veselība

Talasoterapiju

vispārinājums

Talasoterapija ir īpaša terapijas forma, kuras pamatā ir jūras klimata, pašas jūras un tās produktu (smiltis, aļģes, dubļi utt.) Ārstnieciskā darbība.

Termins "talasoterapija" nāk no grieķu talasas (jūras) un thérapeia (ārstēšana), un pirmo reizi to izmantoja 19. gadsimtā Bretaņā; tomēr tiek uzskatīts, ka potenciālās dziednieciskās īpašības, kas attiecināmas uz jūru un jūras klimatu, bija zināmas kopš senatnes, pat romiešu, grieķu un Ēģiptes tautas.

Patiesībā talasoterapijas piemērošanas reālie ieguvumi nav zinātniski pierādīti. Tomēr, šķiet, ka šīs terapeitiskās formas lietošana ir īpaši noderīga, lai ārstētu dažādas ādas, osteoartikulāro aparātu un elpceļu patoloģijas; turklāt šķiet, ka tās izmantošana ir plaši izplatīta un pastāvīgi pieaug.

Kā tas darbojas?

Kā jau minēts, talasoterapija ir balstīta uz jūras vides un tā sastāvdaļu iespējamo ārstniecisko darbību.

Detalizētāk, talasoterapija ir balstīta uz konkrētu principu, saskaņā ar kuru jūras ūdenim būtu gandrīz līdzīgs cilvēka plazmas sastāvam un ka tajā esošie sāļi un mikroelementi ir ļoti bioloģiski pieejami un pacientam viegli absorbējas caur ādas poras.

Arī saskaņā ar šo principu šo mikroelementu un šo sāļu asimilācija palīdzētu atjaunot organisma līdzsvaru, kā arī palielinātu rezistenci pret ārējām agresijām un rada stimulējošu un atjaunojošu efektu.

Tomēr talasoterapija - papildus tam pašam jūras ūdenim - izmanto arī citas jūras vides sastāvdaļas, lai nodotu pacientam tajā esošās sastāvdaļas. Šajā sakarā faktiski tiek izmantotas dūņas, smiltis (smilšstrūklas) un pat aļģes, kas - kas aug jūras ūdenī - spēj absorbēt to dārgās sastāvdaļas, kā arī interesantas fitoterapeitiskās īpašības (piemēram, piemēram, tas notiek sarkano aļģu gadījumā).

Norādes

Talasoterapiju izmanto kā adjuvantu terapiju, jo īpaši, ārstējot:

  • Ādas traucējumi, piemēram, ekzēma, psoriāze, eritēma, dermatīts un ādas nepilnības, piemēram, celulīts.
  • Vispārīgi elpceļu un elpošanas ceļu traucējumi, piemēram, sinusīts, katarāli traucējumi, bronhīts, saaukstēšanās, klepus un citas iekaisuma slimības.
  • Osteoartikulāri un muskuļu traucējumi, traucējumi un sāpes, gan reimatiski, gan traumatiski.

Talasoterapijas procedūras

Kā norādīts, talasoterapija balstās ne tikai uz jūras ūdens, bet arī no citiem komponentiem, kas kopā veido visu jūras vidi.

Ņemot vērā to, kas tikko tika minēts, var teikt, ka talasoterapija var ietvert dažādas ārstēšanas metodes, kas viena no otras atšķiras jūras komponentē, ko tās izmanto.

Šīs procedūras tiks īsumā aprakstītas turpmāk.

Jūras klimatterapija

Jūras klimatterapija ir talasoterapijas procedūra, kuras pamatā ir labvēlīgā ietekme, ko jūras klimats var ietekmēt ķermenis.

Šīs sastāvdaļas ir: saules starojums (skatīt helioterapiju), jūras aerosols, temperatūras diapazons un atmosfēras spiediens.

Jo īpaši jūras aerosols ir viens no klimatterapijas pamatelementiem. Faktiski šis aerosols sastāv no ūdens, kas iztvaiko no jūras, nes līdzi sāļus un jonus, kas tajā ir un ko uzskata par izdevīgiem organismam. Inhalējamais jūras aerosols ir īpaši noderīgs augšējo un apakšējo elpceļu traucējumu gadījumā.

Savukārt saules starojums, šķiet, spēlē pozitīvu lomu ādai un dažām ar to saistītajām patoloģijām, kauliem un pat neuroendokrīnai sistēmai.

Vanna jūras ūdenī

Peldēšanās jūras ūdenī ir raksturīga šīs alternatīvās terapijas formas, piemēram, talasoterapijas, ārstēšana.

Šāda veida apstrāde tieši izmanto jūras ūdeni, kurā pacients iegremdē. Niršana var notikt vai nu tajā pašā jūrā - vai, atkarībā no apstākļiem, okeānā -, vai arī tā var notikt īpašos baseinos vai tvertnēs, kas atrodas piemērotā telpā.

Pirts ūdenī var būt daļēja vai pilnīga un var būt:

  • Karsts, šajā gadījumā mēs runājam par jūras balneoterapiju, kas tiek veikta 37-38 ° C temperatūrā īpašās tvertnēs. Karstās vannas parasti ilgst apmēram divdesmit minūtes;
  • Auksts, šajā gadījumā, jūras ūdens tiek atrasts temperatūrā no 20 ° C līdz 25-27 ° C, pacientu var iegremdēt tvertnēs vai baseinos vai tieši jūrā.

Turklāt šo apstrādi var veikt vai nu tikai ar jūras ūdens izmantošanu, vai arī pievienojot to:

  • Aļģes un / vai to produkti vai atvasinājumi;
  • Oglekļa dioksīds (oglekļa vanna);
  • Ozons (ozonēta vanna).

Papildus tam, peldēšanās jūras ūdenī var būt saistīta ar burbuļvannu.

Jāatzīmē, ka šajos gadījumos, kad iepriekš minētie elementi tiek pievienoti jūras ūdenim, mēs runājam par " aktivētu vannu ".

smilšstrūklas

Smilšu strūkla ( psammatoterapija ), ko citādi sauc par " smilšu vannām ", izmanto karstā smilts (kas var sasniegt 50 ° C temperatūru) un mikroelementu un jūras sāļu, kas nokļuvuši jūras ūdenī, darbību. tās granulas.

Parasti smilšu strūklu veic ārā pludmalē, kas ir labi apsildīta ar saules starojumu, kur pietiekami daudz atveras, lai pacients varētu apgulties. Pēc gulēšanas pacients ir nosegts ar smiltīm un galvu, kas, protams, nav nosegts ar smiltīm, jāglabā ēnā.

Parasti smilšu vanna ilgst 15-20 minūtes, ko pēc tam var pakāpeniski palielināt līdz apmēram 40 minūtēm.

Šķiet, ka smilšstrūklas ir īpaši efektīvas gan reimatiskas, gan traumatiskas muskuļu un skeleta sistēmas traucējumu ārstēšanai, piemēram, hronisks reimatisms, osteoartrīts un traumatisku formu sekas.

Kur jūs praktizējat?

Talasoterapija ir alternatīva terapeitiska forma, kas tiek izmantota tā sauktajās ĪAT vai reālajos talsasoterapijas centros, kas specializējas šajā jomā.

Iestādes, kurās tiek veikta talasoterapija, protams, atrodas jūrā, netālu no tās.

Kontrindikācijas

Talasoterapijas lietošana parasti ir kontrindicēta pacientiem, kas cieš no nervu sistēmas (piemēram, epilepsijas) un / vai sirds un asinsvadu slimību patoloģijām (piemēram, hipertensija).

Turklāt, pateicoties augstajai joda koncentrācijai jūras vidē, talasoterapija parasti ir aizliegta pacientiem, kas cieš no vairogdziedzera slimībām.

Visbeidzot, ir dažas kontrindikācijas talasoterapijas lietošanai arī grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Tomēr ir daudzi centri, kas ir izveidojuši konkrētus maršrutus bez riska un arī piemēroti šai pacientu kategorijai.

Tomēr konkrētu patoloģiju vai traucējumu gadījumā, kā arī grūtniecības un / vai barošanas ar krūti gadījumā pirms talasoterapijas uzsākšanas vienmēr ir labi jautāt savam ārstam.