L-Taurine Eurosup

Informācija par L-Taurina Eurosup

L-Taurine Eurosup

Uztura bagātinātājs uz L-taurīna bāzes

FORMAT

Iepakojums 300g

SASTĀVS

L-taurīns

Vienā kausiņā ir: L-Taurīns - 500 mg

Produkta īpašības L-Taurina Eurosup

L-Taurīns - 2-aminoetānsulfoskābe; to uzskata par nosacīti neaizvietojamām aminoskābēm, lai gan tā strukturāli atšķiras no aminoskābēm, jo ​​nav karboksilgrupas un sulfoniskā. To mūsu organismā sintezē galvenokārt aknās - no sēra aminoskābēm (metionīns un cisteīns) un vitamīna B6 klātbūtnē - apmēram 40/400 mg dienā; to ar uzturu ievada arī no dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, gaļai, zivīm, olām un pienam.

Nepieciešams papildinājums uztura samazinājuma gadījumā, kas notiek, piemēram, vegānos (ņemot vērā, ka arī divi taurīna prekursori gandrīz nav sastopami dārzeņos); trūkumi var rasties arī aknu slimību vai kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā, kā arī palielinātu vajadzību gadījumā. Spēcīgā fiziskā aktivitāte, šķiet, ir viens no šī aminoskābes patēriņa pieauguma cēloņiem, lai ievērojami palielinātu urīnā izdalīto taurīna līmeni.

Īpaši koncentrēta skeleta muskuļu, sirds un smadzeņu līmenī šī osmotiski aktīvā molekula galvenokārt ietilpst šūnu tilpuma regulēšanā un dažu žults sāļu sintezēšanā, kas ir īpaši efektīvs emulgācijas darbībā.

Tomēr L-taurīns ir atradis arī citus lietojumus epilepsijas un psihisko sfēras traucējumu ārstēšanā, kur tas ir parādījis sedatīvu efektu, kas ir līdzīgs GABA iedarbībai; tas ir izrādījies noderīgs arī imūnās aizsardzības regulēšanā un dažu vielmaiņas traucējumu, piemēram, diabēta un sirds un asinsvadu slimību, profilaksē.

Neskatoties uz šīs molekulas bioloģisko vecumu, ir jāatkārto, ka Taurīna terapeitiskais potenciāls joprojām tiek pārbaudīts, un tāpēc tirgū nav zāļu, kuru pamatā ir šis produkts.

L-Taurīns sporta praksē

Taurīns ir atradis vienu no veiksmīgākajiem komerciālajiem pielietojumiem, kas ir pazīstama enerģijas dzēriena sastāvā, un difūzija sporta vidē būtībā ir izmantojusi šī dzēriena stimulējošo ietekmi, vispārinot tos arī ar taurīna lietošanu.

Tāpēc sporta praksē šī aminoskābe tiek izmantota ar mērķi:

• Palielināt ķermeņa enerģijas rezerves;
• Samazināt muskuļu bojājumus, ko izraisa intensīvs treniņš;
• Palielināt liesās masas;
• Uzlabojiet ateltisko sniegumu.

Sporta prakses integrācijas racionalizācija L-Taurina Eurosup

Ir veikti vairāki pētījumi, lai novērtētu šī papildinājuma efektivitāti, uzlabojot sportisko sniegumu.

Energizējoša iedarbība: daudz kāroto enerģisko efektu, kā arī kognitīvo spēju uzlabošanās, kas reģistrēta pēc taurīna saturošu dzērienu lietošanas, kļūdaini uzticēta aminoskābei, bet to var sniegt citi dzēriena un it īpaši kofeīna principi.

Anaboliska iedarbība: laikā, kad tiek atbalstīta šī hipotēze, nav pētījumu, tāpat kā nesen tika pārskatīta insulīnam līdzīga darbība vai insulīna stimulācija, kas absolūti nepastāv.

Antioksidants un citoprotektīvs efekts: šķiet, ka vairāki pētījumi vienojas par šīs molekulas antioksidantu potenciālu. Faktiski ir eksperimentāli pierādījumi gan in vitro, gan in vivo (par laboratorijas dzīvniekiem un fiziskām nodarbībām pakļautiem indivīdiem), kas liecina par taurīna efektivitāti, samazinot intensīvu fizisko slodzi.

Interesanti varētu būt arī starp taurīna deficītu un aptaukošanos.

Uzņēmuma ieteicamais lietojums - L-Taurina Eurosup

Izšķīdiniet pusi liekšķere (500 mg) ar ūdeni vai citu šķidrumu pēc Jūsu izvēles

Sagatavojiet preparātu 15-30 minūtes pirms brīža, kad tiek uzskatīts par nepieciešamu tonizējošu devu, vai dienas laikā.

Izmantojiet sporta praksē L-Taurina Eurosup

Kaut arī daudzi pētījumi vēl ir eksperimentālajā fāzē, antioksidējoša iedarbība uz vīriešiem ir reģistrēta 1, 5 - 3 gramu dienā.

Šīs aminoskābes farmakokinētiskie pētījumi ir maz un attur. Faktiski, šķiet, ka plazmas koncentrācija palielinās arī 13 reizes pēc nedēļas taurīna pievienošanas, bet šīs molekulas muskuļu vilkšanas laikā nav vērojams pieaugums.

Lai vislabāk izmantotu antioksidanta iedarbību, ieteicams lietot šo papildinājumu pirms treniņa, paturot prātā, ka asins pīķi tiek konstatēti apmēram 2 stundas pēc norīšanas.

Kā optimizēt savu darbību L-Taurina Eurosup

Šķiet, ka sinerģiskā aktivitāte ar kofeīnu ir labi raksturota, par kuru ir aprakstīts, kā 2 nedēļu papildināšana var uzlabot sportisko sniegumu, ievērojami samazinot laktāta veidošanos.

Papildus taurīna pievienošanai kreatīnam, alfa ketoglutarātam, BCAA un vidējas ķēdes taukskābēm tas noteikti var uzlabot spēku intensīvos vingrinājumos.

Ļoti interesanti, bet vēl nav pilnībā raksturoti, varētu būt taurīna saistība ar citiem antioksidantiem, kas ir noderīgi, lai novērstu spēcīgu fizisko slodzi izraisīto oksidatīvo kaitējumu, tādējādi uzlabojot veiktspēju.

L-Taurine Eurosup blakusparādības

Vēl nav labi dokumentētas šīs vielas blakusparādības, kas, šķiet, ir drošas devā 3 grami dienā.

Tomēr hipertensijas gadījumi ir dokumentēti

Lielām devām tika konstatēta slikta dūša, vemšana, nogurums un migrēna.

Piesardzības pasākumi lietošanā L-Taurine Eurosup

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu slimību, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas gadījumā grūtniecības laikā, zīdīšanas periodā līdz 12 gadu vecumam.

Zāļu mijiedarbību var panākt ar pretepilepsijas un pretpumpošanas līdzekļiem.

Šis raksts, kas izstrādāts par zinātnisko rakstu, universitāšu tekstu un parastās prakses kritisku pārlasīšanu, ir tikai informatīvs raksturs un tādēļ nav ārsta recepte. Tādēļ pirms jebkāda veida piemaksu lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu, dietologu vai farmaceitu . Sīkāka informācija par L-Taurine Eurosup kritisko analīzi.