Gianpiero Greco
Mūzika tiek pielietota visu vecumu grupām un ietekmē sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu, elpošanu (lielāks O2 daudzums, kas pieejams dažādām ķermeņa daļām), noteiktu hormonu, īpaši stresa, un endorfīnu līmeni.
Klausoties Mocarta mūziku, jums ir priekšrocības atmiņā un mācībās, jo tas veicina koncentrēšanos un uzlabo produktivitāti (Jausovec et al., 2006).
Glenns Šnellenbergs ir parādījis, ka bērniem, kas apmeklē mūzikas nodarbības, ir augstāks IQ pieaugums nekā citās ārpusskolas aktivitātēs, kas tomēr sniedz labu ieguldījumu izlūkošanas attīstībā.
Par Schnellenberg, iespējamais "Mozart efekts" būtu saistīts ar vispārīgāku mūzikas ietekmi, kas spēj atpūsties un uzlabot garastāvokli. Tomēr, ja tas ir vēlamais.
Mūzika palīdz mazināt hroniskas sāpes un uzlabo garastāvokli. To pierādīja pētījums (Siedlecki et al., 2006) par hroniskām sāpēm, kas saistītas galvenokārt ar tādām patoloģijām kā osteoartrīts un reimatoīdais artrīts.
Mūzika nomierina sāpes pēc ķirurģiskas operācijas, kas ļauj samazināt pretsāpju līdzekļu lietošanu, līdz ar to samazinot zāļu nelabvēlīgo ietekmi, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu (Cepeda et al., 2006).
Mūzika tiek izmantota arī slimiem pacientiem ar vēzi (Hilliard RE, 2003), lai kontrolētu sāpes un veicinātu fizisko labsajūtu un relaksāciju, iespējams, pateicoties augstākai endorfīnu atbrīvošanai, ko izraisa muzikālā darbība.
Mūzika ir izmantota arī piegādes telpās (Chang et al., 2008) . Mātes, kuras no tās guva labumu, pieprasīja mazināt pretiekaisuma līdzekļu lietošanu darba laikā, jo mūzika izraisīja pozitīvu attēlu un relaksācijas vizualizāciju, veicinot arī dzemdes kakla paplašināšanos un pareizu bērna pozicionēšanu.
Ir parādīts (Wachi et al., 2007) ar lielā uzņēmumā nodarbinātajiem, ka muzikālā darbība spēj objektīvi samazināt stresa līmeni pat no bioķīmiskā viedokļa, samazinot iekaisuma marķierus un uzlabojot imūnsistēmas dabisko nogalinātāju šūnu aktivizācija.
Mūzikas instrumenta spēlēšana amatierā ir efektīva stresa apkarošanas sistēma (Bittman et al., 2005) .
Psiholoģiskā ciešana ir daudzu ādas slimību, jo īpaši psoriāzes, riska faktors (Lazaroff et al., 2000) . Mūzikas terapijas sesijas ir izraisījušas asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma samazināšanos, samazinātu vēlmi skrāpēt un ādas izpausmes kopumā.
Pētījums par pacientiem, kas cieš no Alcheimera slimības (Ziv et al., 2007), liecina, ka mūzika var gūt labumu, samazinot to stāvoklim raksturīgās negatīvās sekas.
Mūzikas klausīšanās divas vai trīs stundas dienā pēc insulta sekmē verbālās atmiņas atgūšanu, stimulē spēju koncentrēties un uzlabo garastāvokli, novēršot depresiju ( Särkämö et al., 2008) .
Mūzika: psiholoģiska ietekme
Augstums: augsta skaņa rada lielāku spriedzi klausītājam, no otras puses, mazāk akūta skaņa rada zemāku spriegumu.
Intensitāte: spēcīgāka skaņa ir enerģisks, vājāks relaksējošs efekts.
Zīmogs (Young's law): ar atbrīvotu roku un izliektiem pirkstiem tiek radīta skaņa, kurā dominē līdzskaņu harmonika, skaņa, ko klausītājs uztver kā pilnīgu, apaļu, bagātu; otrādi, turot stingru roku un izstieptos pirkstus, rodas skaņa, kurā dominē disonantu harmonikas, skaņa, ko klausītājs interpretē kā sliktu, stingru, leņķi.
ilgums
Ritms: regulāri ir stabilizējošs efekts; neregulāri (dažādi ilgumi) destabilizē.
Izpildes laiks: ātrs eksitējošais efekts, mērens rāms atmosfēra.
Melodija: veidota uz kopīgu grādu, tā rada patīkamu pieredzi, no otras puses, tā rada diskomfortu.
Harmonija: līdzskaņa ir stabilitātes sajūta, klusums, noslēgums; disonants nemierīgums, spriedze, cerības.
Ietekme, kas saistīta ar kolektīvo atmiņu: ērģeles tonis galvenokārt rada garīgās pacelšanās sajūtu, jo gadsimtiem ilgi rietumu mūzikā šis instruments tiek lietots baznīcas sfērā reliģisko kalpošanas laikā.
Ietekme, kas saistīta ar individuālo atmiņu: katram mūsu dzīves brīdim ir raksturīgi attēli, skaņas, smaržas ... tā, attēla atkārtošanās, skaņas secība, smaržu pušķis utt. un otrādi, atmiņas atkārtošanās atjauno ar to saistītās vizuālās, dzirdes, ožas un garšas sajūtas.
Trauksme, stress un atpakaļ skola + bibliogrāfija »
