Saistītie raksti: Tallonite
definīcija
Tallonīts ir iekaisums, kas ietekmē pēdas muguru, it īpaši papēža zonā.
Starp faktoriem, kas predisponē traucējumu rašanos, ir posturālas izmaiņas, atkārtoti traumatiski papēži, kā arī ieradums valkāt kurpes, kas nav piemērotas kāju formai (piemēram, ilgstoša augstpapēžu un šauru apavu izmantošana).
Papēža iekaisuma izcelsmi var ietekmēt arī ļoti intensīvas sporta aktivitātes, liekais svars un mazkustīgs dzīvesveids.
Tallonītu var izraisīt arī vielmaiņas cēloņi (piemēram, podagra), reimatiskie (ankilozējošais spondilīts, reimatoīdais artrīts utt.) Vai iedzimts (dobais vai plakans loks).
Visbiežāk sastopamie simptomi un pazīmes *
- Pēdu sāpes
- Papēža sāpes
- Pietūkušas un nogurušas kājas
Papildu norādes
Papēdis izpaužas ar sāpēm, dažreiz ļoti intensīvām, kas atrodas apakšējā pakaļējā kājā.
Parasti simptomi no rīta, pēc pamošanās, ir smagāki; Dienas laikā sāpīga sajūta mēdz atkal uzliesmot, it īpaši staigājot, sēžot vai ilgu laiku stāvot. Sāpes var pastiprināt vienlaicīga sānsvere.
Tallonītu var diagnosticēt ar speciālistu pārbaudi, kas ietver kājām radiogrāfisku un posturālu pārbaudi. MRI vai ultraskaņas skenēšana sniedz padziļinātu attēlu, kurā redzams apkārtējo mīksto audu stāvoklis, iespējamās hematomas, tūskas, bojājumi un sabiezējums plantāra fascijas līmenī.
Tallonīta ārstēšana ir atkarīga no cēloņiem, kas nosaka iekaisumu. Parasti tallonītei nepieciešams funkcionāls atpūtas laiks vismaz 15 dienas. Citas terapeitiskās pieejas var ietvert NPL un fizikālās terapijas, kuru mērķis ir izstiept teļu muskuļus un mīkstās pēdas daļas, lietošanu.
Nopietnākajos gadījumos mēs iesaistāmies masāžās, ultraskaņās un tecar terapijā, iespējams, ar vietējām infiltrācijām.
