pārtika | Holesterīns [mg / 100 g] |
| Šokolādes pārklājums ar kokosriekstu | 10 |
| Piena šokolāde | 10 |
| Piena šokolāde ar lazdu riekstiem | 9 |
| Tumšā šokolāde | 0 |
| Lazdu riekstu un kakao krēms | 2 |
| Krējuma saldējums | 57 |
| Popsicle saldējums ar apelsīnu | 0 |
| Citronu sorbeta saldējums | 0 |
| Uzkodas, briču tipa | 180 |
| Sūkļa kūka uzkodas | 142 |
| Smalkmaizītes veida uzkodas | 141 |
Kopējais holesterīna līmenis pārtikas produktos »
Saldumi un holesterīns
Šokolādē esošais holesterīna daudzums ir atkarīgs no izmantotajām sastāvdaļām.
Protams, konditorejas izstrādājumiem, kas sagatavoti, izmantojot dzīvnieku taukus, ir augstāks holesterīna saturs.
Skatieties mūsu video receptes un uzziniet, kā padarīt vegānu desertus un desertus bez olām vai holesterīna
