Dabisko aizsardzības līdzekļu pret cistītu masīvs ir diezgan plašs un reklamēts, gan pateicoties ievērojamai slimības izplatībai, gan dažu augu ekstraktu pierādītajai efektivitātei.
Efektīvi tiesiskās aizsardzības līdzekļi
Bearberry un amerikāņu melleņu cistīts
Visbiežāk lietotā cistīta ārstēšanas līdzekļa "skeptrs" tradicionāli tiek apstrīdēts starp bārkstīm un amerikāņu dzērveņu.
Nejauši, cistīta ārstēšanai un profilaksei paredzētos preparātos šie divi dabīgie aktīvo vielu avoti bieži ir saistīti.
Uva Ursina
Botānika pazīstama kā Arctostaphylos uva-ursi, bārdenais ir krūmu augs, kas pieder Ericaceae ģimenei.
Lapas galvenokārt izmanto, no kā iegūst ekstraktu.
Rīcības mehānisms
Bearberry terapeitiskā aktivitāte galvenokārt ir saistīta ar hidrohinona (HQ) iedarbību.
Zarnās Arbutīns tiek hidrolizēts hidrohinonā un glikozē.
Pēc absorbcijas hidrohinons tiek konjugēts (galvenokārt aknās) ar glikuronīda sulfātu un pēc tam izdalās urīnā.
Baktērijām urīnpūslī ir iespēja dekonjugēt hidrohinonu no glikuronīda.
Tāpēc aktīvā viela var veikt savu antimikrobiālo iedarbību, kas izrādījusies noderīga pret daudziem baktēriju celmiem, kas parasti ir atbildīgi par urogenitālā trakta infekcijām.
Citas fitokompleksa sastāvdaļas, piemēram, tanīni un piceozīda metabolīti, veic sinerģisku iedarbību ar arbutīnu.
Blakusparādības
Bearberry dod urīnam brūnu krāsu.
Var izraisīt sliktu dūšu, vemšanu un kuņģa kairinājumu.
Lāče ir kontrindicēta grūtniecības laikā (stimulē dzemdes kontrakciju), zīdīšanas laikā un bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Nepārsniedziet ieteicamo devu.
Amerikāņu melleņu
Zināms, ka botānikā kā Vaccinium macrocarpon purva dzērveņi ir krūmu augi, kas pieder arī Ericaceae ģimenei.
Tiek izmantoti tā augļi un iegūta sula.
Rīcības mehānisms
Amerikāņu melleņu augļi padara gļotādas virsmas pret adhezīvu un kavē baktēriju iekļūšanu urīna epitēlijā, tostarp Escherichia coli (patogēns, kas bieži atbild par cistītu).
Ļoti noderīgi, lai novērstu atkārtošanos, šis dabīgais līdzeklis nav tik efektīvs, lai novērstu pilnīgas baktēriju saķeres.
Tādēļ akūtas cistīta epizodēs sintētiskās narkotikas nodrošina lielākas terapeitiskās garantijas nekā amerikāņu melleņu sulas.
Blakusparādības
Lielās devās un ilgstoši tas var izraisīt caureju.
Tas ir kontrindicēts pacientiem, kas lieto antikoagulantu terapiju (tas palielina efektu).
Uz daudzu dabas aizsardzības līdzekļu marķējuma lasiet kontrindikācijas grūtniecības un zīdīšanas laikā. Bieži vien tas ir vienkāršs piesardzības jautājums, kas nav vajadzīgs ne tik daudz, jo zāles ir izrādījušās bīstamas, bet gan tāpēc, ka nav pētījumu, kas dokumentē tās absolūtu drošību šajos delikātos fizioloģiskajos apstākļos.
Citi dabas aizsardzības līdzekļi
Citas bieži sastopamās sastāvdaļas ir bucco, bārdas, arbutus, sandalkoka, ehinacea, dadzis un nurturtium.
Šie dabas aizsardzības līdzekļi, kuriem ir pierādīta vai vismaz hipotēze pierādīta antiseptiska aktivitāte urīna līmenī, bieži ir saistīti ar konkrētākiem diurētiskiem ekstraktiem.
Bucco
To sauc arī par buchu, tā definē Agathosma botānisko ģinti ; parasti definētās bucco sugas ir Agathosma betulina .
Tās lapas tiek izmantotas tradicionāli kā līdzekli urīnceļu traucējumu novēršanai, bet arī kuņģa-zarnu trakta.
Šis augs ir saistīts ar antiseptiskām un diurētiskām īpašībām attiecībā uz dažādiem fenola savienojumiem.
Infūziju sauc par "buchu tēju".
Tā ražo arī alkoholu (tinktūru), ko sauc par "Buchu etiķi", ko iegūst, infūzējot brendija lapas un stublājus.
Daži uzņēmumi ražo tabletes ar kompaktu pulvera pulveri.
mārrutki
Zināms ar daudziem citiem nosaukumiem, piemēram, mārrutkiem, mārrutkiem un mārrutkiem, mārrutki ir zināmi botānikā kā Armoracia rusticana (Brassicaceae ģimene).
Japāņu wasabi radiniekam, mārrutkiem ir daudzas īpašības, bet tās efektivitāte pret cistītu nav ļoti acīmredzama.
Dažiem cilvēkiem tas var palielināt urīnizvadkanāla kairinājumu.
lielaugļu
Pazīstams kā albatross, tas pieder pie Arbutus ģints un netīrām sugām.
Mehānisms, ar kuru jāsamazina vai jānovērš cistīts, nav skaidrs.
sandalkoks
Tas ir Santalum botāniskais žanrs; visbiežāk izmanto citrīnu vai albumu sugas.
Austrumos tas bieži tiek izmantots kā sašaurinošs, diurētisks un dziedinošs princips gonorejai.
Tam piemīt balzamikas un antiseptiskas īpašības, tāpēc tas ir ieteicams kā cistīta dabisks līdzeklis.
Echinacea
Tā definē botānisko ģints piederību Asteraceae ģimenei; visbiežāk izmantotās sugas ir Echinacea purpurea .
Plaši lieto arī pret saaukstēšanos, gripu, reimatismu, artrītu un brūcēm, un šķiet, ka tam ir pastiprinoša ietekme uz imūnsistēmu; tādēļ tas varētu veicināt atveseļošanos no cistīta un novērst recidīvu.
dadzis
Tas pazīstams kā lielākais dadzis, tas pieder Arctium botāniskajai ģimenei, īpaši lapai .
Satur lignānus (arctigenina, lappaoli un maitaresinol), barības vielas (B-kompleksi vitamīni, aminoskābes, kālijs un magnija), fenolskābes (kofeīns, hlorogēns un izoklorogēnskābe), polinepiesātinātos savienojumus (acetilēnogļūdeņražus ar antibiotiku īpašībām) un rūgtus principus (dehidro-costusicolattone un arctiopicrin), inulīns, tanīns un sveķi.
Tā ir saistīta ar pretdrudža, attīrīšanas, attīrīšanas, hipoglikēmijas, mirdzēšanas, fungicīdiem, antibakteriāliem, stomahijas, caurejas un diurētiskiem līdzekļiem.
Nav pārsteidzoši, ka tas var pozitīvi ietekmēt infekcijas cistīta samazināšanu.
Nastruzio
No baktēriju Tropaeolum sugas majus sugas vienīgā ķīmiskā īpašība ir C vitamīna pārpilnība.
Nenoteikta loma pret cistītu.
Cistīta diurētiskie līdzekļi
Neskatoties uz tiešu pretmikrobu iedarbību, šie augu aizsardzības līdzekļi - kopā ar ūdens pārpilnību - palielina diurēzi, veicinot urīnceļu mazgāšanu un urīnpūšļa baktēriju slodzes atšķaidīšanu.
Starp diurētiskiem avotiem mēs atceramies sparģeļus (sakneņus, saknes), bērzu (lapas), pakaļgali (gaisa daļas), nūjiņu (sakneņus), ortosifonu (lapas), nātru (ziedošs augs, saknes), pētersīļi (platību daļas, saknes) un zeltaini (ziedēšanas topi).
Pretiekaisuma līdzekļi un spazmolītiskie līdzekļi pret cistītu
Dažreiz zāles ir saistītas arī ar pretiekaisuma un spazmolītisku darbību, piemēram, kumelīti.
kumelīte
Tas pieder pie Matricaria ģints un kumelīšu sugām.
Tam ir viegla nomierinoša, pretiekaisuma un nomierinoša iedarbība.
Aktīvās sastāvdaļas ir ēteriskā eļļa (alfa-bisabolols, guaiazulēns, camazulene un farnesēns), flavonoīdi (apigenīns, kvercetīns, apiīns un luteolīns) un matricīns un des-acetil-matricarīna laktoni.
Spazmolītiskās īpašības galvenokārt ir saistītas ar eupatuletīnu, kverimetrīnu un kumarīniem (arī labu gremošanu).
Kumelīte, kā arī cistīts, tiek izmantoti arī dismenorejai, zarnu krampjiem, muskuļu spazmiem un reimatismam.
Nodarbinātības metode
Visi šie dabas aizsardzības līdzekļi bieži tiek veikti infūziju veidā (tisāns vai macerēts), lai pastiprinātu "šķīdinātāja un mazgāšanas" darbību.
Tirgū ir arī tabletes ar koncentrētiem un standartizētiem sausiem ekstraktiem aktīvajās sastāvdaļās, kas raksturo atsevišķas zāles vai, alternatīvi, mātes tinktūras un šķidruma ekstraktus.
Pārtika un cistīts
Kādi pārtikas produkti būtu jāizvēlas cīņā ar cistītu?
Kas attiecas uz saistību starp pārtiku un cistītu, akūtu fāzi parasti iesaka tiem, kas spēj paskābināt urīnu.
Lielāku skābumu, kas atbilst samazinātajam pH līmenim, uzskata par aizsardzību pret urīna infekcijām.
Šie skābinošie pārtikas produkti ietver dzīvnieku izcelsmes proteīnus, graudaugus, plūmes un mellenes; citiem augļiem un dārzeņiem, no otras puses, ir sārmainoša darbība.
Ieteicams apturēt visus pārtikas produktus, kas var vēl vairāk kairināt urīnizvadkanālu, piemēram, pikantus (čilli, piparus, ingveru uc).
Plašāku informāciju skatiet rakstā: Diet for Cystitis.
Ūdens un cistīts
Ūdens nozīme cistīta uzturā
Ūdens ir ļoti svarīgs faktors cistīta ārstēšanā.
Dzeramais daudzums ļauj palielināt diurēzi.
Savukārt lielāka urīna plūsma ļauj urīnizvadkanālu bieži noskalot, efektīvāk izvadot patogēnās baktērijas.
Acīmredzot šķidrumu plašais piedāvājums neietver potenciāli kairinošus dzērienus.
Tādēļ mēs iesakām uz laiku apturēt; kafija, alkohols, dzērieni uz kofeīna bāzes, enerģijas dzērieni utt.
Piemērs zāļu tējai pret cistītu
Sastāvdaļas
- Bearberry (sasmalcinātas lapas, antibakteriāla iedarbība): 3 ēdamkarotes.
- Bērzs (sasmalcinātas lapas, diurētiskas darbības): 2 ēdamkarotes.
- Timiāns (sasmalcinātas lapas, pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība): 1 ēd.k.
procedūra
Sagatavojiet infūziju, vārot litru un pusi ūdens un pārlejiet to uz augu maisījuma.
Samaisa un atstāj atdzist, nosedzot tasi ar vāku. Dzert 3-4 glāzes dienā starp ēdienreizēm.
Kontrindikācijas
Vecums līdz 12 gadiem, grūtniecība, zīdīšana, kuņģa darbības traucējumi, perifēra tūska sirds vai nieru mazspējas dēļ.
Paņemiet zāļu tēju tikai ar iepriekšēju medicīnisku piekrišanu; faktiski ir nepieciešams iepriekš pārliecināties par kontrindikāciju neesamību, iespējamo mijiedarbību ar esošajām zāļu terapijām un korekcijas līdzekļa piemērotību cistīta veidam, no kura cieš viens (ne visiem ir mikrobiāla izcelsme).
video
Cistīta apkarošana ar dabiskiem līdzekļiem
Tieši no MypersonaltrainerTv pētījumiem, mūsu ārstnieciskais Monica skaidro dabiskās aizsardzības līdzekļus, ko visvairāk izmanto fitoterapijā, lai novērstu un apkarotu cistītu un apakšējo urīnceļu infekcijas.
Skatieties video
X Skatiet videoklipu vietnē YouTubeUva Ursina
Skatieties video
X Skatiet videoklipu vietnē YouTubeDzērveņu - amerikāņu dzērveņu
Skatieties video
X Skatiet videoklipu vietnē YouTube
