Multicentrum® produkta kritiskā analīze pieaugušajiem
- MULTICENTRUM SASTĀVS pieaugušajiem
- SALĪDZINĀJUMS AR RDA UN CITIEM PRODUKTIEM. \ T
- IR MULTICENTRUM PALĪDZĪBA?
- KĀPĒC TĀS IR?
- KĀPĒC NEIZŅEMIET IT
- BRĪDINĀJUMI UN KONTRINDIKĀCIJAS
- Vai MULTICENTRUM GREASE?
- KĀ LAI IR TIEŠI?
- KĀ JŪS PIRMS MULTICENTRUM?
- DABAS ALTERNATĪVAS MULTICENTRUM
Daudzcentru sastāvdaļas :
Dibāziskais kalcija fosfāts, magnija oksīds, biezinātāji: E460, E464, C vitamīns, kālija hlorīds, želatīns, stabilizators E1202. Nikotinamīds, E vitamīns, ciete, dzelzs fumarāts, D-kalcija pantotenāts, saharoze, cinka oksīds, mangāna sulfāts, B6 vitamīns, B1 vitamīns, B2 vitamīns, beta karotīns, vara sulfāts, A vitamīns, emulgatori: E570, E470, E433, Luteīns, modificēta ciete, laktoze (no piena), folāts, hroma hlorīds, nātrija molibdāts, kālija jodīds, pretsalipes līdzeklis: E551, nātrija selēns, biotīns, K vitamīns, D vitamīns, vitamīns B12, krāsvielas: E132, E171.
Daudzcentru sastāvs :
Katra Multicentrum tablete satur šādas barības vielas:
Multicentrums pieaugušajiem (1 cpr): folskābe (200 mcg) - pantotēnskābe (7, 5 mg) - A vitamīns (800 mg, 25% kā beta-karotīns) - biotīns (62, 5 mcg) - B1 vitamīns (1, 4 mg) - B2 vitamīns (1, 75 mg) - B6 vitamīns (2 mg) - B12 vitamīns (2, 5 mcg) - C vitamīns (100 mg) - D vitamīns (5 mcg) - E vitamīns (15 mg) - vitamīns K ( 30 mcg) - niacīns (20 mg) - kalcijs (162 mg) - hroms (40 mcg) - dzelzs (5 mg) - fosfors (125 mg) - jods (100 mcg) - magnija (100 mg) - mangāns (2 mg) ) - molibdēns (50 mcg) - varš (500 mcg) - selēns (30 mcg) - cinks (5 mg) - luteīns (500 mcg).
Enerģijas vērtība: 0, 33 Kcal (1, 39 Kj), Proteīns 0, 03 g - Ogļhidrāti 0, 03 g, Ogļhidrāti 0, 03 g, Tauki 0, 1 g.
| Atsauce RDA * | Multicentrum * | Supradyn * | Be-total plus | |
| A vitamīns | mcg 800 | 800 mg | 1000 mcg | - |
| D vitamīns | mcg 5 | 5 mcg | 10 mcg | - |
| E vitamīns | 12 mg | 15 mg | 10 mg | - |
| K vitamīns | mcg 75 | 30 mcg | - | - |
| C vitamīns | 80 mg | 100 mg | 150 mg | - |
| tiamīns | mg 1.1 | 1, 4 mg | 20 mg | 1, 4 mg |
| Riboflavīns | 1, 4 mg | 1, 75 mg | 5 mg | 1, 6 mg |
| Niacīns | mg 16 | 20 mg | 50 mg | 18 mg |
| B6 vitamīns | 1, 4 mg | 2 mg | 10 mg | 3 mg |
| folacin | mcg 200 | 200 mcg | - | 100 mcg |
| B12 vitamīns | mcg 2.5 | 2, 5 mcg | 5 mcg | 1, 5 mcg |
| Biotīns | mcg 50 | 62, 5 mcg | 2, 3 mg | - |
| Pantotēnskābe | mg 6 | 7, 5 mg | 11, 6 mg | 9 mg |
| kālijs | 2000 mg | - | - | - |
| hlors | 800 mg | - | - | - |
| futbols | 800 mg | 162 mg | 51 mg | - |
| fosfors | 700 mg | 125 mg | 45 mg | - |
| magnijs | 375 mg | 100 mg | 5 mg | - |
| dzelzs | 14 mg | 5 mg | 1, 25 mg | - |
| cinks | 10 mg | 5 mg | 0, 5 mg | - |
| varš | mg 1 | 500 mcg | 100 mcg | - |
| mangāns | mg 2 | 2 mg | 0, 50 mg | - |
| fluorīds | mg 3, 5 | - | - | - |
| selēns | mcg 55 | 30 mcg | - | - |
| hroms | mcg 40 | 40 mcg | - | - |
| molibdens | mcg 50 | 50 mcg | 0, 10 mg | - |
| jods | mcg 150 | 100 mcg | - | - |
Vai multicentrums ir noderīgs?
Ir patiešām grūti izteikt neapstrīdamu spriedumu par multivitamīnu un multiminerālo piedevu lietderību.
Turpmākajos punktos analizējam galvenos iemeslus, kas mudina ārstus un patērētājus atbalstīt vai liegt šo papildinājumu efektivitāti un drošību.
| KĀPĒC PIEŅEM MULTICENTRUM |
Literatūrā ir daudzi pētījumi, kas brīdina par pārtikas uztura spēka vispārējo un satraucošo sabrukumu. Vienkāršā pirmo uztura tabulu salīdzināšana ar pašreizējām tabulām liecina par būtisku uztura faktoru, piemēram, vitamīnu un minerālvielu daudzuma samazināšanu daudzcentrā. Šai parādībai ir vairāki iemesli. Pirmkārt, pakāpeniska zemes nabadzība, ko izraisa ķīmijas rašanās, intensīva audzēšana, ģenētiskā atlase un augsnes resursu intensīva izmantošana bez augsekas. Visiem šiem faktoriem ir negatīva ietekme ne tikai uz augu pārtikas produktu uzturvērtību, bet arī uz gaļu, kas iegūta no dzīvniekiem, kuri no tiem baro barību. Kā tad, ja tas nebūtu pietiekami, tie paši dzīvnieki dzīvo pārpildītos apstākļos, kas nosodīti pret kustību, fiziskām ciešanām un aptaukošanos, kas ir superpumpēti ar barību, kas balstīta uz augstu olbaltumvielu miltiem, nevis paliek brīvi ganīt, un ģenētiski atlasīti, lai palielinātu peļņu. Lai to visu papildinātu, pārtikas produktu ražošanas ķēdē tiek veikta pārtika, ko saprot kā ražošanas struktūru kompleksu, kas veicina lauksaimniecības pārtikas produktu ražošanu, izplatīšanu, tirdzniecību un piegādi. Rafinēšanas un slīpēšanas procesi, ilgie uzglabāšanas laiki, nepietiekami pārvadāšanas un uzglabāšanas apstākļi, vēl aizvien nenobriedušas augļu un dārzeņu savākšanas nepieciešamība, pieprasījums pēc produktiem pēc to dabiskās sezonas un, visbeidzot, ne mazāk svarīgi, piesārņojums, \ t tie ir tikai daži no faktoriem, kas veicina pārtikas, kas nonāk mūsu galdos, nabadzību. Pievienojiet tam visu pārmērīgu piedevu lietošanu, kas ļauj ietaupīt pamatprodukta kvalitāti un daudzumu. Atkarībā no apspriestajiem avotiem pašreizējās pārtikas produktu uzturvērtības samazināšanās salīdzinājumā ar pirms 20 līdz 30 gadu vecumu mainās no 15 līdz vairāk nekā 50%. Šeit tad, kad ar tādām pašām kalorijām, mūsu galdiņos nonāk daudz mazāk vitamīnu un minerālu sāļu nekā agrāk, elementi, kas attaisnotu regulāru un pastāvīgu multicentru izmantošanu. Visbeidzot, arvien vairāk izplatās nepareizi ieradumi, palielinot vajadzību pēc vitamīniem un minerālvielām, barojot hroniskus subklīniskos trūkumus, ti, simptomus, kas nav viegli identificējami; šie faktori ir: stress, īpaša diēta, sports, alkohola lietošana, caurejas līdzekļu pārmērīga lietošana un dažas īpašas narkotikas, piemēram, aspirīns, antibiotikas vai pretkonvencionālās tabletes - pārtikas nepanesamība, stress, smēķēšanas ieradumi un pārmērīga higiēna. DAŽAS MULTICENTRUM POTENCIĀLĀS INDIKĀCIJAS: malabsorbcijas sindromi (celiakija, Krona slimība, čūlainais kolīts, kuņģa-zarnu trakta resekcijas, atrofisks gastrīts utt.), Intensīva fiziskā aktivitāte (agonisms augstā līmenī), grūtniecība un zīdīšana, anēmiski traucējumi dzelzs deficīta dēļ, astēnija nav zināms cēlonis, kas nav attiecināms uz specifiskām patoloģijām, caureju, antibiotiku lietošanu un gremošanas traucējumiem. |
MULTICENTRUM: kontrindikācijas »
