R-ALA - Allmax uzturs - alfa-lipīnskābe R

Informācija par R-ALA - Allmax uzturu - alfa-lipīnskābi

R-ALA - ALLMAX NUTRITION

Pārtikas piedevas, kuru pamatā ir alfa-lipīnskābe.

FORMAT

60 cps pudele

SASTĀVS

Alfa lipoīnskābe

Pretsalipšanas līdzeklis: magnija stearāts

Kapsulas: pārtikas želatīns

Viena kapsula satur: Acid R Alpha Lipoic Acid 125 mg

Produkta īpašības R-ALA - Allmax uzturs - alfa-lipīnskābe R

Acid R Alpha Lipoic 125 mg - lipoīnskābe, kas ir būtisks fermentu kofaktors šūnu reakcijām, kas nepieciešamas, lai iegūtu enerģiju skābekļa klātbūtnē, daļēji tiek sintezēts cilvēka organismā un nelielā mērā tiek uzņemts ar uzturu. Kā jau minēts, šī molekula viegli uzsūcas zarnās un. ņemot vērā tā strukturālās īpašības, tā var viegli izdalīt šūnu membrānu un kļūt pieejama kā kofaktors un antioksidants. Tās bioloģiskā loma, ko galvenokārt veic audos ar augstu aerobo spēju, ļauj alfa lipoīnskābei atgriezties gan būtiskajos faktoros no vielmaiņas viedokļa, gan organiskā antioksidantu vilkšanā. Faktiski šī viela tieši ietekmē detoksikāciju no ROS, un tajā pašā laikā atjauno citus spēcīgus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, koenzīmu Q10 un E vitamīnu. Tāpēc papildinājumi, kuru pamatā ir alfa lipoīnskābe, ir pielietojuši tādu slimību ārstēšanā, ko izraisa pārmērīgs oksidatīvs stress, piemēram, neiropātijas, neirodeģeneratīvas slimības un sirds un asinsvadu slimības. Pēdējā laikā ir novērota lipoīnskābes spēja uzlabot GLUT4, glikozes receptoru, kas ir jutīgs ar insulīnu jutīgajos audos, šūnu ekspresiju, tādējādi ieviešot potenciālo pielietojuma jomu diabētiskajā patoloģijā.

Turpmākie pētījumi liecina, ka laboratorijas jūrascūcijās kā alfa lipoīnskābes uztura integrācija veicina svara zudumu, bet veidi, kā tas sasniedz šo efektu, joprojām nav pilnīgi skaidrs. Papildinātāju atbalstītāji atbalsta šīs molekulas anorektisko darbību, reģistrējot ikdienas pārtikas patēriņa samazināšanos, bet citas pētniecības grupas ir novērojušas intensīvu proteīna sintēzes samazināšanos.

Tāpēc paliek jautājums, vai svara nolaišanās izriet no tauku vai liesās masas zuduma.

Produkta īpašības R-ALA - Allmax uzturs - alfa-lipīnskābe R

Es uzskatīju šo produktu par stereoķīmisko formu, kurā atrodama aktīvā viela. Pārējie analizētie papildinājumi faktiski nedod norādes par lipīnskābes ķīmisko formu, tādējādi parādoties kā racēmisks maisījums (ti, produktā mēs atradīsim divas līdzīgas strukturāli, bet atšķirīgas īpašības). Tomēr vairāki pētījumi ir parādījuši, ka bioloģiski aktīvais ir R forma, kas ir vairāk klāt plazmas līmenī, bet galvenokārt bioloģiskā ziņā efektīvāka.

Potenciālie ieguvumi sportam R-ALA - Allmax Uzturs - alfa-lipīnskābe

Lipoīnskābe ir atradusi dažādus lietojumus sportā, atsevišķi vai sinerģijā ar citiem savienojumiem, lai gan trūkst svarīgu pētījumu par iespējamiem ieguvumiem, kas varētu rasties no tās lietošanas. Faktiski to izmanto: kā palīgvielu zema kaloriju uzturā un kā ergogenisku vielu, kas spēj uzlabot oksidatīvo vielmaiņu un palielināt muskuļu enerģiju, kā arī uzlabot sportisko sniegumu un mazināt noguruma sajūtu.

Tomēr vienīgā literatūrā atspoguļotā un klātbūtne ir tāda, kas saistīta ar antioksidantu kapacitātes paaugstināšanu, ievērojami samazinot oksidējošo bojājumu marķierus un lipoperoksidāciju ar ievērojamu glutationa līmeņa pieaugumu

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - R-ALA - Allmax Nutrition - alfa-lipīnskābe

1 cps dienā mazā ūdenī uz pilnas kuņģa.

Uzņēmums arī iesaka vienlaicīgi integrēt kreatīnu vai proteīnu.

Lietošana sportā R-ALA - Allmax Uzturs - alfa-lipīnskābe

Zinātniskā literatūra piedāvā dažādas devas.

Faktiski starp 200/400 mg dienā ir pierādīts, ka tas ir efektīvs kā antioksidants, samazinot ROS līmeni (spēcīgi oksidētāji) un samazinot oksidējošo bojājumu marķierus.

Pētījumi, kas saistīti ar lipoīnskābes antioksidantu spēju sportā, liecina, ka devas ir 600 mg / dienā 8 dienas.

Kā optimizēt R-ALA aktivitāti - Allmax Nutrition - alfa-lipīnskābe

Protams, ja vēlaties palielināt antioksidanta spēku, alfa lipoīnskābi varētu efektīvi saistīt ar citiem antioksidantiem, piemēram, E vitamīnu, C vitamīnu, glutationu un koenzīmu Q10. Antioksidantu kokteiļu ieguvumi zinātniskajā literatūrā vairākkārt aprakstīti, un šķiet, ka tie ir efektīvi, lai novērstu muskuļu bojājumu pieaugumu pēc intensīvas fiziskās aktivitātes un atvieglojot turpmāku atveseļošanos.

Turklāt sportā to izmanto, lai saistītu šo molekulu ar hroma pikolinātu un acetil-L karnitīnu: šī asociācija var optimizēt mitohondriju oksidatīvo metabolismu, gan lipīdu, gan ogļhidrātu, izšķiroši palielinot muskuļu enerģijas ietilpību un samazinot mehānismus, kas noved pie veidošanās laktāta un noguruma sajūta.

Brīdinājums !!!! tomēr sinerģija starp hroma pikolinātu un lipīnskābi varētu ievērojami pazemināt glikozes līmeni asinīs (rīcība arī dokumentēta ar zinātniskiem pētījumiem) un izraisīt nozīmīgu hipoglikēmiju.

Turklāt pētījums rāda, ka alfa lipoīnskābe, lietojot kreatīnu un saharozi, var palielināt muskuļu kreatīna izdalīšanos pēc 5 dienām, salīdzinot ar kreatīnu un kreatīnu ar saharozi.

Izmantošanas pamatojums - R-ALA - Allmax Uzturs - alfa-lipīnskābe R

Alfa liposkābes terapeitiskā iedarbība daudzu slimību ārstēšanā ir labi pierādīta. Tā vietā ir veikti tikai daži pētījumi par tā piemērošanu sporta jomā; tomēr no tiem parādās antioksidantu loma, kas tiek veikta, samazinot muskuļu oksidatīvā bojājuma marķierus un palielinot svarīgu antioksidantu, piemēram, glutationa, samazinājumu.

Attiecībā uz antioksidantu asociāciju literatūrā tiek uzskatīts, ka to aktivitāte ir efektīva, lai samazinātu oksidatīvo kaitējumu gan patoloģiskos apstākļos, gan pēc fiziskās aktivitātes, savukārt saistība starp alfa lipoīnskābi un acetill karnitīnu ir dokumentēta. neirodeģeneratīvo slimību ārstēšana, mazinot mitohondriju funkciju, kas saistīta ar vecumu un sirds un asinsvadu patoloģijām, pierādot, ka tā ir efektīva oksidatīvo bojājumu mazināšanā, bet galvenokārt, lai saglabātu pareizu mitohondriju funkciju.

Trūkst pētījumu par to asociācijas efektivitāti veseliem indivīdiem, kuriem tiek veikta fiziskā slodze.

R-ALA - Allmax uztura blakusparādības - R alfa-lipīnskābe

Devas, kas pārsniedz 1200 mg dienā, ir dokumentētas kā blakusparādības, piemēram, nieze, tirpšana un kuņģa-zarnu trakta infekcijas (caureja, vemšana un vēdera krampji).

Piesardzības pasākumi lietošanā R-ALA - Allmax uzturs - alfa-lipīnskābe R

Kontrindicēts nieru, aknu, diabēta, grūtniecības un zīdīšanas laikā.

R-ALA mijiedarbība - Allmax Nutrition - alfa-lipoīnskābe

Farmakoloģiski - ņemot vērā lipoīnskābes spēju aktivizēt intracelulāro glikozes uzņemšanu, vienlaicīga hipoglikēmisko līdzekļu uzņemšana var radīt negaidītu un izteiktu hipoglikēmisku efektu; tādēļ pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Pārtika - ņemot vērā struktūru, kas ir ļoti līdzīga biotīnam, abas molekulas var konkurēt par membrānas transportētāju.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par R-ALA - Allmax Nutrition - alfa-lipoīnskābes R. kritisko analīzi.

ATSAUCES

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003. gada septembris, 13 (3): 294-302. Alfa-lipoīnskābes iedarbība kopā ar kreatīna monohidrātu uz cilvēka skeleta muskuļu kreatīna un fosfagēna koncentrāciju. Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG. Acetil-L-karnitīna un R-alfa-lipoīnskābes iedarbības ietekme uz ApoE4 peli kā cilvēka Alcheimera slimības modeli. Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G. J Neurol Sci., 2009. gada 15. augusts, 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1. aprīlis. Mitohondriju sabrukums veco žurku smadzenēs: alfa-lipīnskābes un acetil-L-karnitīna uzlabošana. Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J. Neurochem Res. 2009 Apr. 34 (4): 755-63. Epubs 2008. gada 10. oktobris. Kombinētās ārstēšanas ar alfa-lipoīnskābi un acetil-L-karnitīnu ietekme uz asinsvadu darbību un asinsspiedienu pacientiem ar koronāro artēriju slimību. McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF Jr, Vita JA. J Clin Hypertens (Greenwich). 2007. gada aprīlis, 9 (4): 249-55. Mitohondriju membrānas bojājumi sirds novecošanas procesā: L-karnitīna un DL alfa lipoīnskābes potenciālā efektivitāte. Savitha S, Panneerselvam C. Mech Aging Dev. 2006 Apr; 127 (4): 349-55. Epub 2006. gada 20. janvāris. Antioksidantu terapija cilvēka endokrīno traucējumu gadījumā. Golbidi S, Laher I. Med Sci Monit. 2010 Jan; 16 (1): RA9-24. Pārskats.PMID: 20037503 [PubMed - indeksēts MEDLINE] Saistītās atsauces Endogēnā tiola antioksidantu īpašības: Alfa-lipīnskābe, kas ir noderīga sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L. J Cardiovasc Pharmacol. 2009. gada novembris; 54 (5): 391-8. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābe kā uztura bagātinātājs: molekulāri mehānismi un terapeitiskais potenciāls. Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM. Biochim Biophys Acta. 2009. gada oktobris, 1790 (10): 1149-60. Epub 2009 Aug 4. Pārskats. Uztura bagātinātājs 2. tipa diabētam: sistemātiska pārskatīšana. Bartlett HE, Eperjesi F. Oftalmiskā Physiol opt. 2008. gada novembris; 28 (6): 503-23. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābes papildināšana un diabēts. Singh U, Jialal I. Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57. Pārskatīšana. Alfa-lipoīnskābe uzlabo endoteliālo disfunkciju pacientiem ar subklīnisku hipotireozi. Gd X, Jh P, Hl S, Ls Z. Exp Clin Endocrinol diabēts. 2010. gada 16. februāris. [Epub pirms drukāšanas] Alfa-lipoīnskābe uzlabo asinsvadu endotēlija funkciju pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu: placebo kontrolēts randomizēts pētījums. Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J. Eur J Clin Invest. 2010. gada februāris 40 (2): 148-54. Epub 2009 Dec 27. Alfa-lipoīnskābes antioksidanta efektivitātes novērtējums veseliem vīriešiem, kas pakļauti muskuļu bojājumiem. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W. J Physiol Pharmacol. 2009 Jun; 60 (2): 139-43. Mutes dobuma antioksidanti un sirds un asinsvadu veselība treniņš apmācītiem un neapmācītiem veciem cilvēkiem: radikāli atšķirīgs rezultāts. Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS. Clin Sci (Lond). 2009. gada marts 116 (5): 433-41. Antioksidantu papildināšanas un treniņu treniņu ietekme uz eritrocītu antioksidantu enzīmiem. Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS. Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76 (5): 324-31. Endocr Pract. 2002. gada janvāris-februāris, 8 (1): 29-35. Farmakokinētika, panesamība un fruktozamīna līmeņa pazeminošā iedarbība, ko izraisa alfa-lipoīnskābes jaunā, regulētā izdalīšanās formula. Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA. Eur J Clin Pharmacol. 1996; 50 (6): 513-4. Pārtikas uzņemšanas ietekme uz tioktiskā skābes enantiomēru biopieejamību. Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U. Siltuma šoka proteīna 60 atbildes reakcija uz diabētu: alfa-lipoīnskābes papildināšanas ietekme. Oksala NK, Laaksonen DE, Lappalainen J, Khanna S, Nakao C, Hänninen O, Sen CK, Atalay M. alfa-lipoīnskābe modulē tiola antioksidantu un pasliktina vingrojumu izraisīto oksidatīvo stresu standartbredējos trotteros. Kinnunen S, Oksala N, Hyyppä S, Sen CK, Radak Z, Laaksonen DE, Szabó B, Jakus J, Atalay M. Free Radic Res. 2009 Aug; 43 (8): 697-705. Akūta kalnu slimība; antioksidanta vitamīnu papildināšanas profilaktiskie ieguvumi lielā augstumā. Bailey DM, Davies B. Augsts Alt Med Biol. 2001. gada pavasaris, 2. (1): 21-9. Sistemātisks pārskats par koenzīma Q10 ietekmi uz fizisko slodzi, hipertensiju un sirds mazspēju. Rosenfeldt F, Hilton D, Pepe S, Krum H. Biofactors. 2003. gads; 18 (1-4): 91-100. Pārskatīšana. Koenzīma Q10 papildinājuma ietekme uz veiktspēju atkārtotu supramaksimālo treniņu laikā mazkustīgiem vīriešiem. Gökbel H, Gül I, Belviranl M, Okudan N. J Stiprums Cond Res. 2010 Jan; 24 (1): 97-102. Akūta un 14 dienu koenzīma Q10 papildinājuma ietekme uz treniņu veiktspēju gan apmācītām, gan neapmācītām personām. Cooke M, Iosia M, Buford T, Shelmadine B, Hudson G, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Leutholtz B, Willoughby D, Kreider RJ Int Soc Sports Nutr. 2008. gada 4. marts, 5: 8.