Bērnu izaugsme

Kā bērns aug

Bērna izaugsme sastāv no ķermeņa izmaiņu kopuma, kas ļauj viņai pubertātes beigās iegūt pieaugušajiem raksturīgās anatomiskās, fizioloģiskās un morfoloģiskās iezīmes.

Tāpēc izaugsme nerada vienkāršu ķermeņa lieluma pieaugumu, bet arī pakāpenisku formu un ķermeņa sastāva izmaiņas. Pieaugošajā bērnā, piemēram, attiecības starp dažādiem skeleta segmentiem ir ļoti atšķirīgas no pieaugušajiem. Jo īpaši jaundzimušajam galva ir aptuveni ceturtā daļa no visa ķermeņa garuma, bet skeleta nobriešanas beigās šī attiecība nokrīt līdz 1/7 vai 1/8.

Dzimis jaundzimušais ir apmēram 50 centimetrus garš, vidējais svars ir 3400 grami un galvas apkārtmērs ir 35 cm. Divdesmit gadus vēlāk viņa ķermenis ir pieaudzis 3 un pusi reizes garāks un apmēram 20 reizes lielāks.

Augšanas ilgums ir tik daudz augstāks, ka vēlāk sasniedz seksuālo briedumu; acīmredzot ir spēkā arī apgrieztais diskurss.

Ja mēs parādīsim bērna augšanu grafikā, mēs redzēsim, ka tas notiek saskaņā ar dažādām metodēm un ritmiem atkarībā no pētāmā ķermeņa rajona.

Turklāt, ja mēs uzskatām par vienu parametru, kā tas var būt arī statiskais pieaugums, mēs atzīmējam, ka tā laika gaitā neizriet lineāra un nemainīga tendence; konkrētajā gadījumā pieauguma temps ir maksimāls pirmajos dzīves mēnešos, samazinās līdz 2-3 gadiem, stabilizējas un pēc desmit avotiem pēdējais, ievērojams pieaugums.

Ieskats

Augums augstumā

Kā paredzēts, bērna ķermenis pirmajā dzīves gadā strauji aug, palielinot garumu par 50% salīdzinājumā ar jaundzimušo vērtībām. Uz šiem pirmajiem 25 cm 24 mēneša beigās tiks pievienots vēl viens 12-13.

No šī brīža statiskais pieauguma temps saglabājas relatīvi nemainīgs (+ 5-6 cm / gadā). Četru gadu vecumā bērns ir divkāršojies (aptuveni 100 centimetri); tas būs tikai trīskāršots 8 gadus vēlāk (150 centimetri).

Priekšvēstures periodā gan vīriešiem, gan sievietēm ir skaidrs statisks snaps (+ 8-12 cm / gadā uz diviem vai trim gadiem), kas saglabājas līdz seksuālajam briedumam.

Šī strauja auguma izaugsme ir paredzama sievietēm (tas sākas aptuveni 9 ar pusi gadi, sasniedz maksimumu 12 un beidzas ap 14), bet zēniem tas ir nedaudz aizkavējies (no 11-12 gadiem līdz 16 gadiem, ar maksimumu ap 14). Šī iemesla dēļ no 11 līdz 14 gadiem sievietes pārsniedz vīriešu skaitu.

Aptuveni sešpadsmito un pusi gadu vecuma sievietēm un gadu vēlāk vīriešiem zēns sasniegs aptuveni 98% no galīgā augstuma; pabeigs nākamo 24 mēnešu laikā.

Vecāku augstuma novērtējums ļauj ar vienkāršām matemātiskām operācijām aprēķināt tā saukto "mērķa zonu", ti, galīgo augumu vai ģenētisko mērķi, kas paredzēts pieaugušajiem (sk. Speciālo rakstu). Tas ir acīmredzami vidējie dati, kas var nedaudz atšķirties no indivīda.

Jebkurā gadījumā augstuma noteikšanai jābūt pēc iespējas precīzākai, jo pat neliela neprecizitāte (piemēram, 1-2 cm) var kropļot savākto datu interpretāciju. Šā iemesla dēļ ir labi atcerēties, ka bērna izaugsmes novērtējumam vienmēr ir jābūt un jebkurā gadījumā jābalstās uz pediatra pieredzi un kompetenci.

Svara pieaugums

Pēc dzimšanas svars šķiet diezgan mainīgs (no 2, 7 līdz 4, 5 kg). Nākamajās dienās jaundzimušajam, kas ir dehidratācija, dažreiz nepietiekams pārtikas patēriņš (jaunpiens) un dehidratācija, ir svara zudums par aptuveni 5-10% no sākotnējā svara. Pēc šī perioda desmit dienu laikā jaundzimušais ātri atgūst zaudēto svaru un turpina augt. Jau 4-5 mēnešos tā ķermeņa masa ir dubultojusies, bet pirmajā svecē tas pat tiks trīskāršots.

Lai palielinātu, noklikšķiniet uz attēliem

Līdzīgi kā aprakstīts augumam, svara pieauguma temps ir samazinājies otrajā dzīves gadā, saplacinot līdz pubertātei (+2, 5 kg / gadā). Pusaudžu atbrīvošana (+6/7 kg) seko statiskajam pieaugumam, kas atspoguļo skeleta augšanu un muskuļu un tauku attīstību, ko izraisa dzimumhormoni.

Ļoti svarīga ir bērnu aptaukošanās novēršana, izglītojot bērnu par pareizu uzturu un regulāru fizisko slodzi (atbilstoši viņa vēlmēm). Tas ir tāpēc, ka bērnam, kuram ir aptaukošanās, ir lielas izredzes palikt to visu atlikušo mūžu, ar visām fiziskajām un psiholoģiskajām sekām, protams, nav laimīgs stāvoklis.

Bērna uzturvērtības uzraudzība notiek, atklājot taukainos krokus, kuru biezums atspoguļo zemādas taukaudu variācijas. Kā parādīts attēlā, tauku masas attīstība seko konkrētam modelim: tā sāk pieaugt ap 34. postmestrālo nedēļu, līdz tā sasniedz maksimumu deviņus mēnešus pēc dzimšanas; tāpēc tas mēdz samazināties līdz 6. un 8. datumam, un no šī perioda tas abos dzimumos atšķiras (gan daudzumā, gan sadalījumā).

Ķermeņa sistēmu pieaugums un augšanas procenti \ t