Saule ir vērtīga bērniem, bet nepieciešama piesardzība .
Neskatoties uz to, ka melanocītu skaits ir vienāds ar pieaugušajiem, faktiski viņu organisms joprojām nespēj pareizi ražot melanīnu - vielu, kas tiek aktivizēta, kad āda ir pakļauta saulei, aizsargājot to. Jāņem vērā arī tas, ka bērniem ir plānāka āda nekā pieaugušajiem, tāpēc viņi ir jutīgāki pret UV, kas var viegli iekļūt dziļumā.
Turklāt hidrolipīda plēve, kas dabiski aptver ādas un citas ķermeņa aizsardzības sistēmas, piemēram, termoregulācija, ir tikai daļēji attīstīta; tas rada lielāku dehidratācijas risku . Visbeidzot, ir jāatceras, ka saules apdegums bērniem palielina risku saslimt ar melanomu un citiem ādas vēzi pieaugušajiem.
Šo iemeslu dēļ bērni līdz 12 mēnešiem nekad nedrīkst būt pakļauti tiešiem saules stariem, jo viņu āda ir ļoti maiga. Turklāt nekad nedrīkst aizmirst par sauļošanās līdzekļu izmantošanu ar ļoti augstu aizsardzību (50+), pamatojoties uz fiziskiem filtriem (piemēram, cinka oksīds), kas aizsargā pret UVA un UVB staru iedarbību.
