Betalmax - MAXIMIZE

Informācija par Betalmax - MAXIMIZE

Betalmax - MAXIMIZE

Pārtikas piedevas, kuru pamatā ir L-taurīns, beta alanīns un arginīna ZIK

FORMAT

Konteiners ar 120 kapsulām

SASTĀVS

Beta alanīns

Taurīns

Arginīna chetoisokaproāts

Kapsulas: pārtikas želatīns

Pretsalipšanas līdzeklis: magnija stearāts

Krāsas: E17

Dienas deva (divas kapsulas): Beta alanīns 1300 mg

Taurīns 500 mg

Arginīns KIC 200 mg

Produkta īpašības Betalmax - MAXIMIZE

Beta alanīns - svarīga aminoskābe, jo tā kopā ar histidīnu ir daļa no karnozīna sintēzes. Karnozīns ir ļoti svarīgs dipeptīds šūnu ekonomikā (īpaši muskuļos), jo tas darbojas kā buferis pret acidozi, kas pēc muskuļu līmeņa notiek pēc straujiem un intensīviem vingrinājumiem, kam nepieciešama metabolisma aktivizācija. anaerobais laktāts.

Faktiski vairāki pētījumi liecina, ka papildināšana ar B-alanīnu var palielināt muskuļu karnozīna izdalīšanos, galvenokārt koncentrējoties baltās šķiedras līmenī (raksturīga galvenokārt anaerobā vielmaiņa), uzsverot, kā šī aminoskābe ir sintēzi ierobežojošais faktors. Ņemot vērā beta-alanīna lomu, vairāki pētnieki ir eksperimentējuši ar tā izmantošanu sportā, reģistrējot pH līmeņa samazināšanos, pienskābes dehidrogenāzes līmeni pēc noguruma un noguruma sajūtu, tādējādi uzlabojot sportisko sniegumu.

Jāuzsver, ka šie rezultāti tika iegūti īsā un intensīvā treniņā, turpretim ilgstošas ​​izturības un ķermeņa ventilācijas spēju uzlabošanai nebija īpašu labumu.

L-Taurīns - definēts kā nosacīti būtiska aminoskābe, faktiski strukturāli un funkcionāli atšķiras no citām aminoskābēm. Tās izcelsme ir B6 vitamīna klātbūtnē, sākot ar sēra aminoskābēm, piemēram, metionīnu un cisteīnu, galvenokārt aknās; pēc tam to uzglabā skeleta muskuļos, sirds un smadzeņu līmenī. Endogēnā veidā saražotā taurīna daudzums, kas tiek novērtēts maksimāli 400 mg dienā, šķiet, ir nepietiekams sportistiem, ņemot vērā muskuļu vilkšanas samazināšanos un palielināto urīna izdalīšanos, ko novēro pēc treniņa. Vegāni ir vēl viena riska kategorija, kurai var būt nepieciešama tās integrācija. Neietilpst, tāpat kā citas aminoskābes, proteīnu sintēzes laikā taurīns joprojām ir iekļauts citās svarīgās bioloģiskās reakcijās, piemēram, žults sāļu sintēze un šūnu hidrosalīna homeostāzes uzturēšana; tā veic arī kardioprotektīvu, imunoregulējošu un antioksidantu iedarbību.

Papildinājumi, kuru pamatā ir šī molekula, parasti tiek izmantoti, lai gūtu labumu no stimulējošās ietekmes, kas tomēr nav zinātniski pierādīts. Sportiskās aktivitātes uzlabošanās galvenokārt ir saistīta ar taurīna antioksidējošo iedarbību, kas, samazinot intensīvā vingrinājuma radīto oksidatīvo apvainojumu, var saglabāt šūnu funkcionalitāti un atbalstīt sportisko sniegumu.

Arginīna ketoizokaproāts : nosacīti būtiskas aminoskābes arginīna esteris. Arginīns tiek ražots endogēnā veidā aknās un nierēs, sākot ar ornitīnu un citrulīnu, daudzumos, kas ne vienmēr ir pietiekami, lai apmierinātu ikdienas vajadzības; tomēr to var viegli sasniegt ar veselīgu uzturu, kas ir labos daudzumos zemesriekstos, pākšaugos un gaļā. Arginīnam ir galvenā loma dažādās bioloģiskās funkcijās, sākot no olbaltumvielu sintēzes līdz urīnvielas ciklam, no imūnās atbildes reakcijas uz kreatīna sintēzi, beidzot ar indukcijas darbību GH (augšanas hormona) izdalīšanā. slāpekļa oksīds (spēcīgs vazodilatators). Šīs pēdējās divas funkcijas ir arī mērķis, ko sportisti vēlas sasniegt ar iekšķīgi lietojamu papildinājumu.

Ir svarīgi atcerēties, ka daudzi pētījumi ir novērtējuši arginīnu, kas nespēj stimulēt GH sekrēciju veseliem indivīdiem, kas pakļauti fiziskām aktivitātēm, bet šīs aminoskābes ergogēna spēja, ja tā saistīta ar antioksidantiem un kreatīnu, un katabolisks, ja tas ir saistīts, šķiet reālistiskāks. BCAA.

Pamatojums sportam

Beta alanīns: vairāki pētījumi liecina par šīs aminoskābes efektīvu integrāciju, uzlabojot veiktspēju intensīvos vingrinājumos, aizkavējot noguruma sajūtu, buferējot acidozi, kas notiek intensīvas fiziskās aktivitātes laikā.

Taurīns: taurīnam ir pierādīts, ka tā ir svarīga loma aizsardzībā pret intensīvu treniņu izraisītiem bojājumiem, samazinot oksidējošo un šūnu bojājumu marķierus un tādējādi uzlabojot veiktspēju.

Arginīns: no dažādiem pētījumiem parādās šīs aminoskābes ergogēna un myoprotective loma, bet stimulējoša funkcija GH izdalīšanā veseliem un apmācītiem indivīdiem ir nedaudz neskaidra.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - Betalmax - MAXIMIZE

Pirms treniņa ņem 1-2 kapsulas dienā.

Lietošana sportā Betalmax - MAXIMIZE

Beta-alanīns : dažādos pētījumos ierosinātās devas ir no 4 līdz 6 gramiem dienā, sadalītas dažādos pieņēmumos vismaz 3 nedēļas.

Taurīns: dažādos pētījumos visefektīvākā deva, lai neitralizētu intensīvo vingrojumu izraisīto oksidatīvo kaitējumu, ir 3 grami dienā

Arginīns: arī šai aminoskābei ierosinātās devas ir ļoti atšķirīgas, saglabājot diapazonu no 2 g līdz 8 g dienā. Tomēr visaktīvākā deva, šķiet, ir 3 gr / dienā vismaz 4 nedēļas, sadalīta dažādos brīžos.

Ņemot vērā dažādo elementu koncentrāciju šajā papildinājumā, ir īpaši grūti sasniegt sporta veidos lietotās devas. Piemēram, lai sasniegtu 3 gramus taurīna, būtu nepieciešams lietot 12 kapsulas dienā, taču tas nozīmētu lielāku beta betaīna daudzumu, kas pārsniedz 6 gramus, un ar tām saistītās blakusparādības (apsārtums, karstums, parestēzija).

Beta alanīna un taurīna saistība vienā papildinājumā ir diezgan neparasta.

Faktiski vairāki pētījumi liecina, ka taurīna PAT1 un TauT zarnu transporteri arī ir efektīvi saistīti ar beta alanīnu.

Līdz ar to šo divu aminoskābju vienlaicīga lietošana var izraisīt konkurences parādības zarnu receptoriem, tādējādi samazinot abu šo zāļu pieejamību.

Betalmax blakusparādības - MAXIMIZE

Taurīns: vēl nav labi dokumentētas šīs vielas blakusparādības, kas, šķiet, ir drošas devā 3 grami dienā. Tomēr hipertensijas gadījumi ir dokumentēti.

Arginīns: visbiežākās blakusparādības, kas reģistrētas lielās devās, ir vemšana, caureja un vēdera krampji devās, kas pārsniedz 9 gramus dienā. Masveida devas, parasti lielākas par 30 g, var izraisīt nefrotoksicitāti, hipotensiju, galvassāpes.

Beta alanīns: devas, kas pārsniedz 10 mg / kg, var izraisīt ādas apsārtumu, karstumu un parestēziju.

Piesardzības pasākumi lietošanā Betalmax - MAXIMIZE

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības, laktācijas un līdz 12 gadu vecumam.

Zāļu mijiedarbību var panākt ar pretepilepsijas un pretpumpošanas līdzekļiem.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Plašāka informācija par Betalmax kritisko analīzi - MAXIMIZE.