Kas tas ir?
Griffonia, kura zinātniskais nosaukums ir Griffonia simplicifolia, ir mūžzaļš Fabaceae ģimenei piederošs augs, kas ir dzimtene centrālajā rietumu Āfrikā.
Zināms un īpaši novērtēts 5-hidroksitriptofāna (vai 5-HTP) saturs grifona ekstraktiem tiek izmantots uztura bagātinātājos, kuru lietošana galvenokārt ir norādīta noskaņojuma un bezmiega gadījumā. Tas ir tāpēc, ka iepriekšminētais 5-HTP ir starpprodukts serotonīna sintēzes procesā, kas ir viens no galvenajiem neirotransmiteriem, kas iesaistīti garastāvokļa, miega un pat apetītes regulēšanā.
Funkcijas un sastāvs
Īss apraksts Griffonia botānika un ķīmiskais sastāvs
Griffonia ir mūžzaļš kāpšanas krūms, kura kāts var sasniegt trīs metrus. Ziedi ir zaļgani, un sēklas ir ievietotas pākstīs ar sarkanīgi zaļu krāsu.
Raugoties no auga izcelsmes vietas, sēklu un pākšu forma, grifons ir pazīstams arī ar nosaukumu " Āfrikas pupiņas ".
Augu zāles sastāv tieši no pelēkbrūna pulvera sēklām, no kurām ekstrahē aktīvo vielu 5-hidroksitriptofānu .
Papildus 5-HTP grifona sēklām ir arī citas indola tipa vielas, piemēram, indol-3-acetilazaīnskābe un 5-hidroksi-3-indoletiķskābe (vai 5-HIAA).
Rekvizīti un efekti
Griffonia īpašības un 5-HTP darbības mehānisms
Grifonijai raksturīgās īpašības galvenokārt ir saistītas ar tajā esošo 5-hidroksitriptofānu. Šis savienojums faktiski ir aminoskābe un metabolisks starpprodukts serotonīna sintēzes procesā, kas tiek veikts, sākot no aminoskābes triptofāna.
Serotonīns ir ļoti svarīgs neirotransmiters organisma labklājībai, jo tas ir iesaistīts daudzās bioloģiskās funkcijās, no kurām mēs atgādinām garastāvokļa, miega un bada sajūtas.
Tāpēc griffonia ekstraktu iekšķīgai lietošanai, kas titrēta un standartizēta 5-HTP, ir potenciāls palielināt serotonīna līmeni centrālajā nervu sistēmā. Turklāt, šķiet, ka pēc iepriekšminētā savienojuma iekšķīgas lietošanas ir iespējams redzēt arī citu neirotransmiteru, piemēram, melatonīna (ļoti svarīga miega-modināšanas ritma regulēšanā), dopamīna, noradrenalīna un beta-endorfīnu līmeni. vielas, kas iesaistītas arī daudzās bioloģiskās funkcijās, tostarp miega regulēšanā un apetītes kontrolē).
Ņemot vērā darbības, ko 5-HTP spēj veikt centralizēti, tiek uzskatīts, ka griffonia spēj novērst:
- Garastāvokļa pazemināšanās (šajā sakarā iekārta ir daļa no lielās dabas antidepresantu grupas);
- Bezmiegs ;
- Pārmērīga apetīte (īpaši attiecībā uz vēlmi ogļhidrātiem un saldumiem).
Turklāt, pateicoties 5-HTP veiktajām darbībām, grifona ekstrakti varētu būt noderīgi, apkarojot hroniskas galvassāpes un sāpes, ko izraisa fibromialģijas sindroms.
lietojumi
Neskatoties uz atšķirīgajām īpašībām, kas attiecināmas uz griffoniju, tās lietošana nav saņēmusi oficiālu apstiprinājumu jebkāda veida terapeitiskām indikācijām.
Tomēr, pateicoties daudzajām aktivitātēm, 5-hidroksitriptofānam ir potenciāls izmantot vienu reizi, griffonia - vai drīzāk no tā sēklām iegūtie ekstrakti - tiek plaši izmantoti uztura bagātinātājos, kuru uzņemšana var būt noderīga garastāvokļa traucējumu gadījumā bezmiegs, kam seko uzbudinājums un apetītes kontrole.
Uzmanību!
Papildinājumi nav paredzēti, lai aizstātu līdzsvarotu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.
Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka tādas patoloģijas kā depresija, bezmiegs un aptaukošanās ir tādi apstākļi, kurus nevajadzētu novērtēt par zemu un ko nevar ārstēt, izmantojot vienkāršu uztura bagātinātāju. Faktiski grifona ekstrakti var būt noderīgi ne-patoloģiskos apstākļos, vai, iespējams, (ja ārsts to uzskata par nepieciešamu) var izmantot kā palīgvielas īpašas medicīniskās-farmakoloģiskās ārstēšanas kontekstā.
Griffonia izmantošana tautas medicīnā
Āfrikas tautas medicīnā griffonia lapas tiek izmantotas, lai veicinātu brūču dzīšanu; kamēr sula, ko tās iegūst, tiek izmantota nieru darbības traucējumu ārstēšanai.
Tā vietā miza tiek izmantota sifilomu uzklāšanai (bojājumi, kas parādās sifilisa sākumposmā).
Visbeidzot, novārījums, kas iegūts no griffonia stumbra un lapām, tiek izmantots kā pret vemšanu, pret iegurņa sastrēgumiem un pat kā afrodiziaks.
Blakusparādības
Ļoti bieži sastopama blakusparādība, kas var rasties pēc grifona ekstraktu uzņemšanas, ir slikta dūša. Citas blakusparādības, kas var rasties, ir vemšana, caureja un meteorisms.
Turklāt ir iespējama alerģisku reakciju rašanās jutīgos indivīdos.
Farmakoloģiskā mijiedarbība
Ņemot vērā 5-HTP saturu, grifona ekstrakti spēj noteikt zāļu mijiedarbību ar zālēm, piemēram: karbidopa, monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI) un selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI).
Tādēļ, ja tiek veikta terapija ar kādu no iepriekš minētajām zālēm, pirms griffoniju saturošu zāļu lietošanas, ir jākonsultējas ar ārstu.
Grūtniecība un zīdīšana
Tā kā par šo jautājumu nav veikti pienācīgi pētījumi, piesardzības nolūkā grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst izmantot grifoniju un tās atvasinājumus.
Kontrindikācijas
Griffonia, tā ekstraktu un to saturošo produktu lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem ar zināmu paaugstinātu jutību pret vienu un to pašu augu vai tā sastāvdaļām.
