Informācija par Vitargo Scitec uzturu
VITARGO - PROACIJA
Pārtikas piedevas, kas balstītas uz VITARGO, augstas molekulmasas polimēru ogļhidrātu.
FORMAT
Iepakojumā ir 900 grami
SASTĀVS
Vitargo: ekstrahēts no Zviedrijas kukurūzas cietes; Apelsīnu garšas aromāti; Aspartāms; Citronskābe; krāsviela
NB: satur fenilalanīnu
Dienas deva: Enerģija 120Kcal, Proteīns 0, 0 gr, Kopējais cukurs 30 gr, Tauki 0, 0 gr
Produkta īpašības Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: komplekss polisaharīds, kas pieder maltodekstrīna ģimenei un ko Zviedrijas firma Carbamyl AB ieguva, izmantojot kontrolētus cietes hidrolīzes protokolus. Atšķirībā no parastajiem maltodekstrīniem šis sarežģītais cukurs piedāvā virkni filiāļu, ko atbalsta alfa 1-6 un alfa 1-4 glikozīdu saites, kas nosaka molekulmasu no 500 000 līdz 700 000 daltonu.
Vitargo galvenā īpašība ir tās zemā osmolaritāte, kas saglabājas aptuveni 62 mOsmol / kg pat pie 13, 5% koncentrācijām, kas ir ievērojami augstākas nekā tās, kas formulētas ar ogļhidrātiem, kuru pamatā ir maltodekstrīns. Samazināta osmolaritāte būtiski ietekmē šīs polisaharīda kinētiskās īpašības un bioloģiskās funkcijas, pilnībā pielāgojoties sportista vajadzībām. Samazināts kuņģa iztukšošanās laiks un ātrs zarnu tranzīts novērš blakusparādības, kas bieži saistītas ar ogļhidrātu pulvera lietošanu (caureja un vēdera krampji), garantējot augstu un tūlītēju substrāta pieejamību. Šis pēdējais raksturlielums rada ievērojamu glikogēna sintēzes uzlabošanos, īpaši tūlītējā treniņa laikā, kas garantē sportista muskuļu optimālu atjaunošanos. Faktiski pētījumi liecina, ka biosintēzes un glikogēna uzkrāšanās ātrums ir palielinājies par aptuveni 70%, par ko liecina divkāršotā glikogēna sintāzes aktivitāte pirmajās divās stundās pēc apstrādes.
Labākā glikozes izmantošana un visefektīvākā muskuļu atjaunošanās garantētu ne tikai lielāku anabolisko vilcienu, bet arī enerģijas jaudas palielināšanos, tādējādi uzlabojot veiktspēju (kā eksperimentāli pārbaudīts).
Turklāt šķīduma zema osmolaritāte garantētu rehidratācijas procesu, kas ir īpaši svarīgs izturības sporta veidos, lai uzturētu veiktspēju ilgstoši.
Pamatojums - Vitargo Scitec uzturs
- Labākais ķermeņa rehidratācijas process, garantēts ar šķīduma zemo osmolaritāti, kas ļauj neto plūsmu no zarnu lūmena uz asinsrites plūsmu;
- Pēcreģistrācijas muskuļu glikogēna sintēzes optimizācija: to nodrošina vislabākā substrāta pieejamība un ātra glikozes apgrozība;
- Muskulatūras spēju stiprināšana: iegūta, optimizējot muskuļu glikogēna reģenerācijas un reģenerācijas procesus;
- Kinētisko parametru uzlabošana: dabiska produkta zemās osmolaritātes sekas;
- Īstermiņa blakusparādību samazināšana: novēršot iekšējo luminālo šķidrumu uzkrāšanos, ko nosaka augstā osmolaritāte.
Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Vitargo Scitec Nutrition
30 gramus produkta izšķīdina 400 ml ūdens un ņem dienas laikā.
Lietošana sportā - Vitargo Scitec uzturs
Neskatoties uz visiem ražotājiem, mēģiniet ieteikt standarta devu, kas jālieto dienā, lai mēs varētu maksimāli izmantot visas iespējamās sekas, kas izriet no pareizas integrācijas ar sarežģītiem ogļhidrātiem, ir jāpielāgo papildprotokols ar ēšanas paradumiem atbilstoši apmācības veidam., sasniedzamie mērķi un sportista fizioloģiskais stāvoklis. Turklāt, ņemot vērā attiecīgo produktu, ir ļoti svarīgi optimizēt gan sagatavošanas fāzi (saglabājot produkta koncentrāciju, pamatojoties uz vitargo, ne vairāk kā 14%) un ievadīšanas laiku.
Šajā sakarā to varētu izmantot:
- Priekšapmācība (pirmskonkurences līmenis): piesātināt muskuļu glikogēna līmeni un ievietot ķermeni vislabākajos iespējamos enerģijas apstākļos. Tas jādara, plānojot pareizu maltīti pirms sacensībām vai pirms treniņa, un, iespējams, papildinot to ar CHO un BCAA, bez pārāk daudz ķermeņa gremošanas un izvairoties no glikēmijas svārstībām un no tā izrietošas reaktīvas hipoglikēmijas.
- Apmācības laikā (pirmskonkurences racionā): šajā gadījumā ogļhidrātu lietošana obligāti jāveic šķidrumu vai gēlu veidā, lai izvairītos no grūtībām košļājamā un gremošanas procesā, arī šajā gadījumā izvairoties no glikēmiskām svārstībām un izvēloties vidēji atbrīvotu CHO.
- Pēc treniņa: būtiska maltīte gan hipertrofijā, gan normālos atveseļošanās procesos. Šajā gadījumā maltīte, kas veikta tūlītējā pēcapstrādē, lai izmantotu anabolisko logu, būtu jāsastāv no CHO un proteīniem proporcijā 3: 1, lai atgūtu noplicināto glikogēnu un optimizētu procesus. olbaltumvielu sintēze.
Sinergie Vitargo Scitec uzturs
Ogļhidrāti + proteīni: reģenerācijas fāzē tas varētu būt noderīgs anabolisko logu uzlabošanā.
Ogļhidrāti + minerālsāļi: būtiska reintegrācijai ūdenī, ja tie ir izstrādāti hipo un izotoniskos dzērienos.
Ogļhidrāti + antioksidanti: tie var samazināt intensīvu fizisko slodzi izraisīto oksidatīvo kaitējumu.
Blakusparādības Vitargo Scitec Uzturs
Blakusparādības, kas var rasties pēc ogļhidrātu nepareizas ievadīšanas, var būt īstermiņa vai ilgtermiņa.
Īstermiņā problēmas parasti var rasties kuņģa-zarnu traktā, vēdera krampji, caureja, slikta dūša un vemšana. Visi šie efekti ir ierobežoti, lietojot vitargo parasto maltodekstrīnu vietā.
No otras puses, ilgtermiņa ietekmi varētu salīdzināt ar tiem, kas iegūti ar diētu, kas ir pārāk bagāta ar ogļhidrātiem (liekais svars, aptaukošanās un ar to saistītās patoloģijas).
Piesardzības pasākumi lietošanai Vitargo Scitec Nutrition
Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā un līdz 14 gadu vecumam. Ilgstošas lietošanas gadījumā (ilgāk par 6/8 nedēļām) nepieciešama medicīniska palīdzība.
Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par Vitargo Scitec uztura kritisko analīzi.
