ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Par ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābi

ALA FX - ANDERSON

Pārtikas piedevas, kuru pamatā ir alfa-lipīnskābe, E vitamīns un koenzīms Q10

FORMAT

100 cps pudele, katrs 450 mg

SASTĀVS

Alfa lipoīnskābe

E vitamīns: alfa tokoferola acetāts

Koenzīms Q10

Biezinātājs: mikrokristāliskā celuloze

Pretsalipšanas līdzekļi: silīcija dioksīds un magnija stearāts

Viena kapsula satur: Alfa Lipoic Acid 300 mg; E vitamīns 12 mg; Koenzīms Q10 10 mg

Produkta īpašības ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Alpha Lipoic Acid 300mg - pazīstams arī kā tiotīnskābe, gadiem ilgi tā tika uzskatīta tikai par fermentu kofaktora iedarbību piruvāta, alfa ketoglutarāta un sazarotu ķēdes aminoskābju oksidatīvās dekarboksilācijas reakcijā, atstājot to, kas šodien ir iemesls tās galvenajam lietojumam: antioksidanta jauda. Neskatoties uz tā kā oksidatīvā metabolisma kofaktoru, tādējādi garantējot pareizu enerģijas plūsmu, alfa lipoīnskābe ir arī daļa no organisma antioksidanta potenciāla, tik daudz, ka ir definēts antioksidantu princis, jo tā tiešā loma ir kontrolē. ROS (reaktīvās skābekļa sugas), kā arī citu galveno molekulu reģeneratīvā spēja aizsargājot pret oksidatīvo stresu, piemēram, E vitamīns, C vitamīns un glutations. Turklāt nesen tika novērots, kā lipīnskābe var garantēt labāku šūnu glikozes uzņemšanu, palīdzot insulīna signālam. Visas šīs iezīmes ir novedušas pie dažādiem pētniekiem klīniskajos pētījumos, iegūstot ļoti svarīgus rezultātus, ārstējot oksidatīvo bojājumu slimības, piemēram, diabētisko neiropātiju, Alcheimera slimību, multiplo sklerozi, aterosklerotiskas un aknu kardiovaskulāras slimības.

Turklāt tā laba zarnu uzsūkšanās un biopieejamība liecina par aptuveni 30/40%, padara iekšķīgi lietojamu piedevu, kas ir lielisks lipoīnskābes avots (labāk nekā pārtika).

Svarīgākajai masai, tauku masas samazinājumam, muskuļu aizsardzībai pret oksidatīviem bojājumiem un atveseļošanās fāzes optimizācijai ir jāietver ieguvumi, ko ražotāji piedāvā sporta jomā, un daudzi no tiem neatbalsta zinātnisko literatūru. .

Daudzi pētījumi liecina, ka antioksidantu integrācija, īpaši, ja to lieto kopā, var ievērojami uzlabot organisma antioksidantu spējas un novērst oksidatīvos bojājumus, kas parasti rodas pēc intensīvas fiziskās aktivitātes; līdz ar to šie papildinājumi palīdz samazināt noguruma sajūtu un uzlabo atveseļošanās fāzi.

E vitamīns 15 mg - dabā sastopams ar 8 dažādām formām, starp kurām bioloģiski aktīvākais ir alfa tokoferols. Šis taukos šķīstošais vitamīns tiek ievests caur diētu (olīveļļa, eļļas augu sēklas, daži graudaugi) un uzsūcas tievās zarnas līmenī ar žults sāļu starpniecību, izmantojot pasīvo difūziju, ar efektivitāti 30/40%. Vispirms caur limfātisko sistēmu, tad caur asinsrites plūsmu, kas saistīta ar lipoproteīniem, E vitamīns nonāk aknās un citos audos, galvenokārt taukaudos, muskuļos un virsnieru dziedzeros, kur var veikt bioloģisko aktivitāti. E vitamīna fundamentālā loma noteikti ir antioksidants, novēršot PUFA (polinepiesātināto taukskābju) oksidēšanos, kas plaši piemīt membrānas līmenī un tādējādi saglabā šūnu funkcionalitāti. Tomēr šajā reakcijā alfa tokoferols oksidējas un alfa-tokofloksilskābe zaudē antioksidantu spēju, kas par laimi pārsvarā atjaunojas ar C vitamīnu, bet arī koenzīmu Q10 un lipīnskābi. Klīniskajā jomā ir daudzi E vitamīna pielietojumi, kas izrādījušies noderīgi, uzlabojot oksidatīvos stresa traucējumus, no kuriem daži ir ļoti nopietni, piemēram, vēzis. Turklāt daudzi pētījumi novērtē tā iespējamo terapeitisko iedarbību pret sirds un asinsvadu un aterosklerotiskajām patoloģijām.

Sporta jomā E vitamīns, kas saistīts arī ar citiem antioksidantiem, ir pierādījis absolūtu panākumu oksidatīvo marķieru mazināšanā, mazinot noguruma sajūtu un muskuļu bojājumus, uzlabojot organisma antioksidantu kapacitāti un dažos pētījumos uzlabojot arī aerobās spējas.

Šajos pētījumos tomēr tiek izmantota nepārprotami lielāka deva (300 mg / dienā) 10 - 12 mg dienā, ņemot vērā to, ka tas var palielināties, salīdzinot ar polinepiesātināto taukskābju uzņemšanu ar diētu un stilu. dzīves.

Kopumā dienas devas līdz 800 mg / SV neizraisa nevēlamas blakusparādības.

Koenzīms Q10 10mg, kas pieder ubikvinonu grupai, tiek sintezēts mūsu ķermenī, bet tās vecums samazinās. Turklāt, ņemot vērā HMG-CoA reduktāzes piedalīšanos tās sintēzē, statīni, ko parasti lieto holesterīna līmeņa samazināšanai, var izraisīt šīs molekulas koncentrācijas pazemināšanos. Šādos gadījumos var būt nepieciešama integrācija. Tāpat kā taukos šķīstošos vitamīnus, koenzīma Q10 uzsūkšanās tievās zarnas līmenī ir labvēlīga, ja ir uztura tauki.

Īpaši koncentrēts audos ar augstu aerobo spēju, piemēram, sirdi, koenzīms Q 10 darbojas kā elektronu pārvadātājs, kas nepieciešams, lai garantētu ATP veidošanos no elpošanas ķēdes un vienlaikus ar spēcīgu antioksidantu molekulu, kas atbalsta E vitamīnu lipīdu peroksidācijas novēršanā. . Tās papildinājums bija noderīgs kardiomiopātiju, aterosklerotisku, neirodeģeneratīvu un audzēju slimību ārstēšanā (ņemot vērā tā iespējamo antiangiogēno iedarbību).

Sporta laikā ir pierādīts, ka bagātinātāji no 150 līdz 300 mg dienā vismaz 2 nedēļu laikā samazina muskuļu bojājumu marķierus (kreatinkināzi un mioglobīnu), oksidatīvos bojājumus (malondialdehīdu) un līdz ar to noguruma sajūtu.

Ikdienas prasība ir aptuveni 5 mg, bet tas palielinās līdz 50 mg pārsniedz 35 gadus.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

1 cps dienā mazā ūdenī uz pilnas kuņģa.

Izmantošana sporta praksē ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Zinātniskajā literatūrā reģistrētās devas, kas saistītas ar alfa-lipoīnskābes lietošanu sportā, ir aptuveni 600 mg dienā, un nav pilnīgi skaidru pieņēmumu. Tomēr antioksidējošā iedarbība, ko mēs atkārtojam, ir TIKAI zinātniski pierādīta veseliem indivīdiem, kuri ir pakļauti fiziskām aktivitātēm kopā ar citiem antioksidantiem, tika sasniegti arī ar zemākām devām, aptuveni 150 mg dienā. Attiecībā uz darbā pieņemšanas laiku, šajā gadījumā arī ņemot vērā divu liposolītu molekulu klātbūtni, būtu optimāli lietot uztura bagātinātāju.

Produkta īpašības - ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Produkts, kas sastāv no alfa lipoīnskābes un E vitamīna un koenzīma Q10, noteikti ir vērsts uz šo molekulu antioksidantu potenciālu, kas var novērst muskuļu bojājumus un atvieglot atveseļošanās fāzi. No otras puses, ir jāparāda ergogeniskās īpašības, kas izrietētu no lipoīnskābes (glikozes šūnu uzņemšana, oksidējošo procesu atbalstīšana) izraisītā vielmaiņas efektivitātes uzlabošanās un koenzīma Q10 (elektronu transportēšanas pastiprināšanās elpošanas ķēdē).

Izmantošanas pamatojums - ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Alfa liposkābes terapeitiskā iedarbība daudzu slimību ārstēšanā ir labi pierādīta. Tā vietā ir veikti tikai daži pētījumi par tā piemērošanu sporta jomā; tomēr no šiem pētījumiem parādās antioksidantu loma, kas tiek veikta, samazinot muskuļu oksidatīvā bojājuma marķierus un palielinot svarīgus antioksidantus, piemēram, glutationu.

Lipoīnskābes, E vitamīna un citu antioksidantu saistība jau ir dokumentēta literatūrā, kas liecina par efektīvu oksidatīvo marķieru samazināšanu pēc fiziskās slodzes.

Blakusparādības ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Devas, kas pārsniedz 1200 mg dienā, ir dokumentētas kā blakusparādības, piemēram, nieze, tirpšana un kuņģa-zarnu trakta infekcijas (caureja, vemšana un vēdera krampji).

Piesardzības pasākumi lietošanai ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Kontrindicēts nieru, aknu, diabēta, grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Mijiedarbība ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābe

Farmakoloģiski - ņemot vērā lipoīnskābes spēju aktivizēt intracelulāro glikozes uzņemšanu, vienlaicīga hipoglikēmisko līdzekļu uzņemšana var radīt negaidītu un izteiktu hipoglikēmisku efektu; tādēļ pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Pārtika - ņemot vērā struktūru, kas ir ļoti līdzīga biotīnam, abas molekulas var konkurēt par membrānas transportētāju.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par ALA FX - Anderson - Alfa lipoīnskābes kritisko analīzi.

ATSAUCES

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003. gada septembris, 13 (3): 294-302. Alfa-lipoīnskābes iedarbība kopā ar kreatīna monohidrātu uz cilvēka skeleta muskuļu kreatīna un fosfagēna koncentrāciju. Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG. Acetil-L-karnitīna un R-alfa-lipoīnskābes iedarbības ietekme uz ApoE4 peli kā cilvēka Alcheimera slimības modeli. Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G. J Neurol Sci., 2009. gada 15. augusts, 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1. aprīlis. Mitohondriju sabrukums veco žurku smadzenēs: alfa-lipīnskābes un acetil-L-karnitīna uzlabošana. Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J. Neurochem Res. 2009 Apr. 34 (4): 755-63. Epubs 2008. gada 10. oktobris. Kombinētās ārstēšanas ar alfa-lipoīnskābi un acetil-L-karnitīnu ietekme uz asinsvadu darbību un asinsspiedienu pacientiem ar koronāro artēriju slimību. McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF Jr, Vita JA. J Clin Hypertens (Greenwich). 2007. gada aprīlis, 9 (4): 249-55. Mitohondriju membrānas bojājumi sirds novecošanas procesā: L-karnitīna un DL alfa lipoīnskābes potenciālā efektivitāte. Savitha S, Panneerselvam C. Mech Aging Dev. 2006 Apr; 127 (4): 349-55. Epub 2006. gada 20. janvāris. Antioksidantu terapija cilvēka endokrīno traucējumu gadījumā. Golbidi S, Laher I. Med Sci Monit. 2010 Jan; 16 (1): RA9-24. Pārskats.PMID: 20037503 [PubMed - indeksēts MEDLINE] Saistītās atsauces Endogēnā tiola antioksidantu īpašības: Alfa-lipīnskābe, kas ir noderīga sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L. J Cardiovasc Pharmacol. 2009. gada novembris; 54 (5): 391-8. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābe kā uztura bagātinātājs: molekulāri mehānismi un terapeitiskais potenciāls. Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM. Biochim Biophys Acta. 2009. gada oktobris, 1790 (10): 1149-60. Epub 2009 Aug 4. Pārskats. Uztura bagātinātājs 2. tipa diabētam: sistemātiska pārskatīšana. Bartlett HE, Eperjesi F. Oftalmiskā Physiol opt. 2008. gada novembris; 28 (6): 503-23. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābes papildināšana un diabēts. Singh U, Jialal I. Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābe uzlabo endoteliālo disfunkciju pacientiem ar subklīnisku hipotireozi. Gd X, Jh P, Hl S, Ls Z. Exp Clin Endocrinol diabēts. 2010. gada 16. februāris. [Epub pirms drukāšanas] Alfa-lipoīnskābe uzlabo asinsvadu endotēlija funkciju pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu: placebo kontrolēts randomizēts pētījums. Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J. Eur J Clin Invest. 2010. gada februāris 40 (2): 148-54. Epub 2009 Dec 27. Alfa-lipoīnskābes antioksidanta efektivitātes novērtējums veseliem vīriešiem, kas pakļauti muskuļu bojājumiem. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W. J Physiol Pharmacol. 2009 Jun; 60 (2): 139-43. Mutes dobuma antioksidanti un sirds un asinsvadu veselība treniņš apmācītiem un neapmācītiem veciem cilvēkiem: radikāli atšķirīgs rezultāts. Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS. Clin Sci (Lond). 2009. gada marts 116 (5): 433-41. Antioksidantu papildināšanas un treniņu treniņu ietekme uz eritrocītu antioksidantu enzīmiem. Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS. Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76 (5): 324-31. Endocr Pract. 2002. gada janvāris-februāris, 8 (1): 29-35. Farmakokinētika, panesamība un fruktozamīna līmeņa pazeminošā iedarbība, ko izraisa alfa-lipoīnskābes jaunā, regulētā izdalīšanās formula. Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA. Eur J Clin Pharmacol. 1996; 50 (6): 513-4. Pārtikas uzņemšanas ietekme uz tioktiskā skābes enantiomēru biopieejamību. Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U. Siltuma šoka proteīna 60 atbildes reakcija uz diabētu: alfa-lipoīnskābes papildināšanas ietekme. Oksala NK, Laaksonen DE, Lappalainen J, Khanna S, Nakao C, Hänninen O, Sen CK, Atalay M. alfa-lipoīnskābe modulē tiola antioksidantu un pasliktina vingrojumu izraisīto oksidatīvo stresu standartbredējos trotteros. Kinnunen S, Oksala N, Hyyppä S, Sen CK, Radak Z, Laaksonen DE, Szabó B, Jakus J, Atalay M. Free Radic Res. 2009 Aug; 43 (8): 697-705. Akūta kalnu slimība; antioksidanta vitamīnu papildināšanas profilaktiskie ieguvumi lielā augstumā. Bailey DM, Davies B. Augsts Alt Med Biol. 2001. gada pavasaris, 2. (1): 21-9. Sistemātisks pārskats par koenzīma Q10 ietekmi uz fizisko slodzi, hipertensiju un sirds mazspēju. Rosenfeldt F, Hilton D, Pepe S, Krum H. Biofactors. 2003. gads; 18 (1-4): 91-100. Pārskatīšana. Koenzīma Q10 papildinājuma ietekme uz veiktspēju atkārtotu supramaksimālo treniņu laikā mazkustīgiem vīriešiem. Gökbel H, Gül I, Belviranl M, Okudan N. J Stiprums Cond Res. 2010 Jan; 24 (1): 97-102. Akūta un 14 dienu koenzīma Q10 papildinājuma ietekme uz treniņu veiktspēju gan apmācītām, gan neapmācītām personām. Cooke M, Iosia M, Buford T, Shelmadine B, Hudson G, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Leutholtz B, Willoughby D, Kreider RJ Int Soc Sports Nutr. 2008. gada 4. marts, 5: 8.