Dzeltenie zobi nav simptoms, ne slimība; tās tiek uzskatītas par nepilnībām.
Cēloņi var būt dažādi, dažkārt ļoti atšķirīgi. No otras puses, ārstēšana parasti ir identiska.
Ko darīt
Lai uzlabotu dzeltenīgo zobu krāsu, ir svarīgi saprast šīs krāsas pasliktināšanās iemeslu.
- Vairumā gadījumu zobi kļūst dzelteni, pateicoties pārtikas un dzērienu pigmentiem. Tās ir krāsvielas, kas var ietekmēt virsmas emalju (skatīt zemāk). Lai izvairītos no zobu dzeltēšanas, pietiek:
- Nelietojiet tos kopā.
- Ierobežojiet savu uzņemšanu.
- Pēc ēdienreizes notīriet zobus.
- Vēl viens noteicošais faktors ir nikotīns: šī tabakas saturošā molekula var ielauzties emaljas virspusējos slāņos, padarot to dzeltāku. Visbiežāk lietotās nikotīna lietošanas metodes ir šādas:
- Cigarešu, cauruļu un cigāru dūmi.
- Nikotīna košļājamā gumija.
- Košļājamā tabaka (vairs netiek izmantota).
- Ļoti svarīga ir arī mutes dobuma higiēna: slikta zobu tīrīšana veicina plāksnes un zobakmens rašanos. Tas ir mainīgs, ko ietekmē arī ari-faringālo fizioloģisko baktēriju floru un siekalu pH. Ieteicams mazgāt zobus pēc katras ēdienreizes, atstājot apmēram 30 minūtes, lai novērstu savienojumu starp skābēm un mehānisko berzi, kas ietekmē emalju.
- Novecošana būtiski ietekmē emaljas krāsu. Šim mainīgajam nav efektīvu aizsardzības līdzekļu.
- Būtiska nozīme ir arī subjektīvībai: patiesībā zobu dabisko krāsu regulē galvenokārt emaljas biezums un pamatā esošā dentīna pigments. Arī šim mainīgajam nav efektīvu tiesiskās aizsardzības līdzekļu.
- Dažas zāles ir atbildīgas par tā saukto pārejošo zobu dischromiju.
- Spilgts piemērs ir hlorheksidīns, antiseptisks līdzeklis, ko lieto arī mutes dobuma skalošanai.
- Tas pats attiecas uz dzelzs sāls šķīdumiem. Lai izvairītos no dzeltēšanas efekta, pietiek ar salmu lietošanu.
- Ir iesaistītas arī dažas antibiotikas, jo īpaši amoksicilīna / klavulānskābes kombinācija un linezolīds.
- Citas narkotikas ir atbildīgas par pastāvīgām diskromatiskām formām. Tie traucē odontogenezei, kas izraisa dentīna krāsas un caurspīdīguma izmaiņas. Tie būtu jāizvairās. Galvenie ir:
- Fluorīda pārdozēšana bērniem: tie var izraisīt zobu demineralizāciju un baltu plankumu parādīšanos.
- Tetraciklīni: ja tos lieto zobu attīstības laikā, tie var izraisīt brūnus, dzeltenus vai pastāvīgus pelēkos plankumus.
- Ciprofloksacīns: ir fluorhinolons, kas var izraisīt zaļganus plankumus.
- Izmantojiet balināšanas pildspalvu zobiem: tas ir līdzeklis, ko var lietot patstāvīgi un mājās.
Kas nav jādara
- Ēdiet pārtikas produktus, kas bieži un ievērojamos daudzumos var dzeltēt zobus.
- Bieži apvienojiet pārtikas produktus, kas var dzeltēt zobus.
- Pēc ēdienreizes nelietojiet zobus.
- Smēķēšana.
- Košļājiet nikotīna košļājamo gumiju.
- Košļājamā tabaka.
- Mutes higiēnas neievērošana.
- Veikt zāles, kas var izraisīt zobu krāsas izmaiņas.
- Ignorējiet līdzekļus, kas var palīdzēt zobu balināšanai.
Ko ēst
Ir daži pārtikas produkti, kas to ķīmiskā satura dēļ spēj novērst dzeltenus zobus:
- Augļi, kas bagāti ar ābolskābi: šī molekula spēj novērst okera krāsas emaljas traipus. Šādi augļi ir bagāti ar ābolskābi: zemenēm un āboliem.
- Skābes augļi: skābums rada vieglu emaljas virspusēju eroziju un veicina traipu noņemšanu. Piemēram, citronu sula ir ļoti efektīva, lai cīnītos pret cigarešu dūmu dzeltenajiem plankumiem. Tomēr to nevajadzētu lietot katru dienu, jo tas ir spēcīgs skābums.
- Pārtika, kas stimulē siekalošanos: siekalām ir antibakteriāla iedarbība un kavē baktēriju darbību, zobakmens un plāksnes veidošanos. Ēšanas pārtikas produkti, kas veicina siekalošanos vai kavē baktēriju izplatīšanos, ir labs veids, kā samazināt zobu dzeltēšanu. Daži no tiem ir: rozīnes, vecmāmiņu smith āboli, selerijas, burkāni.
Ko neēd
- Saknes: piemēram, lakrica, kurkuma, sarkanā rāceņi utt.
- Ziedi un to daļas: piemēram, safrāns.
- Pigmentētas sēklas un ar tiem ražoti pārtikas produkti: piemēram, kakao pupiņas, kakao pulveris, melnā šokolāde, karstā šokolāde uc
- Dzērieni (dažreiz saldēti žāvēti) vai pārtikas produkti, kas iegūti, pagatavojot grauzdētas un maltas sēklas: piemēram, kafija, miežu kafija uc
- Dzērieni, kas izgatavoti no infūzijas lapām: piemēram, tēja, cigoriņu kafija uc
- Dzērieni, kas iegūti, saspiežot augļus un iespējamo fermentāciju; dažreiz tie ir izturēti koka mucās, kas var izdalīt citas krāsvielas: piemēram, must, sugali, vīns, barricaded vīns, liķiera vīns utt.
- Vārīšanas / sadegšanas atlikumi / rezultāti: sakarā ar Maillard reakciju dažas barības vielas var kļūt brūnas, lai kļūtu par īstām krāsvielām: piemēram, karamelizētiem karameles cukuriem utt.
- Iepakoti dzērieni, kas satur krāsvielas: piemēram, kola.
- Augu ekstrakti: piemēram, valriekstu miziņa.
- Žāvēti un oksidēti augļi: piemēram, žāvētas plūmes, kas bagātas ar melanoidīniem.
- Dzīvnieku pigmenti: piemēram, sēpijas tinte, kas sastāv no melanīna.
- Vairāku faktoru kombinācija: piemēram, balzamiko etiķis, liķieri un augu bitters uc
Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi
Ir dažādi dabas aizsardzības līdzekļi; visefektīvākie ir:
- Nātrija bikarbonāts: ir līdzeklis, ko var izmantot mērenā veidā. Pārmērīga lietošana var sabojāt zobu emalju un sekmēt traipu, kariesa, recesijas un smaganu iekaisuma veidošanos, zobu paaugstinātu jutību un dažreiz pulpītu. To bieži izmanto zobu pastu sastāvā.
- Garšaugi: visnoderīgākais ir gudrais. Svaigu salviju lapu berzēšana uz zobiem novērš zobu dzeltēšanu. To bieži izmanto zobu pastu sastāvā.
- Citronu sula: tā paša iemesla dēļ, kas minēts punktā "ko ēst", tas var būt noderīgi, ja to izmanto garglingā.
- Citronu vai apelsīnu miza: jātrakoja tieši uz zobiem.
- Ūdeņraža peroksīds vai ūdeņraža peroksīds: 3% šķīdumā to var lietot dažkārt. Tas var būt pats zobu pasta, sajaucot divas tējkarotes bikarbonāta.
- Riekstkoka pelni: maz izmantoti, tas ir bagāts ar kālija hidroksīdu; tās pielietošana ietver zobu berzēšanu.
Farmakoloģiskā aprūpe
Nav narkotiku, kas var balināt zobus, lai gan dažas medicīniskās procedūras (skatīt zemāk) izmanto pastas un želejas ar farmakoloģisku sastāvu, lai gludinātu zobus un tos balinātu.
profilakse
- Mērens ēdienu un dzērienu patēriņš, kas saistīts ar zobu dzeltēšanu.
- Ja vēlaties tos patērēt, ieteicams pēc zobu tīrīšanas zobus tīrīt. Ieteicams pagaidīt aptuveni 30 minūtes no ēdienreizes beigām, lai izvairītos no tā, ka saikne starp berzes un pārtikas skābēm var apdraudēt emaljas integritāti.
- Novērst smēķēšanu.
- Parasti ieteicama laba mutes dobuma higiēna. Ja siekalas ir ļoti skābes un baktēriju flora ir diezgan aktīva, var būt noderīga skalošana ar mutes skalošanas līdzekli pat starp ēdienreizēm (vēlams bez alkohola) vai košļājamā ksilīta gumija.
- Veikt profesionālu tīrīšanu (vienu vai divas reizes gadā) no uzticama zobārsta.
Ārstēšana
- Profesionāla balināšana ar 35-38% ūdeņraža peroksīdu vai nātrija bikarbonātu.
- Profesionāla zobu balināšana ar lāzeri.
- Pielāgotu mīksto silikona masku lietošana, kas satur karbamīda peroksīdu (citu balināšanas līdzekli).
