu (piemēram, brūnaļģes), kas samazināta līdz pulverim, tad ūdeni (vēl labāk, ja siltums) pievieno pareizā daudzumā, lai iegūtu stingru, blīvu un ne pārāk lielu mīklu šķidrums. Lai padarītu dubļu funkcionālu, mīklu var izgreznot ar dažiem pilieniem centella asiatica ēteriskās eļļas, rozmarīna vai miesnieka slotas. Kā alternatīvu uzskaitītajām esencēm mīklai ir iespējams pievienot ļoti šauru un atdzesētu tasi kafijas: tajā esošajam kofeīnam ir lipolītiskas un pret edemas īpašības (tas stimulē drenāžu un stagnējošo šķidrumu noņemšanu).
Šādā veidā sagatavotais dūņas jāpielieto vietās, kuras skārušas celulīta nepilnības, kas pēc tam būs jāpārklāj ar caurspīdīgu plēvi. Pēc tam viss ir jānovieto uz laiku, kas var būt no 30 līdz 50 minūtēm. Pēc šī laika plēvi var noņemt un dubļus noņemt ar karstu ūdeni.
Visbeidzot, lai palielinātu ieguvumus, kas iegūti, lietojot pretcelulīta dubļus, var būt lietderīgi veikt galīgo apstrādāto zonu masāžu.
Vai zinājāt, ka ...
Tirgū ir pieejami "gatavi lietošanai" anticelulīta dūmi, kuros cietā frakcija, šķidrā frakcija un funkcionālās aktīvās sastāvdaļas jau ir sajauktas un gatavas lietošanai celulīta skartajās zonās. Bieži vien iepakojumu iekšpusē - arī parfimērijā - ir pieejamas tā sauktās īsās bikses, kad kopējās caurspīdīgās plēves vietā tiek izmantotas dūņas.
Self masāža, lai samazinātu celulītu - ciskas un gurnus
X Problēmas ar video atskaņošanu? Pārlādēt no YouTube Iet uz video lapu Skatiet videoklipu vietnē YouTubeNevēlamās blakusparādības
Parasti ārstēšana ar pretcelulīta dubļiem nerada nevēlamas blakusparādības; gluži pretēji, tai ir daudzas labvēlīgas sekas, kas saistītas arī ar patīkamu relaksējošu darbību.
Tomēr dēšanas laikā var rasties neliela sajūta, kas var būt saistīta ar nelielu apsārtumu. Tomēr šīs "blakusparādības" ir ļoti nelielas un nerada problēmas, jo tās var attiecināt uz dubļu un tā sastāvdaļu iedarbību uz mikrocirkulāciju un lokalizētajiem tauku slāņiem.
Tomēr, ja tirpšana ir ļoti intensīva un / vai tai ir pievienoti citi simptomi, piemēram, dedzināšana vai nieze, ir nepieciešams nekavējoties noņemt dubļus un galu galā meklēt medicīnisko palīdzību, jo - šajā gadījumā - šie efekti var būt par pazīmi. iespējama alerģija pret kādu no dubļu sastāvdaļām.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz labi zināmo labvēlīgo ietekmi uz pretcelulīta dubļiem, to lietošana nav piemērota visiem. Faktiski anticelulīta dubļu lietošana ir kontrindicēta indivīdiem, kas cieš no kapilāru trausluma (īpaši, ja tas ir ļoti izteikts), un indivīdiem, kas slimo ar varikoziem.
Turklāt piesardzības nolūkā anti-celulīta dubļu lietošana nav ieteicama pat grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Šajā sakarā ir labi atcerēties, ka, lai izvairītos no potenciāli bīstamām situācijām bērnam, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms ārstēšanās ar skaistumkopšanu jāvēršas pie ārsta.
Noderīgi padomi
Kaut arī anticelulīta muds ir ārkārtīgi izdevīgi, tie nevar strādāt brīnumus, jo īpaši, ja netiek ievērota adekvāta un sabalansēta uzturs, kā arī tiek izmantots mazkustīgs dzīvesveids. Lai paaugstinātu vai pagarinātu termisko dūņu izraisīto pretcelulīta efektu, ir svarīgi veselīgi ēst un pastāvīgi veltīt fiziskās aktivitātes. Šim nolūkam ieteicams:
- Samazināt pārtiku, kas bagāta ar taukiem un rafinētiem miltiem;
- Augļi, dārzeņi un veseli graudi;
- Dzert daudz ūdens;
- Ņem zivis, kas ir bagātas ar omega 3;
- Samazināt cukura patēriņu;
- Ierobežot sarkanās gaļas, piena produktu un hipersaltētu pārtikas produktu patēriņu, kas ir viens no galvenajiem celulīta atbildīgajiem;
- Regulāri veltiet sevi aerobai aktivitātei (ūdens sporta zāle, vērpšana, deja uc), izmantojot vingrinājumus ar pārslodzi.
Nobeigumā jānorāda, ka ārstēšana ar pretcelulīta termisko dubļu palīdzību nevar pilnībā atrisināt defektu. Tikai veselīga uztura, sporta, masāžas un regulāru ārstēšanu ar termisku dubļu kombinācija var uzlabot apelsīna mizas ādas izskatu.
