Acu herpes ir Herpes simplex 1. tipa vīrusa izraisīta slimība (kas iesaistīta arī aukstumpumpas un dažreiz arī dzimumorgānu herpes).
Tas ietekmē ādu un acu gļotādas. Tas izraisa dažu pūslīšu veidošanos, kas ir pilns ar serozu šķidrumu, kas paredzēts lauzt vai reabsorbēt. Pēc tam tos nomaina trauslas un tendenciāli asiņojošas garozas.
Pēc saslimšanas ar herpes infekciju kļūst hroniska un to nevar izārstēt pastāvīgi. Vīrusi aizbēg no imūnsistēmas (SI) un narkotikām, slēpjot jutīgā nervu ganglijos. Kad situācija kļūst labvēlīga (imunitātes aizsargspējas samazināšanās garīgās stresa dēļ, vispārēja fiziska un lokāla), tie iznāk un vairojas, izraisot iepriekš minētos simptomus un klīniskās pazīmes.
Acu herpes var būt saistītas ar labiālo un deguna zonu; retāk - dzimumorgānu herpes.
Ko darīt
Lai izvairītos no acu herpes simptomiem, ir jārīkojas divās frontēs:
- Infekcijas novēršana:
- Infekcija notiek galvenokārt tiešā saskarē starp ādu un vezikulu šķidrumu. Jāizvairās no pārvietošanās starp pārvadātājiem un veseliem cilvēkiem.
- Patogēna pārnešana latentās fāzes laikā ir retāka. Tomēr daudzas infekcijas rodas bez acīmredzama pieņēmuma. Tas nozīmē, ka pārvadātāji ir ignorējuši pirmos simptomus un nav izvairījušies no kontakta ar citiem cilvēkiem.
- Ierobežojiet tādu personīgo priekšmetu apmaiņu kā dvieļi, ziepes, skuvekļi, zobu sukas, depilatori un citi.
- Iespējams, ka jutība pret herpes vīrusiem ir ģenētiski noteikta. Šādā gadījumā profilakse kļūtu mazāk izšķiroša.
- Pēc infekcijas akūta profilakse:
- Samazināt jebkāda veida psiholoģisko stresu un pat ierobežotu laiku.
- Samaziniet vispārējo vai lokalizēto infekciju biežumu.
- Izvairieties no ķīmiskas un fiziskas slodzes uz gļotādām.
- Ēd līdzsvaroti.
- Pievērsiet uzmanību uzturvielu prasībām un uzturvērtības elementu piegādei, kas ir tieši iesaistīti imūnsistēmas atbalstīšanā: C vitamīns, D vitamīns, magnija, dzelzs, cinks un selēns.
- Palielināt antioksidantu molekulu globālo ieguldījumu: papildus C vitamīnam, arī A vitamīnam, E vitamīnam, polifenoliem utt. Tie var novērst brīvo radikāļu darbību un samazināt vispārējo oksidatīvo stresu.
- Apstrādājiet omega 3 neaizstājamās taukskābes: tās ir pretiekaisuma un stimulē antivielu veidošanos.
- Patērējot probiotiskus un prebiotiskus produktus, tie uzlabo zarnu baktēriju floras stāvokli, kas piedalās imūnsistēmas tropismā.
- Ēšana pārtikā, kas bagāta ar aminoskābju lizīnu: šķiet, ka tā iedarbojas uz infekciju (iemesli nav zināmi).
- Izpildiet sporta protokolus dārgā, bet saprātīgā veidā: mehāniskā aktivitāte spēj optimizēt dabisko aizsardzību un organisma efektivitāti. Tomēr pārsniegums var būt neproduktīvs.
- Narkotiku lietošana tikai pēc konsultācijām vai ārsta recepti: mēs nedrīkstam paši pārvaldīt narkotiku terapijas, jo īpaši antibiotiku gadījumā, kas kaitē zarnu baktēriju florai.
- Aizsargājiet ādu no saules apdegumiem, ķīmiskās kairinājuma un intensīva aukstuma.
- Sākot pirmos simptomus, nekavējoties lietojiet zāles.
Kas nav jādara
Uzvedība, kas ir potenciāli atbildīga par Herpes simplex infekciju, ir šāda:
- Tieša fiziska saskare ar serozo šķidrumu, kas atrodas pacienta vezikulās (pat ja tās atrodas citās ķermeņa daļās, nevis acīs).
- Ignorēt simptomus un nespēj brīdināt veselus cilvēkus.
- Izmantot citu personīgos objektus (attiecas gan uz veseliem, gan slimiem cilvēkiem).
- Higiēnas neievērošana (īpaši laikā, kad notiek ciešs kontakts ar citiem cilvēkiem).
Elementi, kas var palielināt akūtu čūlu uzliesmojumu iespējamību, ir šādi:
- Garīgā stress: kompromitē imūnsistēmu un ļauj vīrusiem iziet no ganglijām un atkārtot.
- Citu infekciju ignorēšana: lai gan tas nav nopietns, tas rada situāciju, kas ir labvēlīga slēptu vīrusu attīstībai.
- Imūnās sistēmas uzturēšanas neievērošana:
- attīstīt imūnsistēmas veidošanā iesaistīto elementu vitamīnu un sālsūdens trūkumus.
- Veikt dažus polifenolus antioksidantus.
- Patērēt pārtikas produktus, kas saistīti ar pārtikas neiecietību: tie var palielināt iekaisuma vai oksidatīvā stresa līmeni.
- Sazinieties ar objektiem vai uzņemiet pārtikas produktus, kas ir atbildīgi par alerģiskām reakcijām.
- Izpildiet diētu, kas nav zarnu baktēriju florai nepieciešamā prebiotikā un probiotikā.
- Izmantojiet uztura bagātinātājus ar augstu arginīna līmeni. Daži pētījumi liecina, ka šī aminoskābe var veicināt herpes uzliesmojumus.
- Nogalināt ķermeni ar nepiemērotām apmācības programmām.
- Nepiemērotas antibiotikas un citas zāles.
- Atklājiet acis (gļotādas un apkārtējo ādu) pārmērīgi aukstiem vai pārāk intensīviem UV stariem.
Ko ēst
Rūpīga diētas pārvaldība ir svarīgs faktors akūtu slimību profilaksei; tomēr to nevar uzskatīt par līdzekli.
- Askorbīnskābe vai C vitamīns: pipari, citrusaugļi, pētersīļi, kivi, salāti uc Svaigi un, iespējams, neapstrādāti.
- Kalciferols vai D vitamīns: zivis, zivju eļļa un olu dzeltenums.
- Cinks: aknas, gaļa, piens un atvasinājumi, dažas gliemenes (īpaši austeres).
- Selēns: gaļa, zvejniecības produkti, olu dzeltenums, piens un piena produkti, stiprināti pārtikas produkti (kartupeļi uc).
- Magnija: eļļas augu sēklas, kakao un tumšās šokolādes, klijas, dārzeņi un augļi.
- Dzelzs: gaļa, zivju produkti un olu dzeltenums. Daži dārzeņi to satur, bet forma nav ļoti bioloģiski pieejama.
- Polifenola antioksidanti: svaigi un neapstrādāti augļi un dārzeņi, sarkanvīns, eļļains un cieti saturošas sēklas, garšvielas, tēja, saknes, ārstniecības augi uc
- Lizīns: gaļa, siers, daži zvejniecības produkti un pākšaugi (īpaši sojas).
- Probiotikas: fermentēti pārtikas produkti, piemēram, jogurts, tofu, tempeh, paniņas utt. No otras puses, prebiotikas ir augu izcelsmes molekulas, kas pieder pie ogļhidrātu grupas (pieejamas un nav pieejamas cilvēkiem, šķiedrām).
- Omega 3: zivis (īpaši zilās un taukainās), dažas taukainas sēklas un saistītās eļļas (linu, kivi, vīnogu sēklas utt.) Un aļģes.
Ko neēd
Izvairīšanās no ēšanas paradumiem ir:
- Monētiskas diētas.
- "Dariet to pats" vegānu uzturs.
- Diēta bez dārzeņiem un dārzeņiem.
- Diētas, kas balstītas tikai uz:
- Vārīti pārtikas produkti.
- Konservēti pārtikas produkti.
- Ar arginīnu balstītu uztura bagātinātāju izmantošana.
Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi
Atkal mēs uzsveram, ka acu herpes ārstēšanai nav galīgu līdzekļu.
Tomēr daži dabīgi produkti var palīdzēt uzturēt efektīvu imūnsistēmu:
- Echinacea un citi imūnstimulējošie augi.
- Karaliskā želeja.
- Propoliss (lietošanai iekšķīgi un lokāli).
Farmakoloģiskā aprūpe
Pat attiecībā uz narkotikām nav zināmu galīgo aizsardzības līdzekli acu herpes ārstēšanai šodien. Pieejamie produkti tiek uzskatīti par pagaidu un paliatīvo šķīdumu.
Šīs terapijas galvenokārt izmanto:
- Mēreni simptomi.
- Vīrusu vairošanās bloķēšana.
- Veicināt dzīšanu.
Acu herpes ārstēšanai lietotās zāles ir:
- Aciklovīrs (vai tamlīdzīgs): krēms lokālai lietošanai vai tabletes iekšķīgai lietošanai; samazina vīrusu replikācijas spēju.
- Cinks un / vai heparīns krēmā lokālai lietošanai: tie samazina izsitumu laiku.
- Interferons: spēcīga pretvīrusu darbība.
- Imūnstimulanti: īpaši dabiski vai sintētiski timīma hormoni stimulē imūnsistēmu.
- Antihistamīni: tie darbojas pret niezi.
profilakse
Visvairāk norādītie līdzekļi ir profilakse, kas var ietvert primāru infekciju veseliem cilvēkiem vai akūtu slimību rašanos vīrusa nesējiem.
- Infekcijas profilakse: tai ir vajadzīgi daudzi piesardzības pasākumi gan no veseliem cilvēkiem, gan no slimniekiem.
- Akūtu simptomu novēršana: vispārējā stresa mazināšana, imūnsistēmas funkcionēšanas nodrošināšana (ieskaitot uzturvērtību), izvairoties no atkārtotas saslimšanas vai pārmērīgas jutības pret acu un apkārtējās ādas gļotādām.
Ārstēšana
Nav pilnīgu aizsardzības līdzekļu pret acu herpes, ne farmakoloģiskas izcelsmes, ne arī cita veida medicīniska rakstura.
Ieteicams ierobežot sevi: novērst infekciju, novēršot akūtu un, iespējams, lietojot īpašas zāles.
