vispārinājums
Termins trauksme rodas no latīņu valodas, kas nozīmē, ka tā ir jāpievelk, un tā ir mīlestība, kas ir nepatīkama, bieži sastopama dažādos cilvēka dzīves momentos un situācijās.
Ir svarīgi noteikt robežas starp normālu (fizioloģisko) un patoloģisko trauksmi.
Trauksme: norma vai patoloģija?
Normāla vai fizioloģiska vai satraucoša trauksme ir psiholoģiskas un fiziskas spriedzes stāvoklis, kas nozīmē vispārēju indivīda resursu aktivizēšanu, tādējādi ļaujot īstenot adaptācijai noderīgas iniciatīvas un uzvedību. Tas ir vērsts pret patiešām esošiem, bieži vien labi zināmiem stimuliem, ko raksturo sarežģīti un neparasti apstākļi.
No otras puses, trauksme ir patoloģiska, ja tā vairāk vai mazāk traucē psihisko darbību, tādējādi ierobežojot indivīda spēju pielāgoties. To raksturo nenoteiktība attiecībā uz nākotni, nepatīkamu sajūtu izplatība; dažreiz tas ir neskaidrs, tas ir, bez precīza atpazīstama cēloņa, vai tas var attiekties uz konkrētiem objektiem un notikumiem; attiecas uz nenovēršamu nākotni vai uz iespējami vairāk vai mazāk tālu notikumiem; bieži vien pavada citas psiholoģiskas un psihiskas problēmas, kā arī neatrisinātos konflikta gadījumus; tai ir intensitāte, kas izraisa nepanesamas ciešanas; nosaka aizsardzības uzvedību, kas ierobežo eksistenci, piemēram, izvairoties no situācijām, kas tiek uzskatītas par potenciāli bīstamām, vai kontroles, izmantojot dažāda veida rituālus.
Patoloģiskā trauksme tiek konstatēta, kā arī paši traucējumi pat gandrīz visās psihiatriskajās slimībās: demence, šizofrēnija, depresija un mānija, personības traucējumi, seksuālās un adaptācijas traucējumi.
Tā ir problēma, kas visā dzīves laikā ir izplatīta 30, 5% sievietēm un 19, 2% vīriešiem.
Cēloņi
- Iedzimti faktori : daži ģenētiskie pētījumi ir atklājuši, ka aptuveni 50% gadījumu personām ar trauksmes traucējumiem ir vismaz viens ģimenes loceklis ar līdzīgu patoloģiju.
- Bioloģiskie faktori : saskaņā ar dažiem pētījumiem, kas veikti ar cilvēka smadzenēm, trauksmi izraisītu dažu neirotransmiteru daudzuma izmaiņas, piemēram, pārmērīga norepinefrīna (stresa hormona) ražošana un samazināts serotonīna daudzums (kas regulē šo vielu). labsajūta) un GABA (kas ir inhibējošs neirotransmiters)
- Neapzināti faktori : saskaņā ar Freudu, psihoanalīzes tēvu, trauksme rodas no bezsamaņas konflikta, kas var atgriezties bērnībā vai attīstīties pieaugušo dzīvē. Šis psiholoģiskais konflikts nosaka kustības aizsardzības mehānismus, kuru mērķis ir novērst šo pašu konfliktu no apziņas, novirzot to uz nepieejamu psihes atrašanās vietu, kas ir bezsamaņā.
Simptomi
Lai uzzinātu vairāk: Simptomi Trauksme
Trauksmei ir raksturīgi vispārēji simptomi, psiholoģiski un saistīti ar autonomās nervu sistēmas aktivizēšanu, tas ir, kas nav personas gribas kontrolē (simpātisks un parasimpatisks) un ko sauc par neirovegetatīviem traucējumiem.
- Vispārējie trauksmes simptomi ir: bailes un nenovēršamas briesmas; bailes no miršanas vai kontroles zaudēšanas vai crazy; izvairīšanās; subjektīva iekšēja spriedze; nespēja atpūsties; aizturēšana; pārmērīga piesardzība; nemiers.
- Trauksmes psiholoģiskie simptomi ir: pārmērīgas bažas par sekundāriem jautājumiem; tendence uz katastrofu; uzbudināmība un nepacietība; grūtības koncentrēties un uzmanības trūkums; personības zaudēšanas sajūta (depersonalizācija) un apkārtējās realitātes sajūtas zudums (derealizācija); atmiņas traucējumi; miega traucējumi.
- Neirovegetatīvie simptomi ir: apgrūtināta elpošana, saspringuma sajūta krūtīs, gaisa bada (aizdusa), paātrināta elpošana (hiperpnea); sāpes krūtīs; vieglas galvas sajūta, reibonis, nestabilitātes sajūta un līdzsvara trūkums, gaidāmā ģībonis (lipotīmija); tirpšana ķermeņa daļās; karsti vai auksti mirgo; nosmakšanas sajūta, rīšanas grūtības, sajūta "kakla sāpes"; sausa mute; paātrināta vai neregulāra sirdsdarbība (aritmija); pārmērīga svīšana; vājums un nogurums (īpaši apakšējās ekstremitātēs); trīce; bieža urinācija (urinācija); caureja; muskuļu sasprindzinājums.
Trauksmes traucējumu kategorijas saskaņā ar DSM-IV-TR (garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata)
Panikas traucējumi (DP) un / vai agorafobija Īpaša fobija un īpaša fobija Obsesīvi traucējoši traucējumi Pēctraumatisks stresa traucējums (PTSD) un akūta stresa traucējumi (DAS) Ģeneralizēta trauksme (DAG) Trauksmes traucējumi stāvokļa dēļ Medica Vielas izraisīta trauksme Trauksmes traucējumi, kas nav citādi norādītiTrauksme
Anksiolītiskie līdzekļi - anksiolītiskās zāles Trauksmes zāles Trauksmes sindroms: dabas aizsardzības līdzekļi Papildinājumi pret trauksmes līdzekļiem pret trauksmi Tisanes trauksmei un bezmiegai
