Ialal Hernia diētas piemērs

premisa

Informatīvos nolūkos ir šādas norādes. TIKAI, un tās nav paredzētas, lai aizstātu profesionālo darbinieku, piemēram, ārsta, dietologa vai dietologa, viedokli, kura iejaukšanās ir nepieciešama, lai izrakstītu un sastādītu KLIENTĒTAS pārtikas terapijas.

Hiatal trūce

Hiatal trūce ir patoloģija, ko izraisa daļa vēdera no vēdera dobuma uz krūšu dobumu caur barības vada diafragmas caurumu; hiatal trūce skar ne vairāk kā 15% itāļu, un starp visbiežāk sastopamajām slimībām parādās gastroezofageālā refluksa slimība (GERD). Ir trīs hiatal trūces veidi: slīdēšana (90% gadījumu - tā ir cieši saistīta ar GERD), kas ietekmē kuņģa-barības vada savienojumu, no velmēšanas (retāk ir bīstamāka), kas ietekmē kuņģa dibenu un sajauc.

Hiatal trūce bieži vien ir asimptomiska, un tās diagnoze bieži ir gadījuma rakstura; citos gadījumos tā korelācija ar gastroezofageālo refluksa slimību asimilē vairākus simptomus, tāpēc tā var parādīties: grēmas un retrosternālās sāpes krūtīs, regurgitācija, rūgta garša, intensīva siekalošanās un aizsmakums.

Hiatal trūce pasliktinās grūtniecības laikā un, šķiet, ir cieši saistīta ar viscerālo aptaukošanos; tādēļ svara zudums liekā svara pacientiem bieži ir saistīts ar simptomu samazināšanos vai slīdēšanas epizodēm (iespējams, sakarā ar vēdera spiediena samazināšanos) un nopietnāku komplikāciju risku.

NB ! Iespējams, daži sporta pasākumi var veicināt hiatal trūces sākumu; tas ir svara celšanas vai kultūristikas gadījums, kurā tiek izmantots Valsalvas manevrs (reizēm apzināti) žesta izpildes laikā.

Diēta hiatal trūcei

No uztura viedokļa šķiet, ka hiatal trūce ir cieši saistīta ar šķiedru un šķidruma deficītu. Gan aizcietējums, gan (tā rezultātā) nepietiekama pozurālā attieksme evakuācijas laikā, iespējams, ir attiecināma uz to (atkal hiatal trūce sakrīt ar intraabdominālā spiediena pieaugumu). Apkopojot, no statistiskā viedokļa, hiatal trūce notiek ar GREATER biežumu grūtniecības laikā vai saistībā ar viscerālo aptaukošanos, aizcietējumiem un BIG COMFORT (kas izraisa nestabilu vēdera dilatāciju); no tā izriet, ka hiatāla trūcei paredzētajam diētam ir jābūt:

1. Uztura līdzsvars / enerģijas patēriņš, kas svērtas ar īpašiem fizioloģiskiem apstākļiem (grūtniecība) un subjekta ķermeņa masas indeksu (ja aptaukošanās gadījumā uzturs ir jāvērš uz svara zudumu, tāpēc, iespējams, IPO kaloriju)
2. Aizcietējuma profilakse / ārstēšana
3. Stiprs ēdienu sadalījums
4. Pārtikas apjoma un gremošanas saistību samazināšana vakariņās

Citi noderīgi padomi ir šādi:

• Apģērbu ierobežošana, kas ir pārāk saspringts
• Precīza košļāšana
• Pēc ēšanas izvairieties no fizikālās kustības
• Izvairieties no smēķēšanas
• GERD klātbūtnē piemēro visus piesardzības pasākumus attiecībā uz kuņģa-barības vada refluksa slimību (skatīt saistīto rakstu): nē uz garšvielām, nē uz alkoholu, ne pārāk bagātīgām maltītēm, nē pārmērīgi taukainām maltītēm, nē uz pārtiku ar nepietiekama vai ilgstoša ēdiena gatavošana utt.

Nav nevienas pārtikas piedevas, kas būtu noderīgas nevienlīdzīgai HERNIJA.

Iatalas trūces diētas piemērs

PAREDZĒTS:

• Liekais svars, pusdienas ar sviestmaizi un vakara pildījums; neietekmē fizisko motorisko darbību

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 1. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 2. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 3. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 4. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 5. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 6. diena

Piemērs Diēta Iatale Hernia - 7. diena