Alessio Capobianco
Lai gan šķiet grūti domāt, ka sportists, neskatoties uz viņa fizisko formu, pareizajiem dzīves paradumiem un daudzajām medicīniskajām pārbaudēm, kuras viņš ir pakļauts, var būt īpaši pakļauts infekcijām kopumā un jo īpaši gripas epidēmijai, šodien mēs zinām, ka sportista dzīvē ir precīzs brīdis, kad imūnsistēma atrodas tādā stāvoklī, kurā tā nevar garantēt atbilstošu reakciju uz patogēniem.
Tāpēc mēs esam liecinieki imūnsistēmas aktivitātes vispārējam samazinājumam pēcteces posmā; šī parādība, kas definēta kā " atvērts logs ", ir atklājama dažādos fiziskās slodzes apstākļos, piemēram, fiziskā slodze, ķirurģija, apdegumi, traumas, akūta miokarda infarkts un smagas infekcijas.
"Atvērtā loga" fāzē subjekts ir īpaši pakļauts infekciju riskam.
Sportistam ir viegli iedomāties, kā šis nosacījums atbilst laikam, kad ir īpaši augsta iespēja saskarties ar patogēniem: tūlīt pēc sacensībām, patiesībā, ventilatoru apskate, uzturēšanās skapītī kopā ar citiem cilvēkiem, ūdens tvaiks dušas kabīnes, telpu vai transporta līdzekļu gaisa kondicionēšana ir optimāls transportlīdzeklis, ar kura palīdzību var noslēgt līgumus ar potenciāli infekcioziem līdzekļiem.
"Atvērtā loga" fāzei ir ārkārtīgi mainīgs ilgums gan objektā, gan iedzīvotājiem; tas ir laikos, kas svārstās no 3 līdz 72 stundām, atkarībā no subjekta bāzes imūnā līmeņa un izraisa lielu infekciju risku intensīvas apmācības laikā vai divu nedēļu laikā pēc sporta sacensībām ar īpašu sporta veidu.
Ir arī vairāki veicinoši faktori, kas veicina sportista jutību pret infekcijām: augstie elpošanas ātrumi, sekojošā mutes gļotādas sausums un gļotādas palielināšanās ietver samazinātu klīrensu deguna un trahejas līmenī; uztura faktori un nepietiekama būtisko uzturvielu sastāvdaļu (glutamīna, arginīna, L-karnitīna, neaizstājamo taukskābju, vitamīna B6, folskābes, E vitamīna) uzņemšana var samazināt limfocītu mobilizāciju.
Muskuļu mikrotraumas, pat ja tās agrīnā stadijā izraisa C-reaktīvā proteīna izpausmi un citus faktorus, kas stimulē imūnsistēmas funkcijas, tad pašas traumas vietā notiek brīva radikāļu atbrīvošanās no leikocītu.
Traumu problēmas nevajadzētu novērtēt par zemu, jo to ietekme uz imūnsistēmu var būt nozīmīga; turklāt vēlme pēc iespējas ātrāk atsākt fizisko aktivitāti vai, profesionāla sportista gadījumā, nepieciešamība ievērot stingras konkurences saistības un līgumus, ko nosaka prasīgi sponsori, mudina izmēģināt ceļu uz ātru rehabilitāciju un atgriešanos dzīšanas darbība vēl nav pabeigta.
Ņemot vērā sportistus kopumā, bija iespējams pamanīt, ka pēc traumas 35% sportistu pēc dažām sesijām atteicās no rehabilitācijas procedūras, 50% no cietušajiem sportistiem apturēja fizioterapiju pēc simptomu izzušanas un tikai 15% bija bija profesionāla saikne ar terapeitisko rehabilitācijas procesu.
Ir skaidrs, ka šajos apstākļos traumatiskos notikumus var nepietiekami novērtēt un sportists atsāk darbību, kamēr daļa no viņa leikocītiem tiek novirzīti bojājuma vietā, tādēļ nav pieejami pilnīgai imūnsistēmai.
Ir arī novērots, ka augsta kateholamīnu, adrenalīna un noradrenalīna koncentrācija asinīs atbilst lielākas limfocītu aktivācijas fāzēm, bet fāze pēc treniņa, atklāti sakot, kortizols atbilst limfocītu koncentrācijas samazinājumam.
Tā kā endogēnā kortizola sekrēciju ietekmē diennakts ritms, tajā pašā priekšmetā pēc fizikālā spriedzes kortizola fāzes ietekme uz "atvērto logu" var atšķirties atkarībā no dažādām diennakts stundām.
Tas liecina, ka pastāv saikne starp psiholoģisko stresu, endokrīno sistēmu, nervu sistēmu un imūnsistēmu.
Interesanti atzīmēt, ka gan gaismas intensitāte, gan ilgums, kā arī intensīvāki un ilgstošāki vingrinājumi spēj aktivizēt limfocītus asinīs, bet tikai ilgstoši (> 1 stunda) un / vai augsta intensitāte (> 70 % VO2 max) rada imūnsupresiju pēc treniņa.
Šā iemesla dēļ infekciju, īpaši augšējo elpceļu, risks ir ļoti atšķirīgs atkarībā no fiziskās aktivitātes, kas ir minimāls kopā ar mērenu un augstāku fizisko aktivitāti mazkustīgajos indivīdos vai intensīvās aktivitātēs.
Infekciju profilakse "
