Veselīgs, ilgstošs un vienmērīgs iedegums tiek iegūts pakāpeniski pēc aptuveni 7-10 dienu saules iedarbības.
Ja jums ir skaista seja, jūs varat to pastiprināt ar krēmiem, eļļām un balzāmiem, kas veidoti ar vielām, kas var veicināt melanīna ražošanu (par miecēšanu atbildīgs pigments).
Miecvielu pastiprinātāji parasti satur tirozīnu, kas padara ādu padarīto melanīnu pieejamāku un optimizē saules gaismas stimulāciju.
Viena no sastāvdaļām bieži ir vielas, kas var palīdzēt melanīnam, piemēram, beta karotīns.
Sauļošanās pastiprinātāji parasti nesatur saules aizsarglīdzekļus, tāpēc ir svarīgi turpināt aizsargāt sevi ar fotoprotektoru un nepakļauties pārāk daudz saules staru iedarbībai, īpaši izvairoties no karstākajām diennakts stundām.
