definīcija
Nakts krampji ir piespiedu, pēkšņas un pārejošas muskuļu kontrakcijas, kas parasti rodas teļa, augšstilba un kāju rajonā. Sāpīgas sāpes ir ļoti intensīvas un bieži neietver skarto daļu.
Simptomu parasti raksturo kā spazmu. Šķiet, ka apakšējo ekstremitāšu muskuļi ir sašaurināti un pieskārienu, bet bez tūskas vai ekhimozes. Nakts krampji parasti ilgst dažas minūtes, bet, ja tie notiek naktī, tie var arī izraisīt biežus cilvēka pamošanās, kas nevar labi atpūsties un neizbēgami būs noguruši nākamajā dienā.
Ir dažādi faktori, kas var izraisīt nakts krampjus. Tomēr, kad tie parādās mierā, tie bieži ir saistīti ar organismā esošo minerālu sāļu daudzuma samazināšanos. Šīs problēmas pamatā var būt, piemēram, pārmērīga svīšana un / vai dehidratācija vasaras sezonā. Ja tie parādās bieži, nakts krampji var liecināt par nātrija, kālija, magnija, kalcija un D vitamīna trūkumu vai nelīdzsvarotību.
Krampji var parādīties arī ārstēšanas laikā ar noteiktām zālēm (piemēram, diurētiskiem līdzekļiem) vai grūtniecības laikā. Intensīvu stresu un fizisku nogurumu var ietekmēt arī šis notikums.
Nakts krampji var norādīt arī uz asinsrites problēmām, kas ir vairāk vai mazāk nopietnas, piemēram, perifēro aterosklerozi, vēnu trombozi, varikozas vēnas un flebītu.
Turklāt muskuļu kontrakcijas nakts laikā var liecināt par nemierīgo kāju sindromu, neiroloģisku traucējumu, ko raksturo nekontrolējama un steidzama nepieciešamība pārvietot kājas.
Nakts krampju iespējamie cēloņi *
- alkoholisms
- anēmija
- ateroskleroze
- celiakija
- Diabētiskā ketoacidoze
- grūtniecība
- Nieru mazspēja
- Hipotireoze
- Parkinsona slimība
- pankreatīts
- Nemierīgo kāju sindroms
- Fankoni sindroms
- tromboflebīts
- Dziļo vēnu tromboze
- Varikozas vēnas
