vispārinājums
Braxton Hicks kontrakcijas ir vēdera spazmas, līdzīgas darba sāpēm, kas parādās grūtniecības pēdējos mēnešos . Šīs parādības gaitā dzemdes muskuļaudu šķiedras atkārtojas, bet neizraisa stipras sāpes un neizraisa dilatāciju.
Braxton Hicks kontrakcijas parādās spontāni, lai sagatavotu dzemdību dzemdībām ; vieglāk, tad tās rodas kā reakcija uz augļa kustībām, izciļņiem, seksuālo stimulāciju, pārmērīgu dehidratāciju vai nepietiekamu atpūtu.
Zinot šo simptomu esamību, ir svarīga paredzamā māte, jo tā ļauj viņai izvairīties no trauksmēm vai nevajadzīgām bažām. Neskatoties uz pieaugošo biežumu un intensitāti pēdējā ceturksnī (īpaši darba sākumā), faktiski Braxton Hicks kontrakcijas ir nekaitīgas.
Kas tie ir?
Braxton Hicks kontrakcijas ir izolētas un ne-ritmiskas dzemdes muskulatūras spazmas, kas izraisa koduma sajūtu vēdera līmenī. Šīs " viltus darba sāpes " var izjust jau 5. vai 6. grūtniecības mēnesī un ir pilnīgi fizioloģiska parādība.
Braxton Hicks kontrakcijas ietilpst sagatavošanas fāzē, kas ir ļoti noderīga pirms dzemdībām, kas dažkārt var ilgt pat dažas dienas.
Pretēji "reālajām" kontrakcijām, kas rodas darba laikā, Braxton Hicks nav sāpīgas, nemaina dzemdes kaklu un nav nepārtrauktas, bet neregulāras.
piezīmes
- Braxton Hicks kontrakcijas ir nosauktas pēc angļu ārsta, kurš tos identificēja 1872. gadā.
- Šīs spazmas nav faktiskas kontrakcijas, bet tās izpaužas bērna dzimšanas sagatavošanas fāzē grūtniecības pēdējā trimestrī.
- Braxton Hicks kontrakcijas jāsaprot kā ķermeņa, kas gatavojas darbam, "vingrinājumi" .
- Ne visas sievietes šo izpausmi novēro grūtniecības laikā.
Cēloņi
Braxton Hicks kontrakcijas ir "viltus" darba sāpes, kas dzemdē sagatavo darbu un piegādi. Šīs spazmas izraisa oksitocīns, lai stiprinātu dzemdes muskuļus un veicinātu asins plūsmu uz placentu. Šā iemesla dēļ Braxton Hicks kontrakcijas tiek uzskatītas par palīdzību ķermenim, gatavojoties bērna piedzimšanai, tik bieži, ka tās bieži sauc arī par "testa kontrakcijām" . Var gadīties, ka šī parādība rodas arī pārāk pilnīga urīnpūšļa dēļ, pēc dzimumakta vai pārmērīgas dehidratācijas dēļ.
Atšķirībā no darba kontrakcijām, kas ir pirms bērna piedzimšanas, Braxton Hicks neizraisa dzemdes kakla saīsināšanos un paplašināšanos.
Sievietēm, kurām ir šādas kontrakcijas, nevajadzētu uztraukties, izņemot gadījumus, kad vienlaicīgi rodas stipras sāpes vēderā, asiņošana, nepārtraukts šķidruma zudums vai asiņošana. Šādā gadījumā grūtniecēm nekavējoties jāsazinās ar savu ārstu vai ginekologu.
Simptomi un komplikācijas
Braxton Hicks kontrakcijas ir dzemdes muskuļu spazmas, kas ir ievērojamas kopš grūtniecības otrā trimestra, kas biežāk parādās trešajā trimestrī.
Braxton Hicks kontrakcijas ilgst apmēram 30 sekundes, kuru laikā vēders kļūst ciets un pāris sekundes paliek līgumā; tad viss atgriežas normālā stāvoklī. Šie spazmas parādās neregulāros intervālos, un parasti tie nav tuvu (dažos gadījumos tie var notikt pat 5–10 minūšu intervālos) un pēkšņi pārtraukties. Jebkurā gadījumā sāpīga sajūta gandrīz nav klāt: Braxton Hicks kontrakcijas atgādina diskomfortu vai diskomfortu, ko izraisa menstruālā krampji.
Tomēr katrai grūtniecībai ir savas īpatnības, tāpēc ir sievietes, kas nekad neredz šos simptomus.
Kā atpazīt Braxton Hicks kontrakcijas
Braxton Hicks kontrakcijas pēdējā ceturksnī, kad tuvojas dzimšanas brīdim, kļūst intensīvākas.
Atšķirībā no "reālām" kontrakcijām Braxton Hicks kontrakcijas var atpazīt dažādu iemeslu dēļ, tostarp:
- Tie nenotiek pēc kārtas: šīs kontrakcijas nav regulāras, bet tās ir sporādiskas un ilgst mazāk par 30-40 sekundēm;
- Tās nepaaugstina biežumu, un tām nav progresīvas intensitātes: pat ja tās izraisa diskomfortu, kontrakcijas pakāpe paliek nemainīga, un diskomforts neuzlabojas nākamajā;
- Tie neietver sāpīgus simptomus: tie var būt tik viegli, ka grūtnieces reizēm tos neuzskata vai nekādā gadījumā nav pietiekami stipri un regulāri, lai izraisītu darbu;
- Viņi mēdz atrisināt, ja jūs staigājat, nomaināt pozīciju vai guļat.
Mainīgie lielumi, kas ļauj sievietēm noslēgt līgumu, ir daudz un var būt atkarīgi no:
- Sieviešu svars un konstitūcija;
- Sāpju slieksnis (mainīgs no cilvēka uz cilvēku).
Bieži Braxton Hicks kontrakcijas var izjust šādos gadījumos:
- Bērns kustas;
- Grūtniecei ir pilnīgs urīnpūslis;
- Pēc seksuālajām attiecībām;
- Nākamā māte ir īpaši dehidrēta.
Atšķirība starp dzemdību kontrakcijām
Braxton Hicks kontrakcijas parasti nav sāpīgas, bet neskaidri atgādina menstruālo krampjus; brīdinot, lielākā daļa sieviešu piedzīvo vieglus simptomus, piemēram, muguras sāpes un vēdera sacietēšanu.
No otras puses, prodroma kontrakcijas, kas radušās darba laikā, ir ļoti sāpīgas, tās atkārtojas vairāk un biežāk (ik pēc 2–6 minūtēm) un ilgst no 30 līdz 60 sekundēm. Pēdējā pakāpeniski palielinās intensitāte, kļūstot sāpīgāka un nemainoties, mainot pozīciju vai staigājot. Sāpes izpaužas vēdera rajonā, pēc tam uz jostasvietas zonu, kas izstaro gurnus, ciskas un pubis.
Gluži pretēji, Braxton Hicks kontrakcijas ietekmē vēderu, seko regulārai intervālai un nepastiprina laika progresēšanu. Turklāt viņi mēdz pazust, mainot pozīciju, guļot vai staigājot.
Ko darīt
Atbildību mīkstinoši faktori
Lai mazinātu Braxton Hicks kontrakcijas izraisītos traucējumus, var īstenot dažādus piesardzības pasākumus, piemēram:
- Pastaigas un mainīgā pozīcija;
- Atpūta, kas atrodas vienā pusē;
- Mēģiniet atpūsties ar jauku masāžu vai karstu dzērienu;
- Paņem vannu ar siltu ūdeni;
- Centieties palikt mierīgi, pārbaudot elpošanu;
- Dzert daudz šķidrumu;
- Paņem vannu siltā ūdenī.
Šaubu gadījumā
Ja Jums ir šaubas par grūtniecības laikā radušos kontrakciju raksturu, vienmēr ir ieteicams sazināties ar ginekologu.
Ārsta palīdzība ir nepieciešama pat tad, ja traucējums nemazinās pat tad, ja maināt amatu vai staigāt, vai arī, ja tās notiek:
- Maksts asiņošana;
- Nepārtraukts šķidrumu zudums.
Ja grūtniecības periods ir mazāks par 37 nedēļām un grūtniecības beigās ir tipiskas kontrakcijas vai mazinās bērna kustība (mazāk par 10 kustībām divās stundās), ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību.
