Dr Davide Sganzerla
Daži mazo spēļu piemēri:
- 3vs3 + 1GK: Trīs pret trīs ar vienu durvīm 32x32m laukā.
Ikvienam, kurš aizstāv bumbu, kad viņš ir atguvies, ir jāatstāj teritorija un uzbrūk tām pašām durvīm, ko viņš aizstāvēja, otra komanda no uzbrucējiem kļūst aizstāvjiem. Variācija, lai padarītu vingrojumu vēl intensīvāku, ir ievietot 10m + 10m shuttle katru reizi, kad bumba tiek atbrīvota. Šo uzdevumu var piedāvāt arī 4vs4 un 5vs5 formā, acīmredzami palielinot spēļu laukumu.
- 3vs3 + 2GK: 3vs3 spēle ar divām durvīm 32x32m laukā.
Šo uzdevumu var piedāvāt arī 4vs4 un 5vs5 formā, acīmredzami palielinot spēļu laukumu. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits, iespēja izmantot jebkuras bankas ar spēlētājiem, kas atrodas ārpus lauka, un mērķa derīgums, ja visi spēlētāji, kas veido komandu, šobrīd atrodas pretējā pusē laukumā mērķi.
- 3vs3 ar mērķi: laukā 20x25 veic trīs īpašumus pret trim, lai bumbu pārspētu ārpus mērķa. Šo uzdevumu var piedāvāt arī 4vs4, 5vs5, 6vs6 un 7vs7 formā, acīmredzami palielinot spēles laukumu. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits, iespēja izmantot jebkuras bankas ar spēlētājiem, kas atrodas ārpus lauka, un mērķa derīgums, ja visi spēlētāji, kas veido komandu, šobrīd atrodas pretējā pusē laukumā mērķi.
- 3vs3 ar 1 virsotni: 20x25 laukā veic trīs īpašumus pret trim, ar mērķi nodot zemākā līmeņa bumbu uz augšu, kas atrodas ārpus mērķa. Šo uzdevumu var piedāvāt arī 4vs4 un 5vs5 formā, acīmredzami palielinot spēļu laukumu. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits, iespēja izmantot jebkuras bankas ar spēlētājiem, kas atrodas ārpus lauka, un punkta derīgums, ja virsotne nodod bumbu atpakaļ pirmajam partnerim.
- 5vs5 ar 2 virsotnēm: 30x40m laukā veiciet piecus pret pieciem bumbas piederumiem, ar mērķi nodot bumbu zemāk par vienu un pēc tam otru virsotni, kas atrodas ārpus mērķa, bez pretējās komandas pārtverot bumbu. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits, iespēja izmantot jebkuras bankas ar spēlētājiem, kas atrodas ārpus lauka.
- 6vs5 + 1GK: pusperiodā seši spēlētāji uzbrūk un tiem jāsasniedz, kamēr 5 aizstāvēs mērķi un, ja viņi atgūst bumbu, viņiem jāsasniedz pusceļa līnija. Šo uzdevumu var ierosināt arī 5vs4, 4vs3, 3vs2 veidā, kas acīmredzami samazina lauka lielumu.
- 5vs5 bumbas turēšana: 40x40 laukā ļauj valdīt, ja komandai ir jāveic 10 secīgas caurlaides, nepārkāpjot pretinieku komandu. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits, komandu skaits. Šo uzdevumu var piedāvāt arī 3vs3, 4vs4, 6vs6 un 7vs7 formā, kas acīmredzami samazina vai palielina spēles laukumu.
- 4vs4 ar 2 Jokeriem: bumbas turēšana 20x30m laukā, kur bumbu spēlētājs var to nodot 2 jokeriem, tādējādi radot nepārtrauktu 6vs4. Šo uzdevumu var ierosināt arī 3vs3 un 5vs5 formā, kas acīmredzami maina spēles laukumu. Dažas variācijas var būt Jokers skaits, katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits un iespēja izmantot jebkuras bankas ar spēlētājiem, kas atrodas ārpus lauka.
- 10vs5: 30x40m laukā tiek turēta 10 spēlētāju komanda, bet 5 spēlētāju komandai ir jāaptver bumba un jāizdara rezultāts. Mainot lauka lielumu, varat arī piedāvāt 8vs4, 6vs3 un 4vs2. Vēl viena variācija var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits.
- 5vs5vs5 + 2GK: 3 komandu spēle vienā lauka pusē, viens komandas uzbrukums vienam mērķim, citi aizstāv, un, ja tas izgūst bumbu, uzbrūk otram mērķim, ko aizsargā trešā komanda. Mainot lauka lielumu, varat arī piedāvāt 3vs3vs3, 4vs4vs4, 6vs6vs6 un 7vs7vs7. Dažas variācijas var būt katram spēlētājam pieejamo pieskārienu skaits un mērķa derīgums, ja visi spēlētāji, kas veido komandu, mērķa laikā ir pretējā pusē.
Tie ir tikai daži nelieli sānu spēļu piemēri, bet ar nelielu iztēli viņi var tikt radīti no dažādiem veidiem, svarīgs ir tas, ka viņiem ir tehnisks taktiskais mērķis un loģiska jēga 11vs11. Papildus tam ir ļoti svarīgi skaidri noteikt vingrinājuma un atgūšanas ilgumu, lai sasniegtu nepieciešamo fizisko mērķi.
ATSAUCES
- ALESSANDRO MARIANI - ĪPAŠAIS SAGATAVOŠANA: METODE, IZSTRĀDĀJUMI, KRAVAS. Calzetti Mariucci Editori - 2008.
- ERMANNO RAMPINĪNI - TĒMAS PERSONA, KAS MĀCĪBĀS SOCIĀLĀS ZINĀTNES UN SPORTĀ Nr. 12 - EDITOR SPORT ITALIA 2011.
