Trauksmes sindroms īsumā, kopsavilkums

Ritiniet uz leju lapu, lai izlasītu kopsavilkuma tabulu par trauksmes sindromu

Nemierīgs sindroms: definīcija	Prāta stāvoklis, ko raksturo bailes un spriedze - parasti neracionāla - nesaistīta ar jebkādiem precīziem un konkrētiem ārējiem stimuliem. Psiholoģiska slimība, kas rada patiesi ievērojamas sekas, kas rada virkni negatīvu seku uz prāta stāvokli
Nemierīgs sindroms: ievērojama ietekme	Palielināts kortikosteroīdu un adrenalīna → sirdsklauves, tahikardijas, trīce, slikta dūša, perifēro vazokonstrikcijas, hiperhidrozes un elpošanas noguruma līmenis plazmā.
Nemierīgs sindroms: klasifikācija	Trauksmes pašas par sevi: panikas lēkmes, fobijas (piemēram, arachnofobija), obsesīvi kompulsīvi traucējumi, stresa trauksme Situācijas traucējumi, darbības traucējumi, atdalīšanas bažas utt.
Nemierīgs sindroms: apburtais loks	Saistības un ikdienas pienākumi + drudžains dzīve → stress + cilvēka nepareiza pielāgošanās civilizācijai, kurā viņš dzīvo, + problēmas → jauktas domas, mokas, apsēstība, nepamatotas bailes → nemierīgs sindroms
Nemierīgs sindroms: psiholoģiska terapija	1. problēma: bieži tiek nenovērtēts trauksmes sindroms 2. problēma: trauksme tiek ārstēta ar spēcīgām zālēm, kas rada atkarību un smagas blakusparādības
Viegls vai vidējs trauksmes sindroms	Iespējamā ārstēšana ar dabīgi atvasinātām vielām → nav taisnība, ka dabiskums ir nekaitīgs! → sinerģijas problēma
Nemierīgs sindroms: dabas aizsardzības līdzekļi	oligoterapia gemmotherapy Fitoterapija Aromterapija
Nemierīgs sindroms: oligoterapija	Terapeitiskā prakse, kas pēc būtības izmanto mikroelementus kā pamata dabisku līdzekli → oligoterapija palīdz pārvarēt funkcionālās patoloģiskās tendences
Nemierīgs sindroms: oligoterapijas līdzekļi	Kobalta mangāns + magnija (nomierinošs) Ficus carica → mierinoša, garastāvokļa balansēšana, neirozatīvas īpašības Tilia tormentosa → nomierinoša, antispastiska, mierīga un anksiolītiska iedarbība
Nemierīgs sindroms: ko izvairīties	Pārtikas produkti vai potenciāli aizraujošas vielas: kafija, kakao, šokolāde, safrāns, guarāna, žeņšeņs uc
Nemierīgs sindroms un aromterapija	Ļoti koncentrēta ēteriskās eļļas terapija → uzlabo gan labsajūtu kvalitāti, gan uztveri emocionālā, fiziskā un galvenokārt garīgā līmenī: Lavandas un citronu balzama esences Kumelīšu un / vai rūgto apelsīnu ekstrakta būtība aromātiskās masāžas eļļas / difuzori videi
Nemierīgs sindroms un augu izcelsmes zāles	Efektīvākas anksiolītiskas zāles pret trauksmes sindromu: baldriāns pasiflora → sedatīvs, antispastisks un anksiolītisks efekts vilkābele → ir efektīvs pacientiem ar nervozitāti, hipertensiju un distoniju, ar nervozitāti, pārmērīgu spēju un stresu Citronu balzams → nomierinošas, anksiolītiskas, spazmolītiskas, eupeptiskas un cholagogue īpašības Hypericum, griffonia, rodiola, žeņšeņs