Šī raksta mērķis ir palīdzēt lasītājam ātri identificēt dabas aizsardzības līdzekļus, kas ir noderīgi dažādu simptomu, traucējumu un patoloģiju ārstēšanā. Dažiem uzskaitītajiem aizsardzības līdzekļiem šo lietderību nevar apstiprināt ar pietiekamiem eksperimentāliem testiem, kas veikti ar zinātnisku metodi. Turklāt jebkurš dabisks līdzeklis rada potenciālus riskus un kontrindikācijas.
Tāpēc, ja iespējams, mēs iesakām noklikšķināt uz saites, kas atbilst individuālajam risinājumam, lai uzzinātu vairāk par šo tēmu. Jebkurā gadījumā mēs jums atgādinām, ka ir svarīgi izvairīties no pašārstēšanās un iepriekš konsultēties ar ārstu, lai pārliecinātos par kontrindikāciju un zāļu mijiedarbības neesamību.
Viens runā par plānumu, kad ķermeņa masa ir mazāka par 90% no tā, ko uzskata par ideālu; tomēr ir svarīgi šo atsauces punktu saistīt ne tik daudz ar vispārējām formulām, bet gan uz subjekta vecumu, viņa augstumu, fizisko sastāvu, dzimumu un sporta aktivitātes pakāpi un veidu.
Noderīgi ārstniecības augi un bagātinātāji pret liesumu
Eleutokoku, auzu, eņģeļu, asiņu, nātru, gliemežu. Ēteriskās eļļas, kas stimulē apetīti (bazilika, kanēlis, krustnagliņas, muskatrieksts, oregano, Salvia esences).
