Ziedu veikals

Samazināt holesterīnu ar dabiskiem līdzekļiem

Daba piedāvā daudzveidīgu labvēlīgu augu pasauli, kas spēj mazināt dažāda veida traucējumus: tad cilvēks pats spēj interpretēt šīs dabas dāvanas vislabākajā iespējamā veidā.

Augsts holesterīna līmenis

Augsts holesterīna līmenis ir problēma, kas skar daudzus cilvēkus, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkus, kuru cēlonis ir slikta uztura un fiziskās aktivitātes trūkums, kas saistīts ar neizbēgamu ģenētisko nosliece, kas šajā gadījumā ir ļoti svarīga loma (skatīt hiperkolesterolēmijas ģimene).

Dabas aizsardzības līdzekļi

Ja holesterīna līmenis asinīs nav pārāk augsts vai notiek tikai nelielas izmaiņas, pret holesterīna preparātus var aizstāt ar dabiskiem līdzekļiem, lai samazinātu holesterīna līmeni.

Rakstā "augsts holesterīna līmenis: augu aizsardzības līdzekļi" mēs pievērsāmies dabisko produktu darbības veidiem, kas bija noderīgi, lai novērstu vai novērstu slikta holesterīna līmeņa pieaugumu. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies iespējamām augu alternatīvām.

Zāļu speciālists var konsultēt pacientu par kombinēto produktu: piemēram, pienenes, artišoks, olīvu un policosanols varētu būt pirmais produkts, bet otrajā - zāles, piemēram, zivju eļļa un E vitamīns, kas izrotāts ar citronu ēteriskajām eļļām. Šādā veidā darbība būs divējāda, jo lipīdu absorbcijas samazināšanās tiks apvienota ar endogēnās tauku sintēzes vājināšanos.

Pienene un artišoks

Pirmo produktu izsaka šie augi:

  • Pieneņi ( Taraxacum officinale ) ir augs, kam piemīt gremošanas un diurētiskās īpašības: faktiski tajā esošie laktona seskviterpēni ir rūgtas aktīvās sastāvdaļas, kas veicina gremošanu un tonizē aizkuņģa dziedzeri un aknas. Turklāt pienenes veido fenilpropāni (piemēram, caffeic acid), kas spēj stimulēt glomerulus, tāpēc tie darbojas kā diurētiskie līdzekļi. Pieneņi veicina lieko holesterīna daudzumu žulti un samazina tā absorbciju, pateicoties fitosterīnu un šķīstošo šķiedru bagātībai.
  • Artišoku ( Cynara scolymus ) raksturo organiskās aktīvās sastāvdaļas, laktona sesquiterpenes, flavonoīdi un kofeoila kino molekulas (ar kīnskābi esterificēta kofeīnskābe rada cinarīnus). Šīm sastāvdaļām artišoks ir konfigurēts kā lielisks eupeptisks līdzeklis: izmainīta gremošana var būt lipīdu traucējumu cēlonis. Turklāt artišoks stimulē kuņģa, siekalu, zarnu un aknu sekrēciju (pateicoties laktona sesquiterpenes un caffeoil quinic vielām); aknu un aizkuņģa dziedzera funkcijas veicina flavonoīdi un hinīnskābe, kas tādējādi nodrošina choleretic un cholagogue īpašības. Visbeidzot, artišoks darbojas ar lipīdu vielu asimilāciju un metabolizāciju; tā holesterīna līmeņa pazeminošā darbība ir līdzīga tai, kas novērota pienenim.
  • Olīve ( Olea europaea ): šajā gadījumā olīvu ekstrakts attiecas uz flavonoīdiem, kas iegūti no lapām, nevis uz acetilēnvielām, kas atrodas olīveļļā (taukskābēs). Olīveļļa dod labu diurētisku, hipoholesterolēmisku iedarbību un maina lipīdu vielu asimilācijas spēju: šo pēdējo funkciju vēl labāk izsaka no rīsiem, kas iegūti no rīsiem.

Zivju eļļa un E vitamīns

Otro produktu izmanto, lai nostiprinātu darbību, ko izpaužas pirmajā vietā esošie policosanoli:

  • Zivju eļļa : bagāta ar neaizvietojamām taukskābēm, tai ir hipo-triglicerīdu izraisoša darbība (pazemina triglicerīdu līmeni asinīs).
  • E vitamīns : (neskartas tokoferolus un tokotrienolu) darbojas, novēršot brīvos radikāļus ar antioksidantu.
  • Citronu ēteriskās eļļas (vai citrusaugļi kopumā): tās veicina gremošanu, stimulējot kuņģa un aknu sekrēciju.

Vēl viens dabisks līdzeklis

Kā alternatīvu šim kombinētajam produktam augu izcelsmes zālēs varat iegādāties arī cita veida preparātus: ja persona, kam ir augsts holesterīna līmenis, ir liekais svars, ir hipertensija un tam ir ūdens aizture, būtu lietderīgi, piemēram, ieteikt produktu, kas formulēts ar pienenes, borage, gamma oryzanol un policosanol.

  • Pieneņi ( Taraxacum officinale ): kā mēs jau esam analizējuši, tas ir diurētisks līdzeklis un gremošanas līdzeklis, kas var pazemināt holesterīna līmeni.
  • Borage officinalis : tas ir augu izcelsmes augu izcelsmes avots (kālijs, kalcijs), tanīni, palmitīnskābe, flavonoīdi un īpaši būtiskas taukskābes, piemēram, linolskābe (no kuras iegūst omega-6) un gamma-linolēnskābe. Tāpēc gurķu ekstraktu izmanto hipertensijas un augsta holesterīna līmeņa ārstēšanai.
  • Gamma-orianzols : ekstrahēts no rīsu klijām, tas ietekmē lipīdu absorbcijas spēju. Šī viela ir piemērota cilvēkiem, kuriem ir lielāks tauku daudzums nekā ārsta norādītajam, jo ​​viņi to nevar darīt. Gama oranzanols var veicināt arī triglicerīdu līmeņa fizioloģisko atjaunošanos.
  • Policosanoli : tie maina lipīdu vielu asimilācijas spēju. Šādā veidā policosanoli pastiprina aktivitāti, kas jau ekspresēta ar gamma oryzanol. Šīs aktīvās sastāvdaļas pozitīvi ietekmē holesterīna līmeni asinīs, gan inhibējot endogēnā holesterīna veidošanos, gan ierobežojot tā sintēzi. Turklāt policosanoliem ir arī pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu funkciju uzlabošanu.

Kā tos pieņemt

Eksperta pienākums ir novirzīt klientu ne tikai, lai izvēlētos vispiemērotāko produktu savam organismam, bet arī labākai izmantošanai: kombinētā produkta gadījumā tabletes jālieto divas reizes dienā pirms ēšanas. Ir svarīgi, lai tabletes pirms pusdienām un vakariņām piesaistītu cilvēka uzmanību: produkta uzņemšana pirms ēdienreizes faktiski būtu jāveido kā ierīce, kas jums atgādina, ka Jums ir hiperholesterinēmija; līdz ar to būtu bezjēdzīgi un nepareizi lietot tabletes un pēc tam lietot taukainus un kaloriskus produktus: šajā gadījumā dabiskais līdzeklis nespētu samazināt holesterīna līmeni asinīs.