Karnozīns 250 - Eurosup

Informācija par Carnosine 250 - Eurosup

Karnozīns 250 - Eurosup

Pārtikas piedevas, kuru pamatā ir L-karnozīns

FORMAT

Iepakojumā ir 40 tabletes

SASTĀVS

L-Carnosine

Stabilizators: mikrokristāliskā celuloze

Pretsalipšanas līdzekļi: silīcija dioksīds un magnija stearāts

Tabletes: 250 mg L-karnozīna

Karnozīna 250 - Eurosup produkta īpašības

L-karnozīns - Dipeptīds, ko sintezē aknās no divām aminoskābēm: L-histidīns un beta-alanīns, un īpaši koncentrēts skeleta muskuļos un cilvēka smadzenēs. To var ievadīt arī ar uzturu, izmantojot olbaltumvielu pārtiku, lai šķērsotu kuņģa-zarnu traktu un absorbētu vēl neskartus ar īpašiem transportētājiem (PEPT); karnozīns sasniedz dažādus audus, kur to var izmantot vai hidrolizēt ar specifiskiem enzīmiem, kas pazīstami kā karnosināzes, galvenokārt izteikti asinīs, nierēs un aknās. Lai gan tās bioloģiskais mehānisms vēl nav pilnībā raksturots, karnozīns ir izrādījies īpaši efektīvs:

1. Novērst ROS oksidējošo aktivitāti;
2. Izlīdziniet audu skābumu;
3. Modulēt imūnās un iekaisuma reakcijas;
4. Cīņa pret progresējošu glikozilācijas produktu veidošanos;
5. Aizsargājiet nervu sistēmu no novecošanas un oksidācijas apvainojumiem;
6. Atbalstiet vizuālās funkcijas.

Šīm īpašībām tā pašlaik tiek pārbaudīta daudzu slimību ārstēšanā, sākot ar neirodeģeneratīvu līdz sirds un asinsvadu sistēmai, no vielmaiņas līdz oksidējošam.

L-karnozīns sporta praksē Karnozīns 250 - Eurosup

Karnozīna lietošana sportā ir saistīta ar dažām iepriekš minētajām funkcijām un jo īpaši antioksidantu un buferizācijas darbību:

Antioksidējoša iedarbība: īpaši svarīgi ir novērst intensīvu fizisko slodzi izraisīto oksidatīvo kaitējumu. Tas uzlabo sportisko sniegumu un palielina spēju pēc mācību pabeigšanas.

Bufferēšanas darbība: tas ir nepieciešams galvenokārt intensīvos fiziskos vingrinājumos, kur zemā skābekļa koncentrācija izraisa pienskābes fermentācijas palielināšanos, ražojot H + un pienskābi, kas potenciāli var kaitēt tā darbībai, kas kontrastē kontraktilās jaudas un iespējas. palielināt noguruma sajūtu.

Šķiet, ka karnozīna loma sportā ir attaisnojama arī ar citām īpašībām, piemēram, tām, kas veicina perifēro vazodilatāciju un palielina 2, 3-difosoglicerāta līmeni, noteikti uzlabojot aerobo spēju.

Turklāt jāatzīmē, ka karnozīna vilkšana sportistiem, kas pakļauti spēka treniņiem, piemēram, kultūristiem, ir divas reizes lielāks par veseliem neapmācītiem priekšmetiem, vēl vairāk uzsverot svarīgo lomu muskuļu darbībā.

Karnozīna 250 pamatojums - Eurosup

Vairāki pētījumi liecina par dažādiem ieguvumiem, ko var iegūt no karnozīna papildināšanas sportā, īpaši saistībā ar sportiskās darbības uzlabošanu. Akūta karnozīna lietošana pirms treniņa faktiski var būt būtiska hematiskajai buferizācijai, līdz ar to samazinot noguruma sajūtu. Bet vislabākos rezultātus iegūst, palielinot muskuļu karnozīna vilkšanu, kā rezultātā palielinās maksimālais stiprums, vidēja stipruma līmeņi un aerobā spēja. Šim papildinājumam faktiski ir tādi paši ieguvumi kā beta-alanīnam, ņemot vērā, ka abiem ir mērķis palielināt šī dipeptīda muskuļu līmeni.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Carnosine 250 - Eurosup

Mēs iesakām norīt daļu (2 tabletes) dienā CARNOSINE 250 ar ūdeni vai citu Jūsu izvēlētu šķidrumu.

Lietošanas veids sporta praksē Karnozīns 250 - Eurosup

Sporta praksē tiek izmantotas ļoti dažādas devas, sākot no 500 mg līdz vairākiem gramiem dienā.

Tomēr šķiet, ka buferizējošā iedarbība jau ir sasniegta tādā daudzumā, kāds paredzēts veselīgā uzturā (50/50 mg). Arī šajā gadījumā šķiet ieteicams sadalīt dienas kvotu mazās devās, lai samazinātu karnozināžu izraisīto hidrolītisko iedarbību, vienlaikus samazinot arī nieru ekskrēciju.

Ar šo produktu 500 mg dienā varētu būt apmierināti ar 2 vienkāršām devām, vienu no rīta un vienu 60 minūtes pirms treniņa, jo dažādi pētījumi parādīja, kā karnozīna koncentrācija plazmā palielinās par 15 minūtēm pēc uzņemšanas, ar maksimumu ko iegūst apmēram 2, 5 stundas.

Kā optimizēt savu biznesu - Carnosine 250 - Eurosup

Kā aprakstīts beta alanīna bagātinātājiem, ir pierādīts, ka sinerģija ar kreatīnu ir īpaši noderīga gan ergogēnu, gan anabolisku īpašību uzlabošanā, reģistrējot ievērojamu muskuļu masas pieaugumu dažādos pētījumos. Turklāt kreatīns ir izrādījies noderīgs, palielinot karnozīna muskuļu krājumus, kaut arī īslaicīgi.

Sinerģija ar antioksidantiem, piemēram, E vitamīnu, glutationu, selēnu un lipīnskābi, varētu būt arī īpaši efektīva, lai novērstu kaitējumu, ko izraisa intensīva fiziskā slodze, uzlabojoties atveseļošanās fāzē.

Karnozīna 250 blakusparādības - Eurosup

Šķiet, ka nav nekādas toksiskas sekas, kas saistītas ar karnozīnu, īpaši tad, ja to lieto devās, kas ir salīdzināmas ar tām, kas iegūtas ar veselīgu uzturu.

Devas, kas lielākas par 500 mg, lieto pretvēža eksperimentos, ir izrādījušās tikpat drošas.

Eksperimentālos modeļos pat pie 50 mg / kg devām nevēlamas blakusparādības.

Tomēr trūkst ilgtermiņa klīnisko pētījumu.

Piesardzības pasākumi lietošanā Karnozīns 250 - Eurosup

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā un līdz 14 gadu vecumam.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par karnozīna 250 - Eurosup kritisko analīzi.