zaudēt svaru

Commiphora mukul un Guggulsteroni

Rediģējis Ivan Mercolini

Commiphora mukul ir krūmu augs, kas ir apmēram 2 metrus augsts un ļoti sazarots ar sudraba papīra mizu. Tā dod dzīvi maziem rozā ziediem, un tā augļi ir mazi, sarkani, kad tie ir nogatavojušies, olu formas. Tā aug Indijā (kur tā ir pazīstama kā mirres koks) un Arābija. Katra iekārta no janvāra līdz martam iegūst aptuveni 1 kilogramu eļļas bāzes sveķu, kas iegūti, iegriežot stumbra daļu.

No šiem sveķiem etraggano savienojumi (steroli), ko sauc par guggulsterones - "guggulu" nozīmē "kas aizsargā pret slimību - starp kuriem divi, ko sauc par E un Z, ir daudzu pētījumu priekšmets, jo tie sniedz nozīmīgu labumu medicīnas jomā. guggulsterones, kas mūs interesē mūsdienīgajā ārstēšanā.Kā sufikss "steroni" var likt domāt par testosterona atvasinājumu, piemēram, sintētisko AAS, piemēram, mesterolonu vai drostanolonu vai prohormonu, bet tas tā nav. : teikt sporta zālē, kurā jūs lietojat guggulsterones - 80 mg dienā, un apskatiet reakcijas. Ir arī papildu veikalu īpašnieki, kuri nezina, kas tas ir, un, ja jūs lūdzat guggulsterone tabletes, viņi droši vien pateiks, ka viņi nelieto steroīdus vai citus aizliegtus produktus no SOK (prātā, ka tas tiešām notika!).

Tātad ... es runāju par to labvēlīgo ietekmi medicīnas jomā. Es sāku tos uzskaitīt un tad sakārtot ar vairogdziedzeri apakšā, kā es darīju ar forskolīnu. Guggulsterones ir lipīdu līmeņa pazeminoša un pret aterogēno iedarbību: tās samazina kopējo holesterīna līmeni no 14 līdz 27% un triglicerīdu līmeni asinīs 12 nedēļu laikā no 22 līdz 30%. Kopējā holesterīna līmeņa samazināšanās lielā mērā ir saistīta ar ZBL frakciju.

Viņiem ir arī pretiekaisuma un anti-trombocītu agregācijas darbība. Tās aizsargā kuņģa gļotādu pret čūlas, kas radušās, piemēram, no alkohola lietošanas.

Un tagad, rīcība, ko mēs visvairāk interesē, lai mēs būtu raksturīgi šeit aplūkotajai tēmai: guggulsterones ir noderīgi kā palīgvielas novājēšanas režīmos, pateicoties to stimulējošajai iedarbībai uz vairogdziedzeri. Jaunākie pētījumi liecina, ka tie palielina T3 līmeni salīdzinājumā ar T4. Ja jūs esat izpētījuši ilgo premisu, ko es jums iepriekš sniedzu par tauriņu dziedzeru fizioloģiju, jūs sapratīsiet, ko tas nozīmē (T3 ir aptuveni 4 reizes ātrāk un efektīvāk nekā T4). Interesanti atzīmēt, ka - tāpat kā forskolin - guggulsterones nerada negatīvu atgriezenisko saiti.

Konkurētspējīgā ķermeņa veidošanā Commiphora Mukul ekstraktu izmanto, lai atbalstītu vairogdziedzeri ciklos ar sintētiskiem jodētiem hormoniem (piem., Levotiroksīna nātriju, triacānu) un lai paātrinātu endogēnās produkcijas atjaunošanos to beigās. Sportisti sāk guggulsterones apmēram 10-14 dienas pirms cikla beigām un pēc tam turpina vēl 4 nedēļas. Patiesībā forskolīns šim nolūkam ir daudz piemērotāks.

Tomēr tie, kas lieto zemu kaloriju diētu, lai samazinātu novājēšanu, nekonkurētspējīgu mērķi, guggulsterones gūst labumu gan no lipīdu līmeņa pazeminošā efekta, gan par palielinātu metabolismu, ko nosaka modificētā T3 / T4 attiecība. Mēs nonākam pie noderīgām devām: mātes tinktūrā 20 pilieni divas - trīs reizes dienā vai 20-40 mg tīra sausā ekstrakta 3-4 reizes dienā ēdienreizes laikā (ne ilgāk kā divus līdz trīs mēnešus). Tāpat kā forskolīns, tie labi darbojas maisījumos ar beta augu izcelsmes stimulantiem, arī kombinācijā ar Coleus Forskohlii. Vienmēr, tāpat kā forskolīns, esiet uzmanīgi dažādās tirgū esošās piedevas, kuras bieži vien ir nepietiekamas devas, lai radītu iedarbību organismā. Ražotāji spēlē uz vārda, cerot, ka tie neskaitīs vai ignorēs daudzumus. Derīgās devas ir iepriekš minētās.

Tā kā tas ir augu izcelsmes produkts, tas var izraisīt retas alerģiskas reakcijas ar ādu. Šādā gadījumā pārtrauciet to nekavējoties. Zinātnisko pētījumu laikā parādījās daži reti sastopami galvassāpes, viegla slikta dūša, caureja, erekcija, žagas un vēdera uzpūšanās.

Attiecībā uz forskolīnu, nelietojiet šos guggulsterones, ja Jums ir kādas zāles, bez pirmās konsultācijas ar ārstu. Patiešām vielmaiņas stimulējošiem produktiem ir mijiedarbība ar dažādu farmaceitisko produktu farmakodinamiku.