ATP (Adenosin-Tri-Phosphate) papildinājumi ir ārpusbiržas produkti, kas tiek pārdoti ar nolūku (apšaubāmu godīgumu) palielināt ATP rezerves muskuļos, kas veicina sporta sniegumu.
Šķiet, ka intensīvais fiziskais vingrinājums mazina ATP blīvumu un ka TOTAL atjaunošanai ir nepieciešams maksimālais laiks 3 dienas (fizioloģiskā šūnu sintēze).
Vai D-ribozes piedevas tiešām atvieglo ATP rezervju atjaunošanu?
vienkāršojot, mēs sakām, ka ATP "rezerves" ir "potenciāli" izmantojamais enerģijas substrāts muskuļu kontrakcijā. Pirmais apsvērums attiecas uz šī substrāta faktisko nozīmi; no KVANTITATĪVA viedokļa tas ir tik mazs, lai baudītu absolūti nenozīmīgu vielmaiņas lomu, kas (manuprāt) ir bezjēdzīga.
Turklāt lielākā daļa lasītāju domās par to, ka kopējos sporta fizioloģijas tekstos kreatin-P (CP) vienmēr tiek minēts kā pirmais muskuļu kontrakcijas enerģijas substrāts, kas arī ir visstraujāk izsmelts ; seko glikoze un taukskābes. Patiesībā lietotāji neizdara nekādas konceptuālas kļūdas! No fizioloģiskā un sporta viedokļa ATP rezerves tiek uzskatītas par nenozīmīgām, lai tās nebūtu pelnījušas ievietot enerģētikas mehānismos, arī tāpēc, ka tas nav īsts substrāts, bet gan molekulu rezerves, kuras INCAMERANO Bet enerģija to neražo.
Kāpēc ATP bagātinātāji satur ribozi?
Tā sauktie "ATP" bagātinātāji satur galvenokārt ribozes un līdz minimumam dažus vitamīnus; riboze ir glicīds / cukurs / ogļhidrāts / glikoze (ja vēlaties) ar 5 oglekļa atomiem, tad pentoze . Riboze, kas ir būtisks nukleīnskābju elements (ģenētiskais mantojums), kopā ar adenīnu un trim fosforskābes molekulām ir būtisks ATP molekulas gabals;
Kas nav CLEAR, ir:
"Kāpēc ATP pieaugumam jābūt ergogeniskam, ņemot vērā, ka vietām, kurās atrodas ATP, ir precīzs un NOT modificējams numurs?"
Protams, pēc fiziskās nodarbības ATP rezerves ir izsmelti, bet tas ir atkarīgs no sportiskās sagatavošanas līmeņa, subjektīvās atgūšanas spējas un snieguma intensitātes. Ja ATP patiešām bija ierobežojošs aspekts, daži sportisti nekad nevarēja apmācīt 2 vai pat vienu reizi dienā.
... arī ...
"Kāpēc vairāk ATP molekulu vajadzētu palielināt veiktspēju, jo tā ir perfekti atjaunojama molekula?"
Faktiski ATP ir molekula, kas atrodas " miozīna galvā ", kas ir viens no galvenajiem proteīniem, kas atbild par muskuļu kontrakciju; tāpēc katram miozīnam atbilst noteikts ATP skaits, kas ir vienāds ar tā galvu skaitu. No tā izriet, ka, neskatoties uz vairākām ATP molekulām rezerves formā, muskuļi nespēs tos izmantot, izņemot gadījumus, kad visi ATP, kas atrodas miozīna galviņās, tiek iznīcināti vienlaicīgi (vismaz iespējami attālināti); endogēni muskuļu krājumi ir pietiekami fizioloģiskiem vai sporta izraisītiem izsīkumiem.
Turklāt ATP ir uzlādējama molekula (tāpat kā akumulators); pēc muskuļu kontrakcijas tas kļūst par ADP vai, retāk, AMP. Muskuļu kontrakcijas gadījumā ATP zaudē fosforskābes grupu (vai divas); bet pēdējo, izmantojot 3 enerģētiskos metabolismus (anaerobo alaktacīdu, laktātu un aerobo anaerobo) un ATP-sintāzes enzīma iejaukšanos, viegli savieno ar sākotnējo molekulu, atjaunojot pilnīga ATP darbību.
Visbeidzot, kādi būtu papildu ATP krājumi? Iespējams, lai garantētu labu biznesa peļņu tirgotājiem!
Zinātkāre: atšķirība starp ribozi un D-ribozi
Ribozes formulējums D vienkārši norāda uz izomēra formu vai atšķirīgu atomu sadalījumu telpā SAME molekulā; piemēram, aminoskābju gadījumā pretējā forma D- ir viegli identificējama L forma (ar atbilstošiem līdzekļiem), skatoties polarizētās gaismas plaknes rotāciju, kas abos izomēros ir pilnīgi pretēja. Ja organisma molekulās ir optiski aktīvie savienojumi, tāpēc tie ir diferencēti D- un L-, tie nekad nebūs savstarpēji aizvietojami; tāpat kā cilvēka proteīnos, aminoskābes vienmēr ir -L formā, nukleīnskābēs un ATP riboze vienmēr ir D-riboze. Tas izskaidro, kāpēc ATP bagātinātājos riboze tiek saukta par D-ribozi un nav vienkārši riboze .
