vispārinājums
Mūzikas terapija ir disciplīna, kas balstīta uz mūzikas kā izglītības, rehabilitācijas vai terapijas līdzekļa izmantošanu.
Mūzikas terapija var uzlabot pacientu veselību dažādos līmeņos, veicinot ārstēšanas mērķu sasniegšanu. Muzikālā pieredze faktiski var ietekmēt vairākas jomas, piemēram, kognitīvās funkcijas, motoriskās prasmes, emocionālo attīstību, sociālās prasmes un dzīves kvalitāti.
Mūzikas terapiju var lietot grūtniecības, skolas mācīšanas vai terapijas laikā vēža, paliatīvās un geriatrijas medicīnas nodaļās. Atkarībā no gadījuma šīs disciplīnas pieejas metodes ir atšķirīgas, un tās var ietvert, piemēram, dziesmu klausīšanos, ar instrumentiem, brīvu improvizāciju, dziedāšanu, deju vai kustību.
Skolas telpās mūzikas terapija parasti tiek izmantota izglītojošiem un psiholoģiskiem mērķiem, jo tā var palīdzēt līdzsvarotas un nobriedušas personības organizēšanā.
Mūzikas loma medicīnā
Mūzikas un ķermeņa saikne ir bijusi interese par seniem laikiem, un, attīstoties mūsdienu medicīnai, mēs esam centušies padziļināt dzirdes vai melodiju producēšanas potenciālu, izmantojot arvien izsmalcinātākos līdzekļus (neirozinātnes).
Laika gaitā ir pētīta un apstiprināta mūzikas labvēlīgā ietekme gan uz cilvēka kognitīvajām, gan fizioloģiskajām funkcijām; viens no šo pētījumu mērķiem bija norādīt, kādas slimības varētu gūt labumu no muzikālās pieredzes.
Šodien ir zināms, ka disciplīnu var veiksmīgi saistīt ar psihiatriskajām terapijām : klausīšanās un dziedāšana var samazināt, piemēram, šizofrēnijas simptomus un kontrolēt ar demenci saistītus uzbudinājumus, uzlabojot pacientu dzīves kvalitāti un viņu ģimenes locekļiem.
Daži zinātniskie rezultāti liecina, ka mūzikas terapija var palīdzēt bērniem ar autisma spektra traucējumiem, uzlabojot viņu prasmes sociālajā mijiedarbībā, mutiskajā komunikācijā un mērķtiecīgas uzvedības uzsākšanā.
Mūzikas terapija var būt noderīga arī slimībām, kas izraisa marginalizācijas apstākļus (piemēram, afāzija, amnēzija uc), ļaujot pacientam izteikt un sazināties ar emocijām, jūtām un noskaņojumiem, izmantojot neverbālo valodu. Turklāt mūziku var izmantot kā līdzekli, lai atvieglotu kustību un neiroloģisku rehabilitāciju pēc insulta .
Citi pētījumi pierāda mūzikas terapijas labvēlīgo ietekmi uz trauksmes līmeni pacientiem ar smagu sirds un plaušu slimību .
Visbeidzot, mūzika ir izrādījusies efektīva trauksmes un sāpju uztveres mazināšanā, pat sarežģītos apstākļos, piemēram, pacientiem, kas gaida medicīniskas procedūras vai operāciju.
Kas ir mūzikas terapija
Mūzikas terapija ir sasniegusi ievērojamu vietu psiholoģisko iejaukšanās jomā kopš sešdesmitajiem gadiem.
Šī disciplīna ietver mūzikas, skaņas, ritma un kustības izmantošanu, lai atvieglotu un atvieglotu dažādu mērķu sasniegšanu, piemēram, mācīšanu, rehabilitāciju vai patoloģisku stāvokli.
Mūzikas terapija tiek veikta, izmantojot kvalificētu mūzikas terapeitu, kurš vēršas pie viena lietotāja vai cilvēku grupas, lai ieprogrammētu noderīgus pasākumus, lai attīstītu vai saglabātu kognitīvās, emocionālās, sociālās vai fiziskās prasmes (piemēram, motoru koordināciju).
Konkrētāk, lai veiktu terapeitisku braucienu ar pacientiem, šiem operatoriem ir jābūt psiholoģiskām un medicīniskām prasmēm, kā arī pieredzei mūzikas jomā.
Mūzikas terapeita pieejas metodes būtībā var būt divu veidu:
- Aktīva mūzikas terapija (spēlēšana): mūzikas terapeita un pacienta mijiedarbība notiek, tieši producējot skaņas, izmantojot balss, mūzikas instrumentus vai vienkāršus objektus;
- Uzņemošā mūzikas terapija (klausīšanās): balstīta uz mūzikas klausīšanos; ierosinātās melodijas uztverē, iztēlēšanā un izstrādē pacientam tiek piešķirta noteikta aktivitāte.
Ķermeņa-mūzikas attiecības
Zinātnisko pētījumu rezultāti, kuru mērķis ir saprast, ar kādiem fizioloģiskajiem mehānismiem mūzika iejaucas, ir pierādījuši, ka tas spēj ietekmēt hipotalāma-hipofīzes asi un autonomo nervu sistēmu (tas pats, kas kontrolē citas nejaušas funkcijas, piemēram, gremošanu un pukstēšanu). sirds). Rīkojoties šajos līmeņos, skaņa spētu modulēt virkni vielmaiņas reakciju .
Piemēram, garīgās labklājības sajūta, kas rodas, klausoties kādu mūziku, ir melodijas spēja aktivizēt neironu tīklus, kas saistīti ar prieku smadzenēs: piezīmes izraisa endorfīnu veidošanos, kas uzlabo garastāvokli un stāvokli relaksācija.
Jaunākie atklājumi ir parādījuši, ka mūzika pozitīvi ietekmē vielmaiņas atjaunošanos no stresa, kuņģa un zarnu trakta kustības un mazina trauksmes līmeni, aizsargājot sirds un asinsvadu sistēmu. Dažos gadījumos zinātniskie pētījumi ir atklājuši priekšrocības jau dzemdē vai kopš pirmsdzemdību perioda.
Gadu gaitā ir pierādīta labvēlīgā ietekme uz fizisko aktivitāti : mūzikas klausīšanās apmācības laikā palīdzētu palielināt fiziskās slodzes ātrumu un izturību pret pūlēm, uzlabojot sporta sniegumu. Tas ir iespējams, pateicoties smadzeņu reģiona stimulācijai, kas atbild par kustību plānošanu un izpildi.
Papildus sporta sniegumam zinātniskie pētījumi liecina, ka mūzikas klausīšanās vingrošanas laikā var palīdzēt koordinēt un pārvietoties organismā.
Lietojumprogrammu lauki
Attiecībā uz terapiju un rehabilitāciju mūzikas terapijas jomas galvenokārt attiecas uz neiroloģiju un psihiatriju, īpaši:
- Bērnu autisms;
- Tourette sindroms;
- Garīgā atpalicība;
- Motoru invaliditāte;
- Alcheimera slimība un citas demences;
- Parkinsona slimība;
- Stroke;
- Amnesie;
- Afāzija un līdzīgi valodas traucējumi;
- psihoze;
- Garastāvokļa traucējumi;
- Depresijas valstis;
- Bipolāri traucējumi;
- Somatoformas traucējumi (piemēram, hroniskas sāpes);
- Ēšanas traucējumi (anorexia nervosa).
Galvenie mūzikas terapijas mērķi ir šādi:
- Veicināt saziņu un ļaut pacientam brīvi paust savas emocijas;
- Uzlabot grūtības kontrolēt uzvedības traucējumus (piemēram, agresiju, izolāciju vai dusmas);
- Samazināt psihotropo zāļu lietošanu;
- Uzturēt vai stimulēt atlikušās spējas, uzlabojot dzīves kvalitāti.
Mūzikas terapija bērnībā
Bērnībā mūzika spēj ietekmēt bērna kognitīvo, lingvistisko, emocionālo un sociālo attīstību, jo tā stimulē noteiktas smadzeņu zonas.
Mācīšanās spēlēt instrumentu, var veicināt mācīšanos, uzlabot uzmanību, veicināt emociju kontroli un radošuma izpausmi.
Bērnības laikā muzikālās aktivitātes padara to lietpratīgāku, lasot un atpazīstot vārdus, jo, spēlējot ar divām rokām, tiek aktivizētas abu smadzeņu puslodes vizuālās spalvas. Klausīšanās piedāvā arī priekšrocības, jo ritmam un melodijām var būt pozitīva ietekme uz koncentrāciju.
Šo iemeslu dēļ mūzikas terapija ir noderīga disleksijas ārstēšanā : vairākos gadījumos bērni, kas nodarbojas ar instrumenta atskaņošanu, ir parādījuši uzlabojumu lasīšanas un rakstīšanas pareizībā un segmentācijas un fonētiskās saplūšanas pārbaudēs.
Tomēr bērniem ar Dauna sindromu mūzikas terapija var būt saistīta ar psihomotorām metodēm un runas terapiju. Šī pieeja ļauj uzlabot zināšanas par ķermeni, uztveres un laika organizācijas attīstību, mehānisko koordināciju un verbalizāciju.
Bērnībā mūzikas terapijas iejaukšanās var būt noderīga arī autisma pārvaldībā, slimība, ko raksturo kvalitatīva sociālās mijiedarbības pasliktināšanās, kas izpaužas kā anomāla nek verbāla uzvedība, nespēja veidot attiecības ar līdzvērtīgiem līdziniekiem attīstības un emocionālā savstarpīguma trūkums. Šiem pacientiem muzikālajai pieredzei jābūt vērstai uz komunikācijas paņēmienu izstrādi, empātijas stimulēšanu un emociju izpausmes stiprināšanu. Tāpēc mūzikas terapija ļauj ārējai pasaulei sazināties ar autisma bērnu, dodot priekšroku sākuma procesam.
