Pasquale Fusco
Astma kļūst aizvien izplatītāka slimība. Pēdējo 10 gadu laikā astmas slimnieku skaits pasaulē ir divkāršojies, un diemžēl bērni nav atbrīvoti no šīs problēmas, pat tajās valstīs, kur medicīnas pētniecība ir ļoti attīstīta.
Dott. Krievu ārsts Buteyko hroniskajā hiperventilācijā noteica astmas cēloni, tas ir, sistemātiski vairāk nekā nepieciešams, elpojot, un no mūsu ikdienas pieredzes mēs zinām, ka bailes vai stress liek mums palielināt elpošanu, palielinot vēl vairāk hiperventilācija. Astmas lēkme izraisa trauksmi un bailes visās astmas slimībās, un vēl jo vairāk bērnam, kurš neko nedara, bet palielina problēmu.
Ir vispārējs uzskats, ka jo vairāk mēs elpojam un jo vairāk mūsu organismam ir pieejams skābeklis; tā vietā tā nav, jo hiperventilācija novērš lielus oglekļa dioksīda daudzumus, un tas izraisa skābekļa daudzuma samazināšanos mūsu ķermeņa, smadzeņu, dažādu orgānu, muskuļu šūnām. Tas ir tāpēc, ka spēja izmantot skābekli ir atkarīga no oglekļa dioksīda daudzuma asinīs. Faktiski, pateicoties fenomīnam, kas pazīstams kā Bohr efekts, hemoglobīna spēja atbrīvot tajā esošo skābekli samazinās, samazinoties oglekļa dioksīda daudzumam, un jo vairāk jūs elpojat, jo mazāks CO2 līmenis.
Dr Buteyko vingrinājumi, papildus hiperventilācijas problēmas risināšanai, tādējādi novēršot astmas problēmu saknē, arī nodrošina iespēju kontrolēt astmas lēkmi ar tikai elpošanas paņēmieniem, neizmantojot zāles, sniedzot tik daudz atvieglojumu nemierīgā stāvoklī, kurā dzīvo astma; šis aspekts ir vēl svarīgāks bērnam, kurš reizēm neatceras, kur viņš ievietoja bronhodilatatora spiegi, vai varbūt viņš to ir aizmirsis mājās vai arī nezina, kā to labi izmantot.
Dr. Buteyko ir piemērojams arī bērniem, kas vecāki par 3-4 gadiem: pietiek ar to, ka bērns ir sasniedzis spēju uzklausīt un izpildīt to, kas viņam lūgts, un rezultāti nebūs ilgi. Faktiski bērni reaģē uz ārstēšanu ātrāk nekā pieaugušie un drīz iegūst lieliskus rezultātus.
Vecākiem, veicot vingrinājumus, vecākiem vienmēr jāievēro un jāmudina bērni, bet vecāki pēc sākotnējā perioda var arī praktizēt atsevišķi, bet vienmēr vecāku uzraudzībā.
Bērniem izmantotā metode atšķiras no pieaugušajiem izmantotās metodes, ne tikai tāpēc, ka spēle ir maskēta, bet arī tāpēc, ka bērna ķermenim parasti ir dažāda veida reaktivitāte.
Eksperimentos, kas veikti bijušajā Padomju Savienībā un Austrālijā, visi astmas bērni ir pozitīvi reaģējuši uz šo metodi, un astmas, rinīta un alerģiskās saaukstēšanās uzbrukumi ir pazuduši vai ievērojami samazinājušies: vienā nedēļā 83% bērnu novēroja ievērojamu uzlabojumu. ievērojami samazinot narkotiku lietošanu, bet 17% bija nelieli uzlabojumi.
Nav elpošana ar degunu ir viena no galvenajām astmas bērnu problēmām: elpošana caur muti, patiesībā, ieelpotais gaiss netiek sildīts, mitrināts un filtrēts, jo tas notiek, elpojot ar degunu, kā arī ieelpo lielāku daudzumu gaisu, palielinot hiperventilāciju. Elpošanas ceļu gļotas (saaukstēšanās, nosprostots deguns) ir ķermeņa aizsardzība pret CO2 zudumu, patiesībā būs redzams, ka, izmantojot šo metodi, deguns būs brīvāks un astmas stāvoklis uzlabosies.
